Yoga în infraroșu - cu puterea vindecătoare a soarelui

Cursul de yoga cu infraroșu este o adevărată curiozitate acasă, deoarece în prezent aveți ocazia să încercați această tehnologie inovatoare doar în câteva studiouri. Suntem mândri că suntem una dintre ele și puteți afla, de asemenea, din articolul nostru cât de fantastic este efectul yoga în infraroșu asupra sănătății dumneavoastră.

Yoga în infraroșu yoga Yoga fierbinte

Să începem chiar de la început: yoga în infraroșu nu este la fel ca yoga fierbinte. Panourile cu infraroșu, care funcționează pe un principiu similar cu razele Soarelui, nu încălzesc deloc aerul din cameră, ci pătrund în straturile mai adânci ale pielii și îți reîncarcă celulele. Această radiație curată și încălzitoare încălzește corpul din interior și, ca rezultat, începe procesul natural de regenerare și vindecare a corpului nostru. Între timp, putem experimenta o senzație minimă de căldură, dar nu aproape la fel de mare creștere a temperaturii ca o clasă de yoga fierbinte, astfel încât să puteți vizita cursurile de yoga în infraroșu chiar dacă nu doriți să practicați într-o atmosferă caldă.

Cum funcționează radiațiile infraroșii?

Panourile cu infraroșu emit unde infraroșii care nu sunt vizibile cu ochiul liber, dar în același timp creează o senzație de căldură. Aceasta este, de asemenea, o parte semnificativă a energiei solare, care, de asemenea, face soarele să se simtă cald, și asta contribuie la bunăstare și are un efect pozitiv asupra întregului nostru corp.

A fost folosit în medicină de mult timp, deoarece determină dilatarea vaselor de sânge, accelerarea circulației sângelui, transpirația pentru a începe și astfel detoxifierea organismului devine mult mai eficientă. Articulațiile și mușchii vor deveni mai flexibili, vor putea lucra mai intens, gama de mișcare se va lărgi, metabolismul se va accelera și, pe măsură ce vasele de sânge se dilată, aportul de sânge către creier va crește, vom deveni mai proaspăt și mai alert.

Ce efect unic are yoga în infraroșu?

1. Detoxifiere intensivă și arderea grăsimilor

În timpul unei cursuri de yoga, razele infraroșii ajută la descompunerea grăsimilor din epiderma de sub piele, în timp ce toxinele stocate aici sunt eliminate și din corpul dumneavoastră.

2. Mai flexibil, mai ușor de practicat

În plus față de aportul caloric ridicat, razele infraroșii vă mențin mușchii și articulațiile calde pe tot parcursul, astfel încât să puteți face exerciții mai ușor și în siguranță.

3. Stimularea imunitară și prevenirea bolilor

Previne dezvoltarea și complicațiile gripei în timpul iernii și, de asemenea, ajută la prevenirea depresiei sezoniere cauzată de lipsa soarelui.

4. Piele mai tânără, mai fermă

Infraroșul crește, de asemenea, producția de colagen a pielii, rezultând o imagine a pielii mai proaspătă și mai suplă. Deoarece accelerează regenerarea țesuturilor, de asemenea, ajută în mod eficient la depășirea problemelor pielii.

Această tehnologie din secolul 21, combinată cu mii de ani de tradiție a yoga, îți deschide noi perspective pentru o mișcare eficientă și pentru a-ți menține sănătatea fizică, mentală și spirituală. Așteptăm cu nerăbdare să vă întâmpinăm la cursurile noastre de yoga în infraroșu, rezervați o programare în programul nostru !