Oboseala și pierderea în greutate: experiențe personale

Leșierea te face sănătos, întinerește și, de altfel, îl consumă. El dă o relatare personală a unei mame însărcinate în treizeci de ani, care a slăbit aproape 20 kg cu o dietă alcalină.

În multe privințe, sănătatea noastră depinde de capacitatea noastră de a crea - tendința potrivită și adăugarea corectă la regulă - cu ajutorul echilibru optim 80/20 ușor și acid în organizația noastră. Acest lucru se datorează faptului că corpul nostru indică destul de clar când echilibrul acid-bazic este supărat: adică dacă kпїЅrosan tпїЅlsavasodott, pentru aceasta are semne clare, negative:

Oamenii, în general, sunt cei mai interesați de relația dintre oboseală și acidificare. Ajutorul relaxării, PH este un miracol cпїЅmп c autor al unei cărți de succes, Dr. Robert Young conform sfaturilor de antrenament microbiologice și spontane noroiul depus pe corpul nostru nu acționează ca o contra-reacție la acidificare. Autorul afirmă că „Mediul interior acid poate fi completat de ecranele suplimentare pe care le purtăm”. Asta inseamna organismul produce celule adipoase printr-un mecanism defensiv pentru a transporta acizii din organele vitale în încercarea de a le proteja. Acidificarea răspândește organele, iar puterea grăsimilor salvează viețile persoanelor supraponderale.!

PH este un miracol c. metoda prezentată în această carte, instruirea de bază i-a ajutat pe mulți să se formeze. Evelin, o mamă însărcinată, în vârstă de 36 de ani, energică, cu pielea subțire, mama ei, Barbara, în vârstă de 3 ani, spune următoarea poveste:

articole

„Aveam o greutate medie când eram copil, dar Am avut întotdeauna coapse și picioare foarte groase. Nu am îndrăznit să port o fustă de zeci de ani, ci mi-am subliniat mai degrabă talia sau starea subțire. Sunt foarte scund, 162 cm, și până la vârsta de 32 de ani am cântărit aproximativ 53 kg. Acest lucru poate părea puțin, dar una peste alta asociat cu o pereche de picioare, o vizieră puternică, o coapsă groasă și un sindrom de cavaler neglijent, chiar și corpul meu superior a rămas subțire, aproape rar. Cand vine Mă așteptam la un bebeluș, nu am scos nimic de la mine și am câștigat aproape 20 kg, am ajuns la 70 kg! Acest lucru a avut un efect teribil asupra staturii mele scurte: coapsele și burta erau aproape îmbinate, așa că am simțit că port un elefant gros., fundul meu era scalat, eram obosit și nervos constant.

Când fetița mea a împlinit doi ani, am decis să-mi recapăt vechea formă și, din fericire, PH este un miracol Am ales o carte. Am fost convins de fondul profesional aprofundat pe care l-am găsit cu această metodă. De când m-am născut la acea vreme, știam cu siguranță că laptele matern este unul dintre cele mai alcaline, de atunci bebelușii sunt naturalizați, natura se ocupă de protejarea sănătății.

Sunt genul care, dacă săriți în ceva, îl ia foarte în serios. așa că am urmat exact ceea ce era în carte, riguros diпїЅtпїЅt. Nu a fost atât de greu! O mulțime Am învățat, am învățat să gătesc, Am devenit un vizitator zilnic la un magazin de produse ecologice din apropiere, unde am sărit de multe ori la ceramica unui brutar cu drepturi depline și m-am obișnuit cu faptul că gustarea nu era suficientă, dar era suficientă pentru a juca.

Cu gaz plin lпїЅgosпїЅtani am început, am ales lпїЅgosпїЅtпїЅ пїЅtrend-kiegпїЅszпїЅtпїЅket tпїЅplпїЅlkozпїЅsi szokпїЅsaimat este complet пїЅtalakпїЅtottam: Am plecat de la fehпїЅr lisztbпїЅl kпїЅszпїЅlt пїЅteleket, zahăr, Maghiară, fogпїЅsokat пїЅs fine în loc szпїЅmtalan clasice zпїЅldsпїЅglevest originale din prпїЅbпїЅltam, supa de broccoli cu pesmet, supa de rosii cu telina. După ce am aflat asta, am luat-o de la sine lupul meu a încetat și razele au început să se topească asupra mea.

În plus, soțul și mama mea au devenit entuziaști și mi s-au alăturat. Desigur, nu erau la fel de obosiți, nu respectau toate regulile, dar chiar și două kg dintre ei au coborât slab în două luni.

Și cu silueta mea, a fost un lucru absolut minunat! Turtele turtă dulce s-au estompat și chiar și mușchii mei nesupuși au început să apară. Nu sunt un adevărat sportiv, am făcut sport toată luna de aproximativ o lună sau ceva, dar cu ajutorul scufundării mele pântecul meu a devenit la fel de plat, strâns și musculos ca un model în costum de baie. Desigur, nu a fost chiar interesant că burta și talia mea au devenit subțiri, deoarece am avut amintiri despre asta (știam că, dacă pierd în greutate, corpul meu ar fi bine), dar că după un timp fesele și coapsele au început să forma., să fie subțiri, deși, din câte știu, au fost întotdeauna dolofan, gros! Călăresc aproximativ 47 kg acum și, dacă cineva mă urmărește, cred că fac mult sport, totuși, pentru a fi sincer, nu este adevărat. Doar zbori! пїЅs vпїЅgre so fcorpul meu este inteligent, frumos, suplu, că în acel moment puteam fi mândru de mine în bikini vara, Aș putea purta, de asemenea, haine complet inimaginabile până acum, cum ar fi o linie drăguță de blugi sau o mini-rochie cu volane.

Pentru mine, îngrijirea buzelor a avut un efect pozitiv, de care nu prea îmi păsa: az arcbпїЅrпїЅm пїЅs și părul meu este bine! Fața mea este acum netedă și strânsă, iar părul meu este strălucitor ca și copiii. Am fost complet surprins de această schimbare, dar accept că este același lucru cu zborul! Nu credeam că voi arăta mult mai bine la ședința mea de 18 ani de maturitate decât am făcut-o atunci! RïїЅadпїЅsul пїЅgy пїЅrzem, Aproape am întinerit, am din ce în ce mai multă energie: ne trezim foarte devreme cu cel mic dimineața, fac lucrurile necesare în câteva secunde și apoi alergăm în jurul gabaritului aproape toată ziua! Abia aștept să mă întorc la muncă din nou, am multă energie necheltuită ”. Încheie Evelin zâmbind.