13 memento-uri rapide dacă pur și simplu nu te simți frumos!

Ne îndoim constant de noi înșine. Da, tuturor. Am pus laolaltă ceea ce trebuie cu siguranță să știți dacă acesta este cazul ACUM ...

Am enumerat câteva lucruri care sunt mai bine amintite în cazul în care începem să ne îndoim.

  • Toată lumea are „zile urâte”. Chiar și cea pe care o consideri cea mai frumoasă persoană din lume o are dimineața când te uiți în oglindă te urăști. Nu este nimic în neregulă cu acest lucru în ceruri. De exemplu, mă trezesc în fiecare dimineață cu ochii total cercetați, fondul de ten ajută puțin, dar va fi cam la ora patru după-amiaza până când vor trece trăsăturile mele. Ei bine, asta e.

    Ei spun că fericirea este vizibilă pe fețele noastre. De aceea, trebuie să ne înconjurăm de oameni care ne fac să ne simțim minunați și care ne iubesc și ne acceptă ca atare, așa cum suntem.

Nu există nimeni care să vă poată autentifica frumusețea TE. Nici măcar cea mai iubitoare, mai solidară și mai semnificativă persoană. Deoarece nu contează cine este observatorul exterior, nu aveți nevoie de întăriri exterioare pentru a vă simți frumoși.

  • Nu contează cât de mult pierzi în greutate, cum arată corpul tău sau cât de strict îți urmezi dieta și cât de mult te antrenezi. Vor fi întotdeauna zile în care te vei simți prost în pielea ta. Așadar, nu credeți că fericirea vine din a ne face să arătăm așa. Urmărirea perfecțiunii fizice te face și mai dezamăgit, deoarece perfecțiunea este imposibilă. Nimeni nu va fi vreodată așa.

simți

  • În schimb, de ce să nu ne adresăm sănătății noastre? Poate fi mult mai distractiv decât ai putea crede la început. Simpla epuizare a epuizării sau interzicerea de a mânca ceea ce are nevoie corpul nostru pentru a se potrivi într-o haină ne poate face să fim deprimați mai devreme sau mai târziu. Dar! Vă puteți antrena bine și mânca bine, ținând cont de faptul că acest lucru va face ca inimile, sufletele și chiar organele noastre interne să se bucure mai sănătos și mai puternic. Și asta ne va face să ne simțim mult, mult mai drăguți și mai frumoși, la fel de frumoși ca oricând în viața noastră.

  • Peste zece ani - dar nici măcar doi-cinci ani de acum încolo - nimeni din cer nu își va aminti când un coș urât a fost desfigurat chiar în mijlocul feței noastre sau când eram mai grei de cinci kilograme. Ceea ce își amintește oamenii este cât de amabili, cinstiți și autentici am fost.

  • De exemplu, ți-ai amintit vreodată că lucrurile pe care le urăști cel mai mult la tine sunt ceea ce alții găsesc speciale la tine? De exemplu, o persoană urăște numeroasele pistrui de pe față, în timp ce cealaltă își vede fața ca fiind frumoasă și specială. Pentru că aceste pistrui sunt caracteristicile sale speciale și asta îl face unic.

  • Indiferent cât de mult îți este stima de sine, poți aluneca uneori într-o singură zi când te vezi gras, părul tău și astfel îți pare de obicei tot aspectul tău urât. Mare lucru. Nu te îngrijora pentru asta! Cu toții suntem ființe umane și da, există zile în care este dificil să ne acceptăm propriile imperfecțiuni, mai ales într-o lume în care curge de pretutindeni că doar aspectul atractiv stă în valoarea reală. Amintește-ți și ignoră gândurile care încearcă să-ți sugereze că nu ești suficient de bun.

Dacă ești iubit, te vei simți și mai frumos. Dar nu asta o face frumoasă. Și asta nu îl face mai valoros. Valoarea stă în tine, la fel și frumusețea ta.

  • Toată lumea are dreptul la propria opinie, dar pe majoritatea oamenilor pe care îi cunosc (și eu), Cred că își amintește mai bine cine zâmbește mai bine. Mult mai mult decât unul care este frumos-frumos, dar fragil.

  • Dacă te simți rău în legătură cu oamenii din jurul tău, nu este nimic în neregulă cu tine. Problema rezidă în ele. Nu trebuie niciodată să demonstrezi că ești frumoasă sau că ești frumoasă pe tine. Mai ales pentru prietenii tăi.

  • Cu toții suntem ca o lucrare neterminată. Arătăm și simțim diferit față de ieri sau așa cum am făcut acum doi ani. Dar atâta timp cât ne concentrăm pe a fi cea mai bună versiune a noastră și pentru a evolua în fiecare zi, nu ne vom pierde niciodată frumusețea.

A pune totul în ceea ce arătăm este o cauză pierdută. Atunci este mult mai bine să ne iubim așa cum suntem și pentru cine suntem, concentrându-ne în același timp să fim oameni buni. Pentru că, atâta timp cât lucrăm pe noi înșine, nu pierdem trăsăturile de care suntem cel mai mândri.

Citește și asta:

10 *** mici memento-uri *** în caz că suferiți doar de o lipsă de încredere în sine

Pentru că există un mod în care te trezești și nu vezi exact în oglindă ceea ce ai fi atât de fericit. Există zile în care este mult mai greu să ne iubim pe noi înșine. 1. Nu este nimic mai rău decât atunci când greșim cu noi înșine. Cu cât acceptați mai repede cine sunteți, cu atât va fi mai ușor să fluierați ce spun ei sau ...