3 soluții eficiente pentru durerile de genunchi
Mai mult de jumătate dintre persoanele de vârstă mijlocie - majoritatea femei - se confruntă cu dureri de genunchi. Cu privire la cauzele și opțiunile de tratament ale durerii amare de zi cu zi, dr. A vorbit Zoltán Páll, chirurg, traumatolog și medic sportiv al Buda Pain Center.
Supraponderalitatea și artrita sunt factori de risc
Potrivit unui studiu britanic, 63% dintre femeile cu vârsta peste 50 de ani suferă de dureri de genunchi cel puțin o dată, posibil într-o perioadă de tranziție sau chiar continuu. Un studiu de 12 ani realizat de Universitatea din Oxford a constatat că IMC ridicat (indicele de masă corporală) a crescut semnificativ riscul de durere permanentă și temporară a genunchiului, în timp ce osteoartrita a prezis aproape durerea permanentă. Cea din urmă conexiune merită luată în serios doar deoarece artrita degenerativă este principala afecțiune invalidantă la nivel mondial.
Ce este osteoartrita?
Osteoartrita este cea mai frecventă cauză a durerilor de genunchi, rezultatul final și dureros al deteriorării cartilajului articular. Acest cartilaj acționează ca o „pernă” între oase. Pe măsură ce se subțiază, oasele se freacă de marginile articulațiilor, o zonă bogată în terminații nervoase dureroase. Osteoartrita este mai frecventă la persoanele cu vârsta peste 40 de ani. Deși poate apărea la toată lumea, se dezvoltă mai devreme la cei care erau atletici și au suferit o leziune la genunchi la o vârstă mai mică. Simptomele timpurii includ durere și rigiditate după dimineață sau exerciții fizice. Rigiditatea dimineții se dizolvă de obicei în decurs de 1 oră.
Iată 3 soluții eficiente!
O nouă soluție inovatoare este o injecție care stimulează reconstrucția cartilajului
Plasma bogată în trombocite, auto-ser, a fost injectată înapoi în articulația afectată prin injecție pentru a stimula reconstrucția cartilajului. Această procedură modernă și inovatoare implică doar o intervenție medicală minimă - explică Zoltán Páll, chirurg, traumatolog și medic sportiv la Centrul de durere Buda. - Trombocitele, adică trombocitele, conțin factorii de creștere care promovează divizarea celulelor cartilajului de construcție, formarea materialului elastic pentru cartilaj. În plus, tratamentul reduce moartea celulelor cartilajului și încetinește producția de substanțe inflamatorii care provoacă degradarea cartilajului. În plus, terapia de regenerare a cartilajului are avantajul suplimentar de a acționa ca analgezic natural prin reducerea artritei și, de asemenea, îmbunătățirea mobilității articulațiilor. Este adevărat, poate fi utilizat numai pentru uzura ușoară până la moderată a cartilajului.
Articulatia dureroasa poate fi unsa
Injecția cu acid hialuronic poate fi potrivită pentru a elimina durerile de genunchi. Acidul hialuronic este o moleculă naturală care „lubrifiază” articulația și amortizează șocurile la suprafața acesteia. Are efectul de a schimba uleiul din mașină. Medicul injectează un gel transparent care conține acid hialuronic în articulația mare afectată, în acest caz în principal genunchiul, pentru a reduce durerea și a restabili lubrifierea articulațiilor și absorbția șocurilor.
O undă de șoc poate fi utilizată și împotriva durerii
Undele create artificial, adică undele de șoc, sunt utile în terapia modernă. Acest lucru se datorează faptului că, odată ce valul pătrunde pe suprafața pătată cu gel, declanșează mecanismele de auto-vindecare ale corpului, eliberează declanșatoare și stimulează circulația sângelui și metabolismul. Astfel, tratamentele nu numai că reduc durerea, ci elimină cauza reală prin regenerarea treptată a țesuturilor deteriorate. Terapia poate fi făcută și mai eficientă prin combinarea fiecărei metode.
- 8 sfaturi eficiente împotriva răcelii, stimuli urinari puternici - Remedii populare, practici pentru infecțiile tractului urinar
- 8 modalități naturale și eficiente de a scăpa de fumat toată viața - Kuffer
- Curățarea eficientă a paraziților, Detoxic - Cel mai bun mod de a curăța corpul de paraziți!
- 10 soluții pentru durerile abdominale
- Potasiul și usturoiul sunt eficiente împotriva hipertensiunii arteriale