10 motive pentru a bea whisky

Are proprietăți de păstrare a sănătății, plus că vă puteți proteja chiar silueta sorbind această băutură. Iată zece motive pentru care Luxury Spot a pus capăt de ce ar trebui să schimbi cocktailul tău preferat cu whisky!

1. Ajută la prevenirea obezității
Are un conținut mult mai scăzut de calorii și zahăr în comparație cu alte cocktailuri, vinuri și beri.

2. Protejează-ți sănătatea inimii
Atunci când este consumat moderat, reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge, accident vascular cerebral și atac de cord și, de asemenea, ajută la creșterea colesterolului bun.

3. Previne cancerul
Conținutul bogat de antioxidanți ajută la prevenirea cancerului.

4. Protejați sănătatea creierului
Potrivit unui studiu din 2003, cei care consumă în mod regulat whisky au un risc semnificativ redus de a dezvolta boala Alzheimer și demență la bătrânețe.

5. Reduce probabilitatea de accident vascular cerebral
Ajută la prevenirea acumulării colesterolului în arterele creierului, reducând astfel riscul de accident vascular cerebral.

6. Are efect anti-stres
Calmează nervii, reduce anxietatea și ameliorează tensiunea.

7. Memorie mai bună
De asemenea, crește performanța creierului și îmbunătățește memoria prin efectul său de îmbunătățire circulatorie.

8. Ajută digestia
Reduce pofta de mâncare și poate ameliora durerile de stomac după un prânz consistent plin de mese grele.

9. Durată de viață mai lungă
Whisky-ul este plin de antioxidanți sănătoși cu proprietăți de protecție a celulelor, care reduc susceptibilitatea la diferite boli.

10. Poate fi consumat și de diabetici
Are un conținut de carbohidrați practic zero și, prin urmare, nu crește brusc nivelul zahărului din sânge.