7 efecte curative ale uleiului de semințe de cătină

Uleiul de semințe de cătină este folosit în medicina populară de mii de ani împotriva diferitelor boli. Este considerat unul dintre cei mai buni stimulatori imuni din lume. Nu degeaba este un medicament popular atât în medicina ayurvedică, cât și în medicina tradițională chineză. Uleiul stors din sămânța acestei mici boabe are o serie de beneficii pentru sănătate. Iată beneficiile dovedite ale uleiului de semințe de cătină 7 pentru sănătatea dumneavoastră!

Test produs ulei din semințe de cătină >>>

1. Booster imunitar

Uleiul de cătină este bogat în vitamine, minerale și compuși utili ai plantelor. Este plin de antioxidanți care încetinesc îmbătrânirea și ajută la protejarea celulelor de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi. Efectele sale anti-cancer și anti-tumorale sunt bine cunoscute. Booster imunitar foarte bun. Poate fi utilizat fie ca prevenire, fie în recuperarea bolilor. În caz de alergii, rinită, gripă, ajută la ameliorarea simptomelor cu efect turbo4

2. Sprijină sănătatea inimii

Efectul protector asupra sistemului cardiovascular se datorează în principal conținutului de vitamine A și E și acizilor grași nesaturați din acesta. Poate că uleiul de cătină poate fi singurul aliment vegetal cunoscut pentru a conține toți cei patru acizi grași omega - omega-3,6,7 și 9.

Proprietățile antioxidante pot reduce riscul bolilor de inimă, inclusiv a cheagurilor de sânge, a tensiunii arteriale și a colesterolului din sânge.

3. Vă poate proteja de diabet!

Uleiul din semințe de cătină poate ajuta, de asemenea, la prevenirea diabetului. Studiile la animale arată că poate ajuta la scăderea zahărului din sânge prin creșterea secreției de insulină și a sensibilității la insulină.

4. Protejează pielea

Uleiul de semințe de cătină este bogat în vitaminele A și E, care promovează foarte mult regenerarea celulelor pielii și mențin elasticitatea pielii. Sa demonstrat că uleiul de cătină are ca rezultat experimental o regenerare mai rapidă a pielii și vindecarea rănilor decât arsurile și degerăturile. Este, de asemenea, eficient în îngrijirea pielii arse de soare și ca produs de îngrijire a pielii împotriva pielii uscate.

Test produs ulei din semințe de cătină >>>

5. Sprijină sănătatea ficatului

Uleiul de cătină conține grăsimi sănătoase, vitamina E și carotenoizi, toate acestea protejând celulele ficatului de daune. Acest lucru poate ajuta la prevenirea apariției diferitelor boli hepatice și la încetinirea deteriorării ulterioare a bolilor hepatice existente.

Într-un studiu, șobolanilor cu leziuni hepatice li s-a administrat ulei de cătină și a constatat o îmbunătățire semnificativă a funcției hepatice în câteva săptămâni.

6. Poate ajuta la combaterea cancerului

Compușii prezenți în uleiul de cătină pot ajuta în lupta împotriva cancerului. Flavonoidele și antioxidanții din ulei au un efect citoprotector și antitumoral. Cătina este bogată în quercetină și flavonoide, care ajută la distrugerea celulelor canceroase. Diverși antioxidanți, inclusiv carotenoizi și vitamina E, oferă, de asemenea, protecție împotriva cancerului.

7. Reduce simptomele menopauzei

Cătina poate reduce uscăciunea vaginală în timpul menopauzei. Potrivit cercetărilor, acest lucru se datorează în principal acidului gras Omega-7 pe care îl conține.

Cum se aplică?

O puteți consuma ca supliment alimentar. Doza zilnică recomandată este de 1 linguriță, pe care o puteți lua în același timp sau în două doze divizate.

De asemenea, îl puteți prepara pentru salate, iaurt sau muesli, astfel încât să vă puteți arunca mâncarea, protejând totodată corpul.