Apă curată pentru o viață mai sănătoasă!

sport

O persoană are nevoie de minimum aprox. Ai nevoie de 2-2,5 litri de lichide. Acest lichid ar trebui să fie cel mai bine o băutură sănătoasă, curată, proaspătă.

În general, suntem sensibili la calitatea alimentelor pe care le consumăm, dar mulți oameni uită cel mai important ingredient pentru o viață sănătoasă: apa potabilă curată. Apa transportă substanțele nutritive (vitamine, cantități mici) către celulele corpului, apoi îndepărtează deșeurile din viață. Apa este, de asemenea, implicată în procesul de ventilație și termoreglare. Pentru funcționarea normală a corpului uman este necesară o medie de 2,5 litri de apă pe zi.

Fapt relativ contradictoriu:

Apa este o necesitate pentru viață, dar este cea mai frecventă cauză a bolilor. Riscul consumului de apă poate fi de natură microbiologică și chimică.

Apa conține în mod natural o multitudine de microorganisme, dintre care unele pot provoca boli grave precum holera, tifoida, hepatita.

Apa poate fi contaminată chimic. În acest caz, consecințele consumului de apă contaminată pot apărea imediat sau după ani. Pentru omenire, conservarea rezervoarelor de apă este o chestiune de viață și de moarte. În prezent, 99,7% din apa din pământ este prezentă sub formă de gheață și apă sărată. Apa dulce este doar 0,3% din conținutul de apă al Pământului. În multe țări, accesul la apă curată este încă o problemă majoră astăzi.

Apa este poluată mai repede decât ar putea fi curățată de mecanismul de mediu. Conține compuși chimici periculoși pentru corpul uman care nu au fost prezenți de o jumătate de secol.

Uneori, motivele naturale preced calitatea slabă. Apa trece prin diferitele straturi de rocă și își asumă caracteristicile materialului rocilor. Adesea preia caracteristicile substanțelor nocive din roci. De exemplu, în unele părți ale Ungariei există o concentrație semnificativ mai mare decât cea permisă de arsenic natural în apa potabilă. (Acumularea de arsenic în organism poate fi o cauză a cancerului)

Acestea contează atunci când apa este de bună calitate pentru organism, adică este inofensivă și plăcută. În lume, criteriile de mai sus au fost adoptate de Națiunile Unite și apoi aplicate de fiecare țară în măsura posibilităților sale.

Ce este o carte?

Apa potabilă de calitate slabă este adesea înlocuită de cărțile oamenilor. Apa și cartea de apă nu sunt deloc la fel. Registrul poate fi o carte medicală sau un registru general.

Toată lumea - căreia îi pasă de propria sănătate - ar trebui să încerce să atingă nivelul zilnic necesar de lichide!

95% dintr-un făt în vârstă de cinci luni este apă, motiv pentru care este deosebit de important ca femeile însărcinate să consume apă de calitate.