Un alt consumator de zahăr este zahărul de mesteacăn

Dietatorul are o sarcină foarte dificilă, deoarece ar trebui să evite carbohidrații din dieta sa cât mai mult posibil. Așa că trebuie să renunți și la prăjiturile de duminică, deserturile festive și gustările constante. Sau trebuie să alegeți o alternativă care vă va face viața încă dulce. Am arătat deja minunatul efect de consum al steviei sau al iasomiei, acum iată un alt zahăr de consum, zahărul de mesteacăn, care poate fi folosit și pentru a scăpa câteva kilograme în plus.

Zaharul de mesteacan are in principal un efect de suprimare a apetitului. Zaharul de mesteacăn, cunoscut și sub numele de xilitol, crește treptat nivelul zahărului din sânge, deoarece are un indice glicemic foarte scăzut (7)., astfel, nu determină organismul să producă exces de insulină. Acest lucru poate ajuta la reducerea poftei de mâncare și la întârzierea foametei.

Zaharul de mesteacan este sarac in calorii. Unul dintre motivele de bază pentru a fi supraponderali este că aducem mai multe calorii în corpul nostru decât pot procesa. Comparativ cu zaharurile tradiționale, zahărul de mesteacăn conține cu aproximativ 40% mai puține calorii - în timp ce zahărul granulat tradițional are un conținut caloric de 400 kcal/100 g, în timp ce zahărul de mesteacăn are doar 240 kcal/100 g.

În plus, zahărul de mesteacăn poate fi digerat foarte ușor de către organism. 25% este absorbit prin intestinul subțire și transformat în glucoză în ficat, dar 75% este digerat nedigerat în intestinul subțire, transformând flora intestinală în acizi grași din colon, făcându-l nu un tampon de grăsime, ci energia pe care ficatul o va face folosi. Adică, doar un sfert din zahărul de mesteacăn consumat este un carbohidrat, restul nu îngrășează deloc. O parte din glucoză este legată de corp în soluție apoasă. Acesta este ceea ce pierde rapid câteva kilograme cu o slăbire intensă, dar nu afectează cu adevărat grăsimea corporală. Rezultate durabile pot fi obținute cu schimbări de durată.

Xilitolul favorizează chiar digestia. Crește funcția intestinală, reducând astfel timpul și cantitatea de absorbție a alimentelor, astfel încât procesul digestiv este, de asemenea, facilitat, reducând astfel șansele de obezitate.

Consumați-l în mod regulat pentru a obține slăbiciunea ideală!

MyCocktail capsule de slăbit 120buc

NOU PRODUS PIERDERE! Cu ajutorul extractului de frunze de dud alb, extract de cafea verde și piper, puteți ajuta la menținerea echilibrului metabolismului carbohidraților din corp.

9990 Ft 8990 Ft

Dieta dietetică

Subiecte de dietă și pierdere în greutate. Produse aproape „obligatorii” de utilizat.

Navigare

Acolo unde este disponibil

Produsele dietetice pot fi achiziționate în magazinele noastre din Budapesta sau prin intermediul magazinului nostru online.