Vegan a devenit câștigătorul Cupei Mondiale de la Barcelona

Fără carne, fără lapte, fără ouă. Propunerea conform căreia consumul de carne este esențial în nutriția sportivilor pare să scadă în continuare. Recent, Samuel Umtiti, apărătorul francez al Barcelonei, a dezvăluit că a trecut de ceva timp la o dietă vegană, ceea ce înseamnă că nu a consumat nu numai carne, ci și orice aliment de origine animală.

„Îmi iau totul foarte în serios și îmi urmez dieta strict A declarat sportul catalan jucătorul francez campion mondial, care a decis să-și schimbe stilul de viață din cauza accidentărilor sale recente. - Nu mănânc carne sau pește, nici măcar paste.

Mănânc proteine pe bază de plante și mă simt absolut bine, de fapt, am slăbit câteva kilograme de care aveam nevoie.

Nu m-am simțit niciodată într-o formă atât de bună, sper că schimbarea stilului de viață este, de asemenea, un pas înainte pentru cariera mea. "

Fotbalistul catalan se luptă în prezent cu o accidentare și încă nu a jucat pe teren în acest sezon. Cu toate acestea, istoria sa nu este unică.

În ultimii ani, tot mai mulți sportivi de elită de succes trec la o dietă vegană. Recent, Full Sports a raportat că ciclistul american Jack Lindquist și de șase ori campion mondial la Formula 1 Lewis Hamilton, printre alții, nu consumă nici alimente de origine animală, dar Alex Morgan, jucătorul echipei naționale americane de fotbal feminin, și Venus Williams sunt și ei vegani.

DOAR UN CLIC ȘI PUTEȚI ÎNCEPE COPERTUL NOSTRU DE RASCURIRE: CINZECI ȘAIZeci de articole, CONȚINUT ACTUALIZAT CONTINU!