15 cărți care vor deveni combustibil nuclear pentru eficiența dvs.

1. „Trezește uriașul”, Anthony Robbins

Scriitorul, actorul și antreprenorul american Anthony Robbins va fi cu siguranță la pândă în noi toți ca un adevărat gigant atotputernic care spune că puterea și munții se mișcă și ajung pe lună.

Majoritatea oamenilor încăpățânează să nu observe manifestarea acestei puteri și încearcă să înăbușe vocea uriașului prin toate mijloacele disponibile - stând fără griji în fața televizorului de obiceiurile proaste. Drept urmare, în loc de respect și respect venerabil, oamenii se îmbolnăvesc, suferă și sunt nemulțumiți de propria lor viață.

Anthony Robbins oferă cititorilor un studiu pas cu pas pentru ai ajuta să atingă obiectivele corecte și să le atingă cât mai eficient posibil. O mare parte a operei influențează schimbările interne, fără de care devine imposibil să schimbi viața din exterior. Veți învăța cum să vă ridicați propriile norme, să deschideți noi orizonturi, să scăpați de vederi învechite ale vieții care împiedică dezvoltarea.

Cumpără o carte

2. „Cum să lucrezi 4 ore pe săptămână”, Timothy Ferris

Lucrați doar trei până la patru ore pe săptămână, fiți de succes și bogat - sună tentant. O astfel de viață a devenit o realitate pentru unii antreprenori moderni, inclusiv Timothy Ferris, autorul cărții, investitorul, vorbitorul. Este convinsă că viața este prea scurtă ca să se străduiască ani de zile pentru a se aștepta la ceva mai bun la birou.

Succesul poate fi obținut prin planificarea corectă a orelor personale și de lucru, trecerea între sarcini și o poziționare adecvată.

În carte nu veți găsi magie sau sfaturi care să vă permită să aruncați lucruri care să se întindă pe canapea și să așteptați ca visele să se împlinească singure. Această carte este despre cum să lucrezi puțin, dar cel mai eficient mod de a te obișnui să delegi lucruri mai puțin importante și să nu faci ceva este chiar mai plăcut, dar complet inutil. Atingerea obiectivelor În scurt timp, trebuie să le reconsiderăm prioritățile și să dezvoltăm capacitatea de a răspunde flexibil la realitățile în schimbare.

Cumpără o carte

3. „Răspunsul. Calea dovedită a inaccesibilului ”, Allan Pease, Barbara Pease

Secretul fericirii, succesului și prosperității este în capul nostru. RAS este un sistem de activare reticulară - o zonă a creierului care este responsabilă pentru succesul sau eșecul absolut al unei persoane. Vestea bună este că trebuie să putem urmări totul până la RAS și să-l subordonăm nevoilor noastre. Autorii cărții ne ajută și sunt pur și simplu oameni fericiți, Allan și Barbara Pease. Am scris un ghid foarte simplu pentru stabilirea și atingerea obiectivelor.

Fiecare capitol are un titlu clar cu o recomandare pentru acțiuni specifice. De exemplu, autorii vă sfătuiesc să faceți multe liste de obiective, să le scrieți manual și să îndepliniți de obicei mai multe scopuri diferite. Aceste liste ar trebui să fie însoțite de termene stricte, de preferință înconjurate literalmente peste tot.

Mai multe capitole tratează obiceiurile oamenilor de succes și ai celor care nu au succes. Un capitol separat discută despre cum să-ți programezi propriul RAS și cum să reușești.

Cumpără o carte

4. „voință. Cum să-l dezvolți și să-l întărești ”, Kelly McGonigal

Psiholog și doctorat Kelly McGonigal este primul profesor care a decis să predea voința la Universitatea Stanford. Ideea unui curs neobișnuit a devenit baza cărții, care ar trebui citită tuturor adulților fără excepție.

Veți învăța că voința este un instrument care poate și ar trebui instruit, cum ar fi mușchii spatelui sau ai picioarelor.

Principiul principal al lucrării asupra testamentului se poate numi în sine acordul inițial: mă voi ocupa de această problemă timp de 10 minute și apoi voi pleca. Cel mai interesant lucru este că, cu această abordare, „transpirația” nu vine niciodată.

Somnul puternic și odihna adecvată contribuie la voința. Dar stresul pe care Kelly McGonigal îl învață de ani de zile îi afectează serios abilitatea și dorința de a atinge un obiectiv și ceva util în general. În carte, autorul oferă, de asemenea, recomandări pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă relaxați, astfel încât conflictele interne să nu interfereze cu calea voastră către fericire.

Cumpără o carte

5. „Obținerea obișnuinței”, Bernard Ros

Bernard Ros, profesor de inginerie, expert în robotică, fondatorul prestigioasei școli de design Stanford Graduate School, descrie cum să pună în practică instrumentele esențiale ale gândirii de proiectare pentru a atinge obiectivele.

Gândirea la design este o modalitate de a rezolva problemele, concentrându-se în primul rând pe nevoile utilizatorilor. Metoda poate fi aplicată tuturor sferelor fără restricții - de la îmbrățișarea copiilor până la planificarea proceselor de afaceri. Autorul cel mai bine vândut explică și arată în exemple de înțeles cum să faci schimbări pozitive în viață.

Cartea vă va ajuta să înțelegeți ce vă împiedică să vă atingeți obiectivele. Veți învăța cum să începeți să ignorați obstacolele și cum să amplificați vocea interioară care șoptește scuze și scuze. Bernard Ros este convins că înainte ca toți oamenii să deschidă posibilități nelimitate și singurul lucru care îi împiedică să avanseze - incapacitatea de a învăța din greșelile lor și obiceiul de a vedea lucrurile, un fel de pe de o parte numit rigiditate funcțională.

Cumpără o carte

6. „12 săptămâni pe an”, Brian Moran, Michael Lennington

Într-un an calendaristic, suntem obișnuiți să ne gândim: intențiile celor mai mulți oameni sunt murdare cu blândețe de luni de zile. Majoritatea oamenilor știu exact cum să slăbească, să se îmbogățească și să devină fericiți. Și aproape nimeni nu poate obține o treime din promisiunea lor.

Majoritatea planurilor încă mai au planuri: vara, pierderea în greutate nu a funcționat, reparația a fost blocată în etapa inițială, căutarea de lucrări interesante a navigat pe net. De ce se întâmplă acest lucru și ce este nevoie pentru a ieși din cercul vicios, știu autorii cărții, ceea ce va contribui la creșterea eficacității personale.

În doar 12 săptămâni, în frunte cu antreprenorul Brian Moran și expertul în afaceri Michael Lennington, îți poți schimba viața. Pentru a face acest lucru, trebuie să lucrați asupra dvs. în fiecare zi, dar rezultatul merită. Te clasezi corect, îți crești rentabilitatea afacerii și scapi de stresul din viața ta personală.

Unele recomandări vi se par neobișnuite. De exemplu, atingerea obiectivului înseamnă cât mai puțini pași tactici posibil. Cu cât vă separați mai mulți pași de succes, cu atât aveți mai puține șanse de a atinge obiectivul.

Cumpără o carte

7. „Strategia fericirii. Cum îți poți stabili un obiectiv în viață și te poți îmbunătăți pe drum? „A spus Jim Loire

Jim Loer, autorul cărții și psiholog, știa că de multe ori ne atingem obiectivul doar pentru că societatea ne obligă. De fapt, uneori nu vrem să fim bogați, de succes și eficienți. Este adesea cazul ca concurența pe scara carierei să fie contrară principiilor, ducând la conflicte interne. Drept urmare, nu obținem fericirea, ci un sentiment de nemulțumire profundă.

Comisarul Jim Loer: În primul rând, este important să vă înțelegeți și să înțelegeți ce doriți.

Autorul vă sugerează să vă creați propriul set de valori, iar rezultatul nu este rezultatul, dar vom urma o călătorie lungă. Loher sugerează, de asemenea, utilizarea instrumentelor pe care le-a dezvoltat, care îl vor ajuta să dezvolte un nou personaj pentru a-și face viața viabilă.

Atitudinea optimistă generală a autorului este foarte motivantă și crede în ea. Cartea este completată de povești convingătoare din viață și exerciții simple pentru consolidarea rezultatului.

Cumpără o carte

8. „52 luni. În ceea ce privește realizarea anului, „Vic Johnson

Luni este o oportunitate excelentă de a începe ceea ce ai visat mereu, dar nu ai găsit la timp. De exemplu, puteți învăța muzică sau puteți scrie o carte cu amintiri. Luni, pe 52, există cincizeci și două de șanse de succes pe care ni le-a dat viața. Cartea lui Vick Johnson este un ghid pas cu pas pentru fiecare săptămână a anului. În fiecare nouă săptămână, vă stabiliți un nou mic obiectiv care vă aduce mai aproape de un vis sau un obiectiv global.

Cartea include, de asemenea, sarcini simple pentru a contribui la consolidarea rezultatelor intermediare. De exemplu, dacă încercați să slăbiți, obișnuiți-vă să luați o legumă cu conținut scăzut de calorii la prânz. Dacă obiectivul este în afaceri, acordați-vă cel puțin 15 minute în fiecare zi pentru a vă dezvolta și perfecționa planul de afaceri.

Sfaturile de limbaj clare și de înțeles oferite de autor le aromează cu generozitate cu povestea vieții lor. Cartea poate fi utilă pentru cineva care nu așteaptă ca noul an să înceapă să-și atingă obiectivul.

Cumpără o carte

9. „Metoda morcovului mare”, Roman Tarasenko

Roman Tarasenko, candidat la științe tehnice, antreprenor și vorbitor de afaceri, consideră că, de îndată ce ne atingem obiectivul, nu suntem fericiți. Ne-am motivat și motivat pentru a merge mai departe cu procesul și așteptările de fericire și succes. Faptul este că nu toată lumea este capabilă să gestioneze eficient resursele interne. Calea spre fericire devine din ce în ce mai complicată și te scoate din rutină.

Autorul oferă cititorilor o metodologie dovedită pentru atingerea obiectivelor mari în pași mici, care este cel mai potrivit mod în care neurobiologia să obțină ceea ce își doresc.

Cartea vă va ajuta să înțelegeți specificul muncii creierului, să vă regândiți dorințele și posibilitățile, luând în considerare aceste specificități și să vă diseminați și să vă creșteți resursele interne. Cu ajutorul sfaturilor autorului, vă puteți atinge cu ușurință și fericire obiectivele, urmând calea celor mai puțin rezistenți. Cu ajutorul cărții te schimbi, oprește percrastinirova și experimentează vinovăția pentru lene.

Cumpără o carte

10. „Comandă completă. Un plan săptămânal pentru a depăși haosul la locul de muncă, acasă și în mintea ta, „Regina Leeds

Regina Leeds lucrează în ultimii 20 de ani la ceea ce duce la mintea, birourile și mințile clienților noștri. Știi cât de insensibil și rapid se schimbă haosul de la masă la toate spațiile înconjurătoare.

Fiecare zi este similară cu cea anterioară: apeluri pierdute, sosiri târzii, rude jignite pe care le-ați eșuat din nou. Nu există nicio îndoială cu privire la planul anului: în condițiile haosului, acesta poate atinge nu numai obiectivul, ci și formarea și vocea acestuia. Autorul le oferă cititorilor să pună capăt acestei nebunii profitând de sistemul unic de spațiu și viață pe care l-a creat.

Planul anual te va schimba treptat de la o victimă-pierdută la o persoană de succes care controlează totul. Cartea vă va ajuta cu biroul, jurnalul, computerul și viața personală. Nu numai că poți învăța să îți atingi obiectivul, dar poți scăpa de amânare și chiar scăpa de începutul mâncării.

Cumpără o carte

11. „Rezultate rapide”, Andrey Parabellum, Nikolay Mrochkovsky

Cum îți poți schimba viața în doar 10 zile pentru a învăța să îți atingi obiectivul cât mai eficient posibil? Consultantul în afaceri Andrei Parabellum și omul de afaceri Nikolai Mrachkovsky ajută.

În carte, într-un limbaj simplu, sunt descrise în detaliu anumite reguli, legi și abilități pentru gestionarea sinelui și a timpului personal. Recomandările practice și sarcinile ajută la consolidarea materialului de testare.

Autorii oferă un program de 10 zile cu ajutorul căruia vă puteți schimba și începe să vă atingeți obiectivul. Este demn de remarcat faptul că nu trebuie să facem lucruri supranaturale, deoarece eficiența noastră se dovedește a fi în mare parte afectată de lucruri banale precum televizorul sau lipsa de exercițiu. Aceste lucruri împiedică dezvoltarea, dar un pahar de apă la fiecare două ore ajută creierul și ne face să avem mai mult succes în general.

Cartea face apel la cei care doresc un rezultat rapid într-un timp scurt.

Cumpără o carte

12. „Voința de oțel”. Cum m-am simțit despre personaj? „Tom Karp

Tom Karp, scriitor și profesor la Universitatea din Norvegia de Nord, a recunoscut de-a lungul anilor că realizarea obiectivelor nu poate fi deseori împiedicată de anumite obstacole, ci de o banală lipsă de voință. Inițial, suntem complet hotărâți, dar nu ajungem la linia de sosire, deoarece pierdem puncte de referință pe drum și plasăm ținte pentru alții, reducând adesea banda.

Mulți dintre noi pot fi numiți talentați și promițători, dar lenea, letargia și autocompătimirea ne împiedică să recunoaștem o treime din abilitățile noastre.

În acest sens, voința este cel mai important factor în creșterea personală.

Autorul este convins că își poate pompa voința. Cartea prezintă tehnici specifice de mobilizare a voinței pentru a atinge obiective care pot fi simple (fără întârzieri de muncă) sau dificile (avansare serioasă în scara carierei).

Apă minimă și practică maximă - bestseller-ul va fi o carte de referință pentru oricine nu dorește să fie leneș și să înceapă atingerea obiectivelor.

Cumpără o carte

13. „Atingerea obiectivelor. Sistem pas cu pas », Marilyn Atkinson, Ray Choice

Cartea vă va ajuta să vă dezvăluiți, să înțelegeți aspirațiile, dorințele și motivațiile muncii dvs. de succes. Autorii împărtășesc tehnici și tehnici dezvoltate la Universitatea Internațională Erikson, care îi ajută să se schimbe în mod eficient și să își atingă obiectivele.

Veți învăța să vă înțelegeți pe voi și pe ceilalți, să vă concentrați asupra a ceea ce este important și să eliminați obstacolele care stau în calea succesului. Autorii oferă multe exerciții practice cu ajutorul cărora vă puteți contura în mod clar viitorul și contura pașii.

Cumpără o carte

14. „Cinci reguli de excelență”, Corey Kogon, Adam Merrill, Lina Rinne

Autorii cărții, profesioniștii în managementul timpului sunt siguri că ocuparea forței de muncă ridicată nu indică deloc o eficiență ridicată.

Vă simțiți încrezători în mișcarea către obiectivele dvs., deoarece în fiecare minut aveți de-a face cu un fel de afacere. Te prinzi în lucruri care par urgente, dar în realitate supraestimează de urgență și importanța problemei. Productivitatea poate avea de suferit - dacă oferiți un loc de muncă, de multe ori nu aveți timp pentru probleme personale. Acest lucru nu este cazul și o matrice eficientă de gestionare a timpului dezvoltată de autori va ajuta.

Vei învăța să faci față fluxului de lucruri, distribuind timpul și energia în așa fel încât niciun aspect al vieții să nu sufere. Cinci reguli simple ajută la menținerea lucrurilor în ordine, astfel încât fiecare sarcină să fie distractivă și foarte fericită.

Cumpără o carte

15. „Câștigă amânarea! Cum să oprești lucrurile mâine ”- Petr Ludwig

O voi face mâine. Eu încep sportul luni. Voi vorbi despre creștere după weekend. Acceptați de câte ori le-ați amânat pe cele importante? De câte ori crezi că afacerea neterminată a devenit tristă și tristă? Este timpul să punem capăt acestui lucru și să-l facem un bestseller pentru un cunoscut specialist european în dezvoltare personală. Cu ajutorul său, amână cele importante mai târziu și începe să trăiască aici și acum.

Autorul cărții este despre cauzele lenei și arzătoarele slabe ale vieții și împărtășește o metodologie eficientă și simplă care ajută la creșterea productivității, la atingerea obiectivelor și, în general, la fericirea. Lucrarea începe pe primele pagini ale bestsellerului. Instrumentele propuse de Péter Ludwig sunt revizuite de mii de cititori din țara de origine a autorului, Republica Cehă. Dar, cel mai important, tot ce scrie autorul se trezește pentru sine.