Pietriş

Să începem cu cel mai evident lucru, eroul pepene galben; Efectul medicinal este dat de conținutul de apă, vitamine și alte substanțe. Este bogat în vitaminele A, C și B, precum și în fosfor, zinc și seleniu. Datorită conținutului său de apă de 90%, este recomandat în special pentru tratamentul altor pacienți cu rinichi. Chiar și în cazul bolilor vasculare, poate fi utilizat pentru a restabili echilibrul acid-aer, precum și în cazul problemelor digestive, deoarece spală rapid tractul intestinal și nu împovărează stomacul.

Acest efect de curățare și conținutul scăzut de calorii pot fi, de asemenea, un motiv bun pentru efectuarea unui ciclu de pepene verde; merită să păstrați un pepene galben timp de o zi, dar trei zile sunt ideale. În timpul dietei, puteți completa pepene galben cu produse lactate adecvate, ierburi și produse de patiserie întregi. Dacă nu doriți să faceți dietă, doriți doar o salată delicioasă, riscați o felie de pepene galben, adăugați ceapă roșie și brânză feta, strecurați cu puțin piper alb și sunteți gata să faceți o picătură de salată tradițională.!

Și acum vino coaja! Puteți face gem din el, care necesită un kilogram de coajă, o lămâie și jumătate de kilogram de zahăr; Se curăță partea verde exterioară din coaja de pepene verde, se rade partea ușoară, se rade lămâia de pe piele și se înmoaie sub capac timp de aproximativ 2 ore. Apoi adăugați zahărul și gătiți amestecul amestecând. Chinezii gătesc coaja de pepene galben ca o legumă într-un wok cu usturoi și usturoi, dar fac și ragu din ea, merită încercat și acest lucru.

Semințele sunt, de asemenea, extrem de sănătoase, la fel ca rinichii și diabeticii, dar pot face și semințele negre delicioase; luați o cantitate mică de semințe, o lingură de sare și un pahar cu apă; Începeți să prăjești semințele într-o tigaie când încep să sară, indicând că s-au înroșit. Între timp, dizolvați sarea într-un pahar cu apă și adăugați-le la semințe. Se amestecă uneori, iar când apa este fierbinte, avem o delicatese.!