Zelenij Linda, antrenor personal

Cum te poate ajuta Linda?

Plan de antrenament personalizat și dietă pentru pierderea în greutate și construirea mușchilor. Atenție maximă în timpul antrenamentului fizic și în afara sălii de gimnastică pentru dezvoltarea fizică și mentală și o schimbare de succes a stilului de viață.

Contactele mele:
06 20 240 61 31
[email protected]
www.zelenij.hu

Fac sport de când eram copil, practic nu există sporturi pe care să nu le gust. Cu toate acestea, există câteva sporturi care mă fac să iubesc etern și să revin la viața mea în mod regulat: arte marțiale, fitness și călărie.

După liceu, am vrut să merg la TF, dar familia nu m-a susținut, așa că am absolvit ELTE cu o diplomă în comunicare și organizare culturală. Totuși, cum am devenit antrenor?

După examenele de stat, am observat că am câștigat cu adevărat câteva kilograme în marele studiu și, din moment ce am avut grijă mereu de greutatea mea, nu am putut lăsa asta. Așa că am ajuns în sala de gimnastică și apoi totul a venit „în linie”. În 2010, am avut o probă a competițiilor de modele de fitness, am finalizat pregătirea OKJ a culturistului și antrenorului de fitness de la Fitness Company, am obținut un loc de muncă la o companie de suplimente nutritive și apoi am urmat un instructor TRX de formare suplimentară. De asemenea, mi-am lansat site-ul și pagina de Facebook și lucrez acum ca antrenor. Astfel, în ultimii ani, am acumulat cunoștințe și experiență complexe despre nutriție, suplimente, antrenament și pregătirea competiției.

După cum se spune, culturismul este un sport de iluzii, dar sănătatea și un corp frumos, potrivit nu sunt. Scopul meu este de a arăta cât mai multor oameni că acest lucru nu necesită un post continuu cu diete prostești și/sau să se antreneze până la moarte.