Se întoarce vara. Ocupația este riscantă

Deși apariția varicelor în timpul verii nu este o boală imediată, este doar o problemă estetică în sezonul venelor păianjen. Nu există încă un tratament complet pentru varice, o leziune tisulară permanentă apare vara.

Vasele de sânge deteriorate, dar tratate în continuare, pot fi de obicei tratate chirurgical, dar boala revine foarte des.

Vara, trebuie să acordăm mai multă atenție decât media sănătății venelor noastre, deoarece căldura ne poate dilata vasele de sânge și poate provoca venele varicoase să afecteze circulația sângelui la nivelul membrului afectat. În plus, datorită transpirației crescute și a temperaturilor ridicate, pierdem mai mult lichid decât de obicei, ceea ce poate determina îngroșarea sângelui nostru, ceea ce, în special cu deteriorarea circulației sanguine, prezintă un risc de tromboză.

Este recomandabil să consumați un litru de apă în timpul verii. Pentru călătorii lungi, ore petrecute într-un avion sau autobuz, asigurați-vă că vă ridicați de mai multe ori, mișcați membrele în timpul călătoriei.

Recomandat de pe pagina principală

În caz de condus, păstrați-vă repaus regulat, coborâți din mașină, faceți o plimbare. Feriți-vă de efort, deoarece ridicarea, efortul brusc poate provoca probleme.

Ca femeie însărcinată, ar trebui să avem grijă deosebită de noi înșine, deoarece pe lângă căldură, fătul și greutatea suplimentară bruscă asupra noastră cresc și varicele vara, așa că este recomandat să ne scuturăm regulat picioarele și să le odihnim de cateva ori. În cazul celor mai mari valuri de căldură, este cu siguranță recomandat celor cu vene varicoase să treacă la pantofi cu talpă plată în loc de sandale cu toc înalt.

Varice - Varice, tratamentul varicelor, vindecare prin injecție, laser

Să mergem să înotăm mult, apa pentru înot și răcire este bună și pentru venele noastre obosite și pentru circulația sângelui. Pe de altă parte, evităm saunele sau băile fierbinți, deoarece acestea doar înrăutățesc situația.

Se recomandă exerciții fizice regulate, fie pentru a preveni, fie pentru a atenua problemele de varice stabilite, în special sporturile care nu sunt prea extenuante și nu implică eforturi bruște, cum ar fi alergatul sau mersul pe bicicletă. Dacă putem, acordați atenție lucrurilor mai puțin importante din viața de zi cu zi, cum ar fi efectele benefice ale urcării scărilor sau plimbării cu un câine.

Toate acestea sunt deosebit de importante atunci când faci lucrări sedentare sau în picioare. În acest caz, putem folosi un duș cald și rece de câteva ori pe săptămână pentru a ne stimula circulația sângelui.

Dacă știm despre noi că avem câteva kilograme de greutate în exces asupra noastră, vara poate fi momentul perfect pentru a renunța la ea și a face tranziția către un stil de viață mai sănătos. Vremea bună, fructele și legumele proaspete, activitățile în aer liber ne pot ajuta să ne îmbunătățim sănătatea și să menținem o dietă sănătoasă.

Varicele ar trebui să fie programate pentru vreme rece

Și câteva kilograme minus venele noastre descărcate mulțumesc și varicelor vara. Inhibă dilatarea venelor și crește rezistența capilarelor. Se recomandă pentru tratamentul insuficienței venoase cronice a membrului inferior în următoarele cazuri: senzație grea, tensiune, durere, crampe nocturne la picioare. Este, de asemenea, potrivit pentru tratamentul crizei hemoragice acute.