Zsófi Szabó urmează o dietă pentru viitorul ei copil

Prezentatorul, care și-a vindecat el însuși tulburarea metabolică prin dietă și exerciții fizice, nu mai ia medicamente, așa că nimic nu este în calea unui copil.

Prezentatorul, care și-a vindecat el însuși tulburarea metabolică prin dietă și exerciții fizice, nu mai ia medicamente, așa că nimic nu este în cale de a avea un copil.

Când Zsófi Szabó s-a căsătorit, ca proaspăt căsătorit de luni de zile, toată lumea a întrebat-o: când ar putea sosi primul lor copil, intenționează să-și întemeieze o familie și, deloc, ce a pierdut brusc și spectaculos atât de mult? Gazda RTL Klub a deviat întotdeauna politicos interesul, dar în cele din urmă a spus ceea ce a fost deprimant în acest sens de luni de zile. Și anume că nu voința lor va decide neapărat problema de a avea un copil, deoarece acesta are o tulburare a metabolismului carbohidraților. Această afecțiune este de fapt semnul distinctiv al diabetului de tip II, care este acum considerat o boală populară în întreaga lume.

După diagnostic, Zsófi a început să ia medicamente și i s-au încercat mai multe medicamente, în timp ce urmau o dietă strictă și un plan de exerciții fizice. Astăzi, datorită perseverenței sale, este posibil să fi lăsat drogurile.

„Când am auzit diagnosticul, am fost foarte speriată”. Mi-a fost frică de complicațiile diabetului și, de asemenea, că ar trebui să mă injectez în continuare cu insulină. În niciun caz nu am vrut să ating această stare. Am decis că mă voi recupera ”, i-a spus prezentatorul acum lui Bors, care făcuse sport și ținuse o dietă strictă toată viața, dar nu mai reușise să slăbească până atunci.

"Acum câțiva ani, când aveam 7-8 antrenamente pe săptămână, eram muscular, dar nu slăbeam." Am urmat o dietă de culturism, de exemplu, am mâncat mult orez, ceea ce de fapt nu m-a rănit decât. Pe atunci, era important să-mi modelez corpul pentru a arăta bine. Cu toate acestea, boala m-a făcut să-mi dau seama că a venit timpul să-mi îngrijesc și sufletul. Astăzi, nu fac dietă pentru a fi drăguță, sănătatea mea este în joc, a spus Zsófi.

Prezentatorului i s-a spus la început de către medicul său că, dacă urmează masa prescrisă de profesioniști, își poate lăsa medicamentele o dată. A decis Zsófi, arată prin propriul exemplu, că este posibil să depășim boala.

„Mulți oameni mi-au cerut sfaturi anul acesta și este foarte bine, mă bucur să văd mai mulți oameni care își urmează dieta când mă văd. Când am ieșit de la medic cu constatarea că nu mai trebuie să iau medicamente, primul meu gând a fost să mănânc ceva imediat după un an de dietă strictă pe care nu am mai fost liber înainte, dar m-am oprit. Și acesta va fi cazul și în viitor - a promis Zsófi.

Diabetul este o boală populară

Tulburarea metabolismului carbohidraților duce adesea la diabetul de tip 2, care poate avea complicații foarte grave, responsabile de un procent semnificativ de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și amputări. Astăzi, există 772.000 de pacienți diabetici în Ungaria, o creștere de peste șaptezeci la sută în ultimul deceniu și jumătate.

- Există un exemplu că această tulburare metabolică poate deveni asimptomatică cu dieta și sportul, dar pacientul trebuie să țină dieta pentru tot restul vieții, astfel încât să nu cadă înapoi - a avertizat internistul István Kóczán.

Au reușit și ei

András Topit Faragó, artistul Teatrului de Operetă, a fost livrat la spital în 2014 cu un nivel de zahăr de 23 comparativ cu 6 normal. Luptându-se cu o supraponderalitate semnificativă, a luat medicamente în fiecare zi, apoi a trecut la o dietă diabetică și a slăbit 30 de kilograme.

Și cascadorul motor Csaba Erdős a luptat împotriva diabetului său. Glicemia sa era de trei ori mai mare decât cea normală, injectându-se cu insulină de trei ori pe zi timp de o jumătate de an. În cele din urmă, a reușit să scape de medicament prin dietă și mult sport.

Ce este interzis și ce este gratuit?

Deși medicul ei i-a prescris lui Zsófi să nu consume mai mult de 160 de grame de carbohidrați pe zi, a mâncat și mai puțin. A evitat orezul, cartofii prăjiți, cartofii dulci (cartofi dulci), mazărea, pastele, dar a trebuit să renunțe la multe fructe, inclusiv la pepeni. Zsófi a consumat alimente cu un indice glicemic scăzut, adică zaharuri cu absorbție lentă, precum piersici, fulgi de ovăz, linte, pere, grapefruit, roșii, iaurt neîndulcit și orice specie de carne și pește.