Kirstie Alley plecase de douăzeci de ani

Protagonista feminină a lui Nicsak, Kirstie Alley, în vârstă de șaizeci de ani, a scăpat de o mare parte din excesul de greutate în doi ani. Actrița a început de data aceasta de la peste o sută de lire sterline, din care a scăzut 22 de lire sterline în toamna anului trecut. Totuși, marea descoperire a venit în primăvara acestui an, când Alley a început să apară în spectacolul de dans Dancing with the Stars săptămână de săptămână. A aruncat mai multe kilograme spectaculoase de la începutul spectacolului.

Ultimele fotografii cu el arată deja ca în 1991, când a primit un premiu Emmy. „Ceea ce îmi place cel mai mult este că mă simt foarte, foarte puternic și foarte flexibil, plus că pare complet natural. Îmi place acest sentiment. Nu mă simt slab, chiar dacă a fost înainte ”, a declarat actrița pentru Access Hollywood despre ultima sa slăbire.

alley

În mod evident, contribuie la bunăstarea că de data aceasta Alley nu doar post, ci și urmează o dietă sănătoasă, pe care o deplasează și ea, îmbunătățindu-și astfel rezistența. Până în prezent, dacă țineai diete, de obicei nu te-ai antrenat, dar odată cu repetițiile intense din Dansul cu stelele, metoda respectivă nu a funcționat. „De obicei, când slăbesc, tot ce fac este să stabilesc o dietă de 1.400 de calorii, dar cred că dacă fac mișcare timp de 5-7 ore, va trebui să se schimbe puțin”, a declarat Alley pentru US Weekly în urmă cu două săptămâni.

Actriței i s-a prescris în cele din urmă o dietă de două mii de calorii pe zi, care îi dădea deja suficientă energie pentru a suporta probele grele, de câteva ore de dans pe zi, dar încă rămânea fără ele. Apropo, aceasta corespunde necesităților calorice zilnice ale unui adult mediu care nu efectuează exerciții cu consum intensiv de energie.

Rezultatul este acolo, în cele mai recente imagini Alley arată deosebit de subțire, chiar și în comparație cu acum câteva luni. Totuși, ceea ce este interesant este că actrița părea că și-a pierdut aproape doar trunchiul: picioarele ei sunt aproximativ la fel de groase - sau cel puțin nu la fel de subțiri în proporție - ca înainte de a slăbi.

Potrivit propriei recunoașteri, actrița nu avea oase puternice sau obezitate în familia ei, motiv pentru care a fost uimită de cât de greu a fost să-și păstreze greutatea. Anterior, s-a dovedit că Alley era, de asemenea, deprimată din cauza obezității sale sau pentru că ascultase 103 lire sterline într-o emisiune TV, când în realitate mai avea cel puțin zece. Așa că, deși a slăbit douăzeci de lire sterline, era încă destul de departe de ținta sa de aproximativ șaptezeci. Nu există încă știri despre câte kilograme aveți acum.

Cu toate acestea, nu este prima dată când actrița a slăbit. Chiar și acum câțiva ani, avea probleme grave de greutate pe care încerca să le remedieze printr-o dietă de yo-yo defectuoasă. Acest lucru poate da un rezultat temporar, desigur, atât de mult încât, în 2004, Alley a devenit și fața unei companii de bunuri de larg consum, Jenny Craig, pentru a o motiva să slăbească. Atunci a fost un succes, dovadă fiind faptul că în 2006 a apărut în bikini la emisiunea Oprah. Jenny Craig, pe de altă parte, a scăpat de ea după doi ani, pentru că Alley câștigase totul până atunci.

Repetițiile intense de dans de mai multe ore, pe de altă parte, s-au dovedit a fi o metodă excelentă de slăbire și, la fel ca Alley, fiica lui Ozzy Osbourne, Kelly Osbourne, a reușit să arunce kilograme cu Dancing with the Stars. În plus, ceea ce au în comun cele două vedete este că Kelly Osbourne se teme că va fi asemănată cu Kirstie Alley dacă se îngrașă din nou, așa că încearcă foarte mult să-și păstreze forma.