Tibor Antalffy, cel mai vechi blogger din țară.

Un forum de discuții pentru oameni sensibili

Tibor bá ’online

Aprovizionarea cu alimente privatizate a adus din Occident posibilitatea și chiar constrângerea unei alimentații nesănătoase. Pe rafturile hipermarketului, cele mai nesănătoase alimente pot fi găsite în ambalaje îmbucurătoare și în splendoarea apetisantă. În cele ce urmează, voi atrage atenția asupra pericolelor și voi oferi sfaturi despre cum să le evitați.

1. Ferește-te de carnea procesată, cumpără doar cod. Ce se amestecă în Parisul piure, cârnați și alte mezeluri, numai Dumnezeu știe. Dar nu ne descurcăm bine cu slănină feliată. Culoarea lor roșie apetisantă se poate datora azotatului de sodiu, dar este o otravă ușoară și cancerigenă.

2. Evitați peștele marin și conservele de pește. Astăzi, conținutul de mercur al peștilor capturați este mult mai mult decât este permis. Dacă nu puteți renunța la pește, mâncați doar o dată pe lună. Desigur, acest lucru nu se aplică peștilor din fermele piscicole maghiare. Probabil, în aceste bazine de pește nu se introduce nicio apă uzată toxică. Deși decesele în masă ale peștilor în lacurile interioare au fost deja raportate în știri. Recent, s-a acordat atenție și contaminării radioactive de la Fukushima, care se răspândește constant. Este înțelept să renunți complet la conservele de pește.

3) Nu mâncați prea multe conserve. Bifenolul-A se aplică pe peretele interior al cutiilor. Acest compus organic poate duce la diabet, insuficiență cardiacă și chiar disfuncție erectilă.

4. Evitați alimentele îndulcite cu aspartam. Aspartamul este un îndulcitor artificial care dăunează sistemului nervos. Acesta este cazul băuturilor răcoritoare fără „ligh” sau fără zahăr.

5. Dacă ai ocazia, mănâncă pui organic. Puii produși în fermele de pui conțin plumb, precum și bacterii rezistente la antibiotice. Poate fi un antibiotic suplimentar și chiar un hormon care promovează creșterea.

6. Nu mâncați gustări la scară largă. Pentru a obține o stare „proaspătă” pentru o perioadă mai lungă de timp, acestea sunt îmbogățite cu uleiuri vegetale hidrogenate, adică un lot mare de acizi grași trans, care pot provoca diabet și insuficiență cardiacă. În plus, au un conținut mult mai mare de sare sau un conținut de sirop de porumb decât ar fi de dorit.

7. Evitați alimentele colorate artificial precum bomboane, înghețate, gelatine etc. Acești coloranți „permiși” pun în pericol sistemul nervos, rinichii, glandele tiroide.

8. Dacă ai ocazia, cumpără fructe organice. Insecticidele și fungicidele sunt nocive pentru sistemul nervos și organele genitale în măsura permisă.

9. Dacă vă permiteți să consumați lapte organic, deoarece hormonul care crește producția este probabil să se găsească în laptele obișnuit.

10. Folosiți ustensile din oțel inoxidabil. Vasele acoperite cu teflon emit gaze care sunt dăunătoare inimii atunci când sunt expuse la căldură.

11. Nu puneți alimentele într-un recipient din PVC sau într-un recipient la cuptorul cu microunde. Când este expus la căldură, bifenolul-A iese din PVC într-o stare descompusă, ceea ce dăunează sănătății. Cred că este suficient pentru moment.