Probleme cu dopul urechii

înfundarea urechii
sănătate
probleme cu somnul
auz
dopuri pentru urechi
somn odihnitor
tinitus
simptome ale otitei medii
durere de ureche
prevenirea
sfat
Sănătate

Folosind dopuri pentru urechi și măști pentru ochi împreună sprijin dovedit un somn odihnitor. Nu este un accident, deoarece această metodă estompează două simțuri în același timp, ceea ce promovează odihna de calitate.

Somnul este esențial pentru corpul uman, este, de asemenea, o bază importantă pentru regenerarea creierului și stabilitatea sistemului imunitar. Dacă nu ne-am putut odihni mult timp, s-ar putea să avem mai târziu dificultăți de concentrare și probleme de memorie, dar pe termen lung este mai severă. probleme de somn se poate intensifica și. Așadar, nu este de mirare că oricine are un sforăit sau un coleg de cameră care sforaie în mod constant sau, eventual, locuiește lângă o stradă aglomerată, își pune cu îndrăzneală votul pe dopul urechii. Cu toate acestea, câteva lucruri merită să fim atenți.

Utilizarea corectă a dopurilor pentru urechi

Indiferent de dopurile pentru urechi utilizate, acestea trebuie întotdeauna spălate cu apă cu săpun după utilizare și apoi uscate. Poate doriți să le stocați într-o cutie mică și să le utilizați într-o rotație a culturilor. Sunt practice dacă au culori diferite, așa că este ușor de trasat care dintre ele poate fi folosit, care se usucă.

Dopurile pentru urechi nu trebuie împinse foarte adânc, deoarece pot provoca leziuni ale canalului urechii. Ciupiți întotdeauna cu mâinile curate sau formați cu un dop de ceară.

Formarea cerii

Dacă dopul pentru urechi este introdus incorect pentru o lungă perioadă de timp, contrar instrucțiunilor de utilizare, acesta poate împiedica scăparea cerului. În acest caz, ceara acumulată este condensată într-un așa-numit dop de ceară. Această afecțiune nu numai că amortizează auzul, dar poate provoca și amețeli, mâncărime în canalul urechii, tinitus și sunete în urechi.

Tragerea bruscă a dopului pentru urechi

Indiferent de dopurile pentru urechi implicate, atunci când vă treziți dimineața, ar trebui să acordați o atenție deosebită îndepărtării acestora. Durerea neplăcută cauzată de o smucitură bruscă dispare de obicei repede - deși nu ne doare să ne scutim de asta - dar sunetele pot fi atenuate în acea parte pentru o vreme.

Articolul continuă după recomandare

Cheia somnului odihnitor

Un amestec de uleiuri esențiale de mandarină, portocală, mușețel, lavandă și lemn de santal asigură o atmosferă moale și relaxată în dormitor sau chiar în camera pentru bebeluși.

Pot exista mai multe motive pentru aceasta, greșeala de a crede că timpanul a fost „rupt”, este mult mai posibil ca o bucată ruptă din dopul de urechi îndepărtat brusc să se lipească de canalul urechii sau un mic ceară să se urce pe timpan. Dacă reclamația persistă o perioadă lungă de timp, este recomandabil să consultați un otorinolaringolog cu privire la simptome pentru a evita infecțiile.

Leziunea urechii

Dacă pielea din canalul urechii este deteriorată, bacteriile de pe dopul urechii și suprafața pielii pot provoca infecții în ureche prin leziuni. Acesta este motivul pentru care medicii recomandă utilizarea moderată a tampoanelor pentru urechi, care pot deteriora zona sensibilă, precum și un dop pentru urechi introdus cu forța.

Inițial, există doar o ușoară durere în infecția urechii cauzată de infecție, care este însoțită ulterior de simptome neplăcute suplimentare, cum ar fi descărcarea urechii, amețeli și plângeri ale auzului din canalul auditiv umflat. Este recomandabil să întrerupeți dopurile pentru urechi în timpul apariției simptomelor. Nu este recomandat să îl folosiți oricum mult timp.

Cele mai bune 10 ceaiuri sedative, sedative

Beți o cană de ceai în orele de dinainte de culcare este în sine un ritual care vă poate ajuta să vă relaxați, dar există plante care au un efect calmant și de somn și în această formă.