Se pot pierde 15 kilograme într-o lună? (forum de chat)

Se pot pierde 15 kilograme într-o lună? [B] DA [/ B]

Poți pierde 15 kilograme de grăsime într-o lună? [NU> NU [/ B]

Poate fi administrat fără probleme, doar îți strică pielea și îți supără metabolismul.

Aș prefera să slăbesc încet

In sfarsit 1 parere cinstita.

Am slabit 25 kg la 32 de ani si m-am intors peste 5 ani, dar intre timp am avut mare grija sa nu slabesc.

Și acum văd. În ciuda acestui fapt. Sunt obez.

Sunt destul de disperat pentru că nimic nu ajută.

De fapt, încă mă simt obligat să mănânc.

Am o relație și trăiesc în dragoste și înțelegere.

Nu pot să scap eu singur.

Îmi place mereu să mestec ceva.

Când s-a născut al doilea fiu (5 ani) în acea lună, am slăbit 23 de kilograme, am avut multă apă și am alăptat cel puțin 10 ori și nu am avut timp să mănânc, pentru că fiul meu mai mare de 18 luni era acolo pentru el. Din păcate, nu am mai fost așa după abilitatea aceea și m-am întors într-un an + acum îmi depășesc greutatea la naștere. La 33 de ani m-am săturat să port încărcătura și acum sunt cel mai hotărât, mănânc 9oo kcal pentru a doua săptămână și deși nu am rezultate la fel de puternice în kilograme ca anul, dar mă formez frumos și vârsta mea ușoară viespa este vizibilă.

De asemenea, cred că este o bucurie să slăbești atât de mult în greutate într-o lună, deoarece îți dă o presiune asupra corpului tău.

Acupunctura a fost folosită și timp de 3 ani într-o lună de aprox. Pierderea a 10 kilograme, dar și asta mi-a revenit în scurt timp.

Cred că îți alegi bărbatul. Sunt sigur că pielea ta nu îți va mulțumi și nici nu cred că pierderea bruscă a dinților îți va face metabolismul.

Sunt sigur că nu aș pune-o în locul tău.

Așa este, dar știi câte întrebări și subiecte de bază de cunoaștere există? Nyuuuj.

Ferește-te, totuși, sub 1000 kcal ar trebui să necesite supraveghere medicală, deși nu cred că poți exagera cu 800 kcal:).

Nomeg, fă o mișcare:).

Mi se pare că ne putem vorbi și sufletele. Chiar dacă toată lumea a căzut în această capcană, nu ne ascultă. Și va exista întotdeauna un astfel de forum „Vreau să slăbesc rapid” în care încercăm să descurajăm persoana să slăbească rapid, iar apoi persoana nu este interesată sau nu dorește să primească sfaturi.

Întreb, am mâncat 15 kg într-o lună ? NU, atunci de ce vrem să scăpăm de el într-o lună?

Într-o lună am pierdut 10 lire sterline anno.DE.

La vârsta de douăzeci de ani veți vedea o slăbire rapidă.Credeți-mă, puteți vedea chiar și 10 kilograme.

Pierderea în greutate perfectă și durabilă poate fi realizată numai cu o schimbare a stilului de viață. Aceasta este propria mea experiență.

Ai dreptate mic! Absolut.

Toată lumea a regretat că a făcut vreodată o dietă rapidă!

Există un post de 3 săptămâni, timp în care ați putea pierde 15 kilograme (dacă aveți atât de mult pe tine), dar dacă începeți să mâncați, veți lua și înapoi aproximativ 8 din el. Deci pierderea drastică în greutate nu este răspunsul.

Știi ce e mai bun. Când ești persistent pentru prima dată în viața ta și faci ceva până la capăt. Nu numai că vei avea rezultate vizibile pe corpul tău, dar vei avea stimă de sine și orice altceva din jurul tău se va schimba pozitiv.

DAR zic toate acestea degeaba dacă insiști acum că vrei doar să slăbești 1 lună. Cred că dacă asta este intenția voastră determinată, tăiată în ceva drastic, uitați-vă la ce se întâmplă când începeți să mâncați din nou după o lună. Vă rugăm să nu simțiți un eșec după aceea, dacă veți câștiga înapoi și mai mult, deoarece corpul dvs. va reacționa astfel, nu va fi vina ta. Nici nu va fi bine pentru sănătatea ta, de fapt.

Aruncați o privire la dieta *. Este foarte rapid, dar foarte greu!:)

- Așa că nu-mi mușcați capul acum !:)))

Ei bine, sunt 90 de zile dacă vrei să pierzi jumătate. Am slăbit aproape 8 kg în prima lună, deși sunt supraponderal.

Nici o dietă nu mi se pare foarte costisitoare, nu pentru că strânge bani, dar nu am nevoie de jumătate din cantitatea de mâncare pe care aș mânca-o în mod normal.

Nu este deloc greu de urmat.

Alimentele nu sunt scumpe. Cred că carnea, legumele, fructele, laptele sunt încă pierdute.

Ciocolata + fursecurile pot fi consumate până la ora 10 dimineața. Deci nu + trăsătură.

Buzunarul include ceea ce putem mânca toată ziua.

Nu trebuie să cumpărați + eticheta Norbi.

Până acum nu știu exact cât de mult, dar se arată în greutate. 10 toate în 2 luni.