Vitamina D este, de asemenea, importantă într-un program de baloane
Infertilitate și vitamina D.
Anul trecut, Nutrients a publicat un studiu care demonstrează că deficitul de vitamina D la femeile infertile a fost în mod clar detectabil. Exact modul în care vitamina D ajută la concepție și de ce este deosebit de important să o luați în timpul programului balon, Prof. Csaba Balázs endocrinolog, medic al Centrului endocrin.
Profesorul Balázs subliniază că în sistemul endocrin organele de reproducere formează un sistem foarte fin, tulburările de fertilitate sunt parțial psihologice, parțial endocrine și pot fi, de asemenea, de origine imunologică. În general, investigarea condițiilor de infertilitate este o sarcină complexă, iar tratamentul este de obicei individualizat. „Pot exista mai multe motive pentru lipsa concepției, astfel încât legătura dezvăluită în această cercetare nu înseamnă că vitamina D este un panaceu pentru naștere, dar este, fără îndoială, adevărat că înlocuirea acesteia poate ajuta în unele cazuri de infertilitate”.
Rolul AMH
Așa-numitul hormon inhibitor Müller (AMH) controlează producția și eliberarea ouălor mature în ovare. Un nivel scăzut sau o scădere a concentrației de AMH indică faptul că persoana se apropie de menopauză, șansele de a avea un copil sunt reduse.
Peste 35, fertilitatea scade
Cercetătorii de la Universitatea Sf. Andrei au inclus 3200 de femei în studiul lor, care și-au măsurat nivelul hormonilor și au comparat valorile obținute cu vârsta lor biologică. Studiul arată ce niveluri de AMH pot fi așteptate la o femeie sănătoasă. Fertilitatea femeilor scade semnificativ de la mijlocul anilor 1930, dar întinderea și calendarul sunt foarte diferite. Măsurarea nivelurilor de AMH oferă o modalitate mai precisă de a determina și prezice starea fertilității unei femei decât vârsta biologică a acesteia.
Scăderea AMH și a menopauzei timpurii
Într-un alt studiu, un grup de medici iranieni au constatat, pe baza observațiilor la câteva sute de femei, că, dacă o femeie de 20 de ani avea un nivel de AMH mai mic de 4,1 ng per mililitru în sânge, era mai probabil să se dezvolte menopauza precoce, adică înainte de 45 de ani. În schimb, femeile în vârstă de 20 de ani cu cel puțin 4,5 ng de AMH în sânge au șanse mari să dezvolte doar menopauză peste vârsta de 50 de ani. Această valoare este de numai 3,8 ng la vârsta de 25 de ani și 2,9 ng la vârsta de 30 de ani, ceea ce arată că fertilitatea feminină poate scădea foarte rapid odată cu vârsta.
Infertilitate, balon și vitamina D.
Datele recente demonstrează rolul important al vitaminei D atât în aderența embrionară cât și în dezvoltarea în timpul programului balon (FIV). Conform ultimelor rapoarte, vitamina D contribuie la creșterea producției de AMH, prevenind astfel avorturile spontane grave în timpul FIV.
Doza zilnică individualizată
Conform recomandării oficiale, se recomandă ca adulții să ia zilnic 1500-2000 UI de vitamina D, dar această cantitate poate fi mai mare în unele cazuri. Persoanele cu risc crescut de deficit de vitamina D includ persoanele cu boli autoimune și alte boli, care iau anumite medicamente, femeile însărcinate sau cele care nu au expunere pe termen lung la lumina soarelui datorită stilului lor de viață sau stării de sănătate. Aportul zilnic individualizat poate fi determinat printr-un test de sânge.
- Cum să trăiești cu mai mulți câini Crearea unei rutine zilnice este foarte importantă - Câinele meu
- Cele mai mari greșeli în pierderea în greutate, joacă un rol important în controlul greutății
- Cum să arzi grăsimea de la capăt, de ce poți pierde în greutate în timpul perioadei
- Acesta este un mic dejun sănătos! Exemple, idei și motive pentru care este important să mâncați dimineața - Armonia
- Cum să fii acolo în cap în timp ce mănânci și de ce este important