Vei slăbi din cauza bucătăriei tale slabe?

greutate

Și dacă vă place, consultați site-ul pentru mai multe dintre ofertele noastre, citiți articolele sau aflați la ce tip de metabolism aparțineți.!

Îmi pare rău, vei slăbi din cauza bucătăriei tale slabe? se pare că v-ați înscris deja la newsletter-ul nostru o dată.

Dacă doriți să aflați mai multe informații și lucruri interesante, înregistrați-vă acum. Când instinctele tale sunt înșelate, cum este acest lucru hormonal și de ce să nu fii sărac în calorii?

Știu despre mine că demult, când am început să mănânc puțin pentru a slăbi, mi-am dorit întotdeauna exact genul de lucru, vă pot spune exact ce: cafea, băutură ușoară energizantă, puțină ciocolată, fructe. Dintre acestea, mulți „notorii” nu se îngrașă - deoarece toată lumea știe că cofeina este un arzător de grăsimi, dulciurile în cantități mici nu pot fi prea multe calorii, fructul este doar suculent și sănătos Dar, de fapt, ce se întâmplă în acest moment?

Fiecare ființă umană are o glandă dominantă producătoare de hormoni, care k activează anumite lucruri, alimente, băuturi, efecte, provocând senzația că: aah, fuuu, dar cade bine. Și atunci mai mult nu este suficient.

Destul de sfaturile modelului de fitness! Cum încep să slăbesc 30 de kilograme?! | Fata de vârf

Și diferite tipuri de hormoni se caracterizează prin anumite forme Și de ce este aceasta o capcană? Pentru că de aici începe creșterea în greutate. „Obezitate hormonală”. Când ne este foame sau oboseală, corpul nostru vrea energie.

Așadar, consumă proteine ​​dacă vrei să slăbești

În mod eronat, el dorește să câștige energie suplimentară cerând alimente care să ne stimuleze producătorul dominant de hormoni. Prin alimente din care ne îngrășăm pe termen lung pentru același efect, chiar dacă mâncăm puțin din ele.

Unii au această reacție cu carnea roșie procesată, cârnații sau condimentele picante, puternice, unele cu produse lactate și altele cu cofeină sau alcool. Cele mai multe dintre acestea nici măcar nu sunt identificate cu credința publicului în obezitate.

22 de sfaturi pentru cei care vor să slăbească

De exemplu, cum arată un tip de corp cu tiroidă dominantă? Oase subțiri, cu articulații subțiri, umeri mai largi, șolduri mai înguste, bază mai sportivă, construcție subțire.

Ce vrei cel mai mult? Glucide rafinate, dulciuri, bomboane de ciocolată, cafea, miere, fructe în cantități mari. De multe ori fructele îți înăbușă curiozitatea, deoarece fructele sunt sănătoase și nu au o mulțime de calorii în ele.

  1. Așadar, mănâncă proteine ​​dacă vrei să slăbești Kuffer
  2. Dieta peste 50 de ani - Dieta Femina
  3. Barbi's Kitchen: Dieting Healthy, DURABLE!

Și chiar dacă le dorește, ceea ce dorește fiul omului, trebuie să mănânce. De exemplu, dacă vedeți un bărbat subțire a cărui pierdere în greutate în gpm este subțire, subțire, dar cumva are în continuare un „toc” în talie, este posibil să vă confruntați cu un tip subțire de hormon tiroidian care este, de asemenea, probabil să fie un tip carbohidrat, adică mai puțină grăsime. Practic poți mânca mai îndrăzneț, poți bea mai multe prostii fără o creștere specială în greutate, dar orientarea ta hormonală te face predispus să te îngrași în jurul taliei.

Pierderea în greutate de 30 de lire sterline

Deci, indiferent cât de mult mănânci, dacă aceste alimente sunt exact aceleași cu tipul tău de hormoni și tipul de dietă, atunci cu siguranță el, chiar dacă se subțiază, va rămâne ceva acolo. Sau mama mea este o glandă tiroidă tipică.

Locuiește în străinătate și se antrenează din greu cu un antrenor. Arată foarte bine.

Ce ai atins acasă seara? Opusul poate fi cazul cu altcineva, cum ar fi dominarea hormonilor suprarenali.

Ce necesită tipul hormonului suprarenalian? Carne de porc, cârnați, salamuri, bere, dar crește rapid din burta viscerală a burticii grase.

Și dorește. Și dacă adăugați mai mulți carbohidrați?

Ambele proprietăți se cauzează rău cu astfel de alimente. Prefera proteinele slabe, legumele și consumatorii de fructe cu conținut scăzut de zahăr. Indiferent cât de mult îl mănânci, vei slăbi.

Aș putea continua linia cu o construcție ovariană complet caracteristică sau o dominație hipofizară, dar ar fi foarte lungă. Vei pierde mult din cauza bucătăriei tale slabe?, Există o mulțime de unicități, multe și multe variante, amestecate cu forme, înclinații, puncte tari, puncte slabe. Asta puteți afla la noi. Te aștept cu dragoste.