5 sfaturi pentru o creștere mai rapidă a părului

1. Tunsori regulate

Multor oameni nu le plac tunsorile, deși sunt foarte utile deoarece le îndepărtează pe cele uscate, deteriorate
capete de păr. Partea nesănătoasă a părului nostru inhibă ritmul sănătos al creșterii părului. Ca să nu mai vorbim că părul eșuat nu este foarte estetic. Ca regulă generală, o tăiere de 0,5-1 cm este necesară la fiecare 2 luni.

2. Acordați atenție unui stil de viață sănătos

Toate alimentele și lichidele pe care le consumăm afectează starea și sănătatea părului nostru. Dacă este prea puțin aport de lichide, părul se va usca. Dacă dieta nu este echilibrată, structura părului nostru nu va fi adecvată. Pentru a vă menține părul sănătos și strălucitor aveți nevoie de:

- consumul de alimente care conțin biotină (ouă, legume, nuci, ciuperci, banane)

- alimente proteice (ouă, produse lactate, pește)

- Alimente care conțin Omega3 (semințe de floarea-soarelui, semințe de in, pește, fructe de mare, alune)

- Alimente care conțin fier (legume cu frunze, pătrunjel, ouă, busuioc)

3. Evitați dispozitivele periculoase pentru păr

Coaforii cu funcționare termică, deși pot fi de mare ajutor în stilizarea unei situații, pot provoca daune ireversibile. Pentru uscarea părului folosim un lichid de protecție împotriva căldurii, îndreptătorul părului
și preferăm să evităm ondularea.

4. Fii atent cu cei din păr

Accesoriile pentru păr trebuie manipulate cu grijă, deoarece cataramele metalice, benzile de păr, benzile de păr ne pot rupe și ciupi cu ușurință.

5. Îngrijirea părului

Faceți-vă timp pentru a alege asistentele și pieptene potrivite pentru tipul dvs. de păr. Primul pas este să alegeți șamponul și balsamul potrivit pentru părul frumos.

Cu toate acestea, unii nu au ocazia să urmeze aceste sfaturi, deoarece nu au fost binecuvântați cu o coroană bogată de păr sau se luptă cu probleme de păr. Împiedicați-vă să aparțineți acestui grup și faceți acest lucru pentru sănătatea părului.