Viața sexuală după naștere

Cuplurile pot avea idei diferite despre sexul postpartum. Bărbații din primele câteva săptămâni pot accepta că nu avem chef și doar încercăm cu blândețe.

Următoarele lucruri pot face dificilă inițierea: scurgerea vaginală, care durează câteva săptămâni după naștere (dacă este asociată cu durere, mâncărime sau miros neplăcut, consultați un medic), oboseală, sensibilitate sau durere la nivelul dorsului fin, sau momentul în care copilul doarme, vă petreceți și odihna.

Lăsați lucrurile să se întâmple, iubiți-ne partenerul și aveți răbdare, viața noastră sexuală va reveni treptat la vechea rutină fără probleme.

Să facem coexistența nedureroasă și netulburată

Folosiți inițial un lubrifiant, mai ales dacă vă este frică de cusături sau răni. Dacă totuși sexul este dureros, este posibil să nu fim încă vindecați pe deplin. Dacă suferiți de o infecție, ginecologul dvs. vă poate ajuta cu ușurință.

Lubrifianții inhibă concepția

Vaginul își recapătă forma anterioară după naștere, partenerul nostru nu va experimenta în curând nicio diferență, dar, dacă aveți dubii, consultați un specialist. Sânii pot fi mai sensibili la început.

Excitația sexuală poate declanșa secreția de lapte - dacă acest lucru ne deranjează pe noi sau pe partenerul nostru, hrăniți copilul înainte de a merge la culcare.

Să rezolvăm împreună problemele

Cheia este să vorbim despre emoțiile noastre și să ne mișcăm la fel de repede - sau la fel de încet pe cât este de bine pentru amândoi. Dacă lucrurile nu se îmbunătățesc după câteva luni și asta ne deranjează pe noi sau pe cuplul nostru, să vorbim despre asta. Dacă lucrurile încă nu se îmbunătățesc, cereți sfatul medicului dumneavoastră.

Oboseala este cel mai mare dușman al libidoului, s-ar putea să simțim că nu ne putem lua timp să ne întâlnim. Alegeți un moment în care nu avem somn - după-amiezile sau weekendurile în care copilul doar doarme. Știm deja agenda copilului nostru, să încercăm să ne adaptăm la ea.

Să ne apărăm cu atenție

Dacă nu doriți să rămâneți gravidă, protejați-vă imediat după naștere. Faptul că am născut recent nu înseamnă că nu suntem în stare să concepem din nou. Dacă alăptați și alegeți să luați pilule contraceptive, ginecologul vă va recomanda un contraceptiv numai cu progesteron. Comprimatele care conțin estrogeni compuși pot reduce cantitatea de lapte.

Dacă nu avem chef să facem sex, nu cedați la constrângere. Multe femei nu fac sex în perioada postpartum. Să discutăm acest lucru cu cuplul nostru și să ne acceptăm reciproc nevoile. Ne putem bucura de comunitate în diferite moduri: un masaj, o îmbrățișare pentru a-i face să se simtă iubiți, intimitate și intimitate.