Un antrenament simplu poate îmbunătăți vederea - Așa spune expertul oftalmolog

Deși oftalmologii sunt învățați că vederea nu se poate îmbunătăți, ea se poate deteriora doar, dr. Cu toate acestea, oftalmologul Lilla Ungváry a întâlnit mulți oameni a căror vedere s-a îmbunătățit! Metoda este simplă, implementarea este cu atât mai mult. L-am întrebat pe oftalmologul nostru expert.

Autor: dr. Ungváry Lilla | 10/07/2015.

Cu siguranță, mulți sunt familiarizați cu situația când, în timp ce citim, brațele noastre încep să se scurteze brusc și literele converg în fața noastră. Ce să faci atunci? Cu întrebarea dr. Lilla Ungváry oftalmolog căutam pe cineva care îmbunătățește vederea într-un mod complet diferit de cel obișnuit, cu rezultate deosebit de bune. Metoda sugerată de medic merită încercată și pentru cei care au avut ochelari de lectură de mult timp și, de asemenea, pentru cei ale căror brațe au început recent să-și scurteze brațele.

Jurnalul Bunicilor (Nszl): După vârsta de 40 de ani, mulți oameni se plâng că vederea lor s-a deteriorat, ceea ce era perfect până atunci. Leziunile oculare sunt de obicei observate mai întâi în timpul citirii. De aceea?

Dr. Lilla Ungváry Oftalmolog (Ungváry): Probabil că nu există nicio persoană care să nu observe o schimbare a vederii în jurul vârstei de 40 de ani. Literele încep să devină neclare, așa că păstrăm textul mai departe de noi. Dar există o limită la aceasta: lungimea brațelor noastre. Numim această afecțiune oftalmolog presbiopie, în bătrânețe maghiară. Este un cuvânt destul de urât pe care nimănui nu-i place să-l audă, mai ales nu la 40 de ani, când nici măcar nu ești bătrân.

Nszl: Dacă cineva recunoaște bătrânețea, ce să facă? Prescrieți-vă imediat ochelarii?

Ungváry: Cea mai frecventă reacție este să alergi la optician sau la medicul care ne prescrie ochelari de lectură. Mare bucurie, din nou totul a devenit ascuțit, putem citi! Vor trece câțiva ani și încă o dată nu vom mai vedea cu ochelarii. Din nou, avem ochelari mai puternici. Acest lucru continuă așa, încet, viziunea îndepărtată se deteriorează.

Nszl: În acest caz, trebuie să ne împrietenim odată cu ochelarii, purtarea lor este inevitabilă?

Ungváry: Deși există ochelari multi-focus, există lentile de contact și există intervenții chirurgicale pentru această situație, de data aceasta voi vorbi despre o abordare și o soluție complet diferite. Ca oftalmolog, m-am întâlnit de multe ori în munca mea cu oameni care și-au îmbunătățit vederea. La început am fost foarte surprins de acest lucru, deoarece am fost învățați că viziunea nu se poate îmbunătăți, ci doar se poate agrava. Așa că m-am întrebat cine este chiar aici. Am ajuns la concluzia că, dacă există un remediu pentru alte afecțiuni, chiar și cele despre care medicina spune că sunt incurabile, atunci de ce să nu îmbunătățim și vederea? Și am început să caut. Așa am găsit antrenamentul vizual, care nu este o singură metodă concretă, ci mai degrabă un mod diferit de a gândi viziunea, un alt mod de a vindeca viziunea.

Nszl: Această abordare diferită a vindecării ochilor sună foarte interesant. Cum funcționează corectarea stimulului vizual pe care l-ați menționat?

Ungváry: Esența acestei abordări este că nu leagă viziunea de ochi, ci de calitatea creierului, imaginația, viziunea interioară. Și ceea ce depinde în cea mai mare parte de cât de plini suntem de stres, de tensiune. Căci atunci când sentimentele noastre sunt pline de frică și anxietate, gândirea noastră devine negativă și se restrânge, iar acest lucru ne afectează și viziunea. Mușchii din jurul ochilor ne arată tensiunea interioară în același mod ca bulgări dureroase la nivelul umerilor, afecțiuni ale inimii stomacale sau orice altă leziune sau boală de origine similară. Așadar, antrenamentul vizual se relaxează, lucrând cu imagini interioare și propoziții întăritoare.

Nszl: Acesta este modul în care vă puteți antrena ochii, la fel ca atunci când faceți un exercițiu de condiționare?

Ungváry: Da, exercițiile trebuie făcute în mod regulat pentru a ne regla sistemul nervos la un alt tip de mod. Oricine știe cât de mult merită o gimnastică și o fizioterapie la nivelul coloanei vertebrale dacă are o plângere a coloanei vertebrale, care știe cât de bun are un logoped nu doar în vorbire, ci chiar și în ortodonție, își poate imagina cu ușurință locul și rolul antrenamentului vizual în vindecare .

Nszl: Exercițiile oculare afectează și alte zone ale creierului?

Uzhhorod: Exact. Exercițiile ar trebui considerate ca o metodă de dezvoltare, care nu numai că se ocupă de ochi, ci și armonizează procesele nervoase și cerebrale ale vederii.

Nszl: Când și unde să încercați acest antrenament care îmbunătățește viziunea?

Ungváry: Cea mai apropiată pregătire a vederii, care nu va fi doar un curs pentru limită de vârstă, dar și cei cu probleme oculare pot veni: 8-9 octombrie 2016 Va fi la ora 10 dimineața unde aștept cu nerăbdare să văd pe oricine este interesat. Merită să veniți la cursul de 2 zile, deoarece cu metoda pe care o puteți învăța la antrenament, vă puteți îmbunătăți vederea cu până la 1 dioptriă pe lună.

Nszl: „Ochiul de diamant” este o metodă complexă care combină mai multe tehnici de auto-vindecare pe care Fedor Simonov le-a folosit cu succes și le-a predat altora încă din 2008. Prelegerea va fi susținută?

Ungváry: Voi traduce eu prelegerea de două zile ca interpret simultan și voi fi bucuros să ofer ajutor profesional dacă este necesar.

Nszl: Unde va fi următorul antrenament vizual?