6 semne că ești obsesiv compulsiv

Tulburarea obsesiv-compulsivă este o tulburare mentală caracterizată prin gânduri compulsive și/sau acțiuni compulsive care perturbă semnificativ viața de zi cu zi a pacientului. Noțiunile compulsive sunt gânduri fără scop, recurente și deranjante pe care pacientul nu le poate tolera și, prin urmare, simt o anxietate puternică. Acțiunile compulsive sunt comportamente rituale recurente la care pacientul nu poate rezista. Scopul lor este doar de a elibera pacientul de anxietatea cauzată de gândurile compulsive. Constrângerile și acțiunile coercitive pot dura câteva ore pe zi din viața unui pacient.

Gândurile compulsive pot implica de fapt orice. De la lucrurile mărunte până la coșmarurile chinuitoare. Deși majoritatea oamenilor asociază întotdeauna tulburarea obsesiv-compulsivă cu o problemă mentală gravă, mult mai mulți oameni suferă de o formă de activitate compulsivă. Cel puțin una din cincizeci de persoane este declarată oficial compulsivă, dar practic oricine este obsesiv cu privire la un proces de acțiune sau la un gând poate fi numit compulsiv.

Există șase semne de tulburare obsesiv-compulsivă

Pacientul:

temându-se că va contamina ceva sau el însuși va deveni murdar;
frică să strice, să strice ceva sau să rănească, să rănească pe cineva;
frica de a face greseli;
frică de purtarea greșită;
se simte obligat să ordoneze, să simetrie;
suferă de incertitudine excesivă, dubii.

Cele mai frecvente zone ale tulburării obsesiv-compulsive sunt:

spălare, curățare
Control
ordonare, amenajare
colectare și acumulare
numărare și repetare.

Exemple obișnuite de tulburare obsesiv-compulsivă

Mania purității este una dintre cele mai frecvente tulburări obsesiv-compulsive. Obligația constantă, spasmodică de a ordona, ștergerea constantă sunt semne perfecte că ești obsedant. Dacă cineva lasă un pahar pe masă, cu siguranță nu suporti să nu-l pui imediat. Obligația de a curăța este că nu curățenia în sine este cea care atrage, ci procesul de curățare. De exemplu, angajarea unei doamne de curățenie cu siguranță nu vă va rezolva problema, deoarece nu o veți lăsa să o facă. Trebuie.

De asemenea, poate fi numit forțat să reveniți în mod constant pentru a verifica dacă ați închis ușa. La majoritatea pacienților, această verificare are loc chiar dacă altfel știți exact că ați închis ușa, verificarea în sine este parte obligatorie a începutului zilei.

Dar pot exista semne de obsesie mult mai mici. De exemplu, dacă puneți întotdeauna paharele în dulap în aceeași ordine și când cineva le pune într-o ordine diferită, nu veți putea adormi până nu le rearanjați. Dar același lucru se poate spune și pentru orice altceva.