Un studiu împotriva cetogenilor și a dietei Atkins încurajează aportul de carbohidrați

Cercetare chineză. China este cel mai mare producător de orez din lume. Orezul este 75% carbohidrați. Poate fi o coincidență? Cu greu! 🙂

Serios, cercetarea este destul de grea în ceea ce privește consumul de proteine în zilele noastre. Cel mai recent de ex. s-a „stabilit” că o dietă bogată în proteine scurtează viața. Desigur, oricine se așteaptă la cifre, definiții exacte din astfel de cercetări, va fi dezamăgit. Deoarece doar o fracțiune foarte mică a umanității - doar cei care urmează o dietă de culturism - este conștientă de cantitatea de substanțe nutritive pe care o iau pe zi.

În legătură cu cercetarea, această știre a fost adusă de MTI:

Desigur - chiar dacă afirmația este cu adevărat adevărată - este doar un factor, și ar putea fi cu ușurință că antrenamentul cu greutăți, pierderea grăsimii corporale și cine altcineva știe câte puncte de factori compensează „deteriorarea” inimii.

Nu stați în el dacă faci dietă, simțiți-vă liber să vă scăpați carbohidrații, să vă creșteți aportul de grăsimi nesaturate. THE cetogen a face dieta cu înțelepciune are, de asemenea, o mică șansă de a vă pune în probleme, dar nu costă nimic dacă vă consultați medicul în prealabil.