4 băuturi delicioase pentru arderea grăsimilor

arderea

Băutură ananas-portocalie

Ingrediente:
• o jumătate de ananas
• 2 portocale
• 1 linguriță de miere
• ghimbir ușor ras
• frunze de lămâie

Feliați ananasul (neconservat), puneți-l în blender cu mierea și ghimbirul ras, stoarceți sucul din cele două portocale și adăugați și acesta. După amestecare, turnați într-un pahar, așezați lemongrass pe marginea paharului.

Enzima bromelia găsită în ananasul proaspăt este excelentă pentru consum și detoxifiere.

Kiwi și pepene galben cu suc de struguri

Ingrediente:
• 1 piatră
• 20 dkg de pepene galben
• 2 linguri băutură de cătină
• 1,5 dl suc de struguri

Curățați o dovleac, radeți-o și adăugați-o în blender. Adăugați băutura de cătină și sucul de struguri. Poate fi consumat imediat după amestecare.

Kiwi este un fruct extrem de bogat în săruri minerale și vitamine. Conține oligoelemente importante, substanțe de balast, minerale, vitaminele E și C. Cătina este un adevărat depozit de vitamina C.

Băutură de roșii cu morcovi

Ingrediente:
• 2 dl suc de roșii proaspete
• 0,5 dl suc proaspăt de morcovi
• 1 linguriță de oțet de mere
• 1 vârf de piper Cayenne
• 1 cățel de usturoi

Folosind un storcător, preparați sucul de roșii și sucul de morcovi, amestecați; se adaugă oțet de mere, piper și usturoiul zdrobit și se amestecă din nou.

La prima vedere, această compilație pare un pic „sălbatică”, dar este foarte delicioasă. Acest cocktail este nu numai consumabil, dar are și un excelent efect anticancerigen.

Smooth Epert cu suc de ananas

Ingrediente:
• 15 kg de căpșuni proaspete
• o jumătate de ananas
• 1,5 dl iaurt natural

Ingredientele sunt adăugate în blender și amestecate până se omogenizează. Puneți cuburi de gheață într-un pahar, turnați băutura pe ea. Dacă vi se pare puțin acru, puteți adăuga o linguriță de miere.

Băutură extrem de răcoritoare în zilele toride. Căpșunile reduc șansele de boli de inimă, inflamație a țesutului conjunctiv, calcificare cerebrală și cancer. Compușii conținuți în el au un efect distinct de întinerire.