Uleiul de CBD te ajută cu adevărat să slăbești?

Mulți oameni presupun că extractele de canabis sporesc senzația de foame în loc să o reducă. Acest efect este cauzat de un alt canabinoid, mai precis THC (tetrahidrocanabinol), care este, de asemenea, responsabil pentru efectele psihoactive ale marijuanei.

CBD este foarte diferit de acesta. Pe lângă faptul că este psihoactiv, are un efect complet diferit asupra apetitului și metabolismului.

Mai multe studii subliniază că utilizarea CBD reduce la fel indicele de masă corporală, greutatea corporală și dimensiunea taliei. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să încetați dietele și să vă bazați exclusiv pe CBD, ci să faceți rezultatele mai spectaculoase adăugând ulei de CBD în sistemul dvs. stabilit.

Cum vă ajută uleiul de CBD să slăbiți?

Motivul pentru care oamenii se îngrașă este foarte simplu. Importă mai multe calorii în organism decât ard în timpul zilei.
Câtă grăsime ardem este afectată de o mulțime de lucruri. THE metabolism slab de multe ori depinde și de dezechilibrele hormonale, de starea inflamației și de modificările funcționării sistemului nostru endocannabinoid.
Pierderea continuă în greutate necesită un echilibru sănătos în organism între sistemul digestiv, sistemul imunitar și sistemul nervos.

Deci, cum îți poți modifica sistemul endocannabinoid cu CBD? Ce spun studiile a Despre pierderea în greutate a uleiului CBD?

1. Suprimă pofta de mâncare

Mulți utilizatori de ulei de CBD spun că compusul este prin reducerea poftei de mâncare vă poate ajuta să slăbiți.

Majoritatea oamenilor asociază canabisul cu stimularea apetitului, deoarece inhalarea fumului de cânepă poate provoca foamea. Acesta este într-adevăr cazul, dar este pentru foame a THC este responsabil, nu CBD.
THC activează receptorii CB1 în organism și declanșează o serie de efecte, inclusiv o creștere a poftei de mâncare. În schimb, CBD nu activează direct receptorii CB, ci afectează canabinoizii naturali ai corpului pentru a bloca sau activa receptorii. Acest lucru poate juca un rol major în pierderea în greutate sau în alte funcții metabolice critice.

2. Convertește grăsimea proastă în grăsimea bună

Corpul nostru este format din două tipuri de grăsime - grăsime albă și brună.

THE grăsime albă monarhul, care este responsabil de stocarea și furnizarea de energie, pe lângă izolarea și amortizarea organelor. Grăsimea albă este responsabilă de multe boli cronice, cum ar fi creșterea riscului de diabet sau boli de inimă.
THE grăsime brună responsabil de producerea căldurii prin arderea caloriilor. Persoanele cu o greutate corporală sănătoasă au de obicei mai multe grăsimi brune decât omologii lor supraponderali. Celulele grase brune sunt mai active decât omologii lor albi. Acestea ard energie ca căldură, stimulând termogeneza și ajutând astfel corpul să descompună cât mai multe calorii posibil.

Grăsimea albă poate deveni maro prin exerciții fizice regulate, somn adecvat și expunere la temperaturi scăzute. În plus, într-un studiu din 2016, oamenii de știință au descoperit că CBD afectează, de asemenea, interacțiunea corpului cu grăsimea în mai multe moduri diferite. CBD nu numai că transformă maro celulele grase albe, dar joacă și un rol în descompunerea grăsimilor mai eficient.

3. Reduce riscul tulburărilor metabolice

Potrivit unui studiu din 2018, obezitatea poate provoca, de asemenea, o serie de tulburări metabolice, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și diabetul de tip 2. Acest lucru se datorează în principal activității puternice a receptorilor CB. Activitatea excesivă a receptorilor CB1 în țesutul adipos al organismului poate contribui la obezitate și la problemele metabolice menționate mai sus. Deoarece CBD blochează indirect receptorii CB1, poate reduce riscul de obezitate.

4. Ajută la rezistența la insulină

Rezistența la insulină este aproape inseparabilă de excesul de greutate și de diabet.
proces metabolic sănătos urmează un model simplu:

Tu mananci
Nivelul zahărului din sânge va crește
Pancreasul eliberează insulină pentru a livra glucoză celulelor din corp
Celulele folosesc glucoza ca sursă de energie

Dacă în timpul meselor mult exces de glucoză asigurați celulele, sistemul se va destrăma. Deoarece celulele nu pot folosi la fel de multă glucoză, ele devin rezistente la insulină semnalează că zahărul simplu este pompat în celulă. Cu niveluri periculoase de zahăr din sânge, pancreasul secretă și mai multă insulină. În cele din urmă, producția de insulină neobișnuit de intensă duce la scăderea nivelului de glucoză. Acesta este motivul pentru care persoanele cu rezistență la insulină se simt flămânde și lente.
Un studiu din 2018 a arătat că le place canabinoizilor THC, CBD și CBN sunt îmbunătățite capacitatea celulelor de a absorbi glucoza, funcționează chiar mai bine decât metformina medicamentului utilizat în diabetul zaharat.

5. Reduce inflamația

CBD are o listă bine documentată a efectelor sale antiinflamatorii. Tulburările metabolice sunt adesea asociate cu inflamația cronică. Pancreasul este unul dintre cele mai periclitate organe la persoanele obeze și diabetice.

După cum arată un studiu din 2016, există o asociere puternică între inflamație și un sistem endocannabinoid supraestimulat. THE Aplicarea CBD poate ajuta pentru a corecta această disfuncție. Datorită efectului antioxidant și antiinflamator al CBD combate inflamația și potențial salvează pancreasul de daune - reducând riscul de diabet.

Deci, puteți folosi ulei de CBD pentru a pierde în greutate?

Există dovezi din ce în ce mai mari că sănătatea sistemului nostru endocannabinoid este legată de performanțele noastre metabolice. Oamenii de știință susțin că nivelul activității endocannabinoide este un nou marker al sănătății metabolice. Cercetări recente sugerează un mare potențial pentru dezvoltarea de tratamente pe bază de canabinoizi pentru obezitate și diabet.

Cu toate acestea, este important să rețineți că uleiul de CBD nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o dietă echilibrată. Dacă vrei să faci diferența în corpul tău, începe prin a dezvolta obiceiurile alimentare adecvate și apoi alege un ulei de CBD de înaltă calitate.

Este cel mai potrivit pentru persoanele cu CBD terapie adjuvantă considerat. Nu toate corpurile sunt la fel, toată lumea poate avea nevoie de o doză diferită pentru ca compusul să fie eficient. Merită să experimentăm pentru a găsi doza potrivită pentru noi.