6 sfaturi grozave pentru utilizarea mierii!
Vă puteți îndulci ceaiul și prăjiturile cu puțină miere, dar mierea poate face mult mai mult decât atât, deoarece este foarte sănătoasă, deoarece are numeroase beneficii pentru sănătate.
1. Durere în gât
Se amestecă bine 1 lingură de suc de lămâie și 2 linguri de miere cu un pahar de apă, apoi se bea. Folosiți întotdeauna apă rece pentru această băutură, nu căldură.
2. Împotriva tusei
Vă puteți calma tusea fără medicamente cu acest amestec, doar amestecați bine 4 lingurițe de suc de lămâie cu 8 lingurițe de miere. Mănâncă 1 linguriță de amestec pe oră.
3. Împotriva supraponderalității
Se amestecă bine jumătate de linguriță de scorțișoară și 1 linguriță de miere cu un pahar cu apă la temperatura camerei și apoi se bea pentru a vă ajuta să slăbiți.
4. Pentru a reduce inflamația
Puteți reduce efectiv inflamația din corpul dvs. amestecând 2 linguri de oțet de mere cu 1 lingură de miere și un pahar cu apă. Se amestecă până se omogenizează, apoi se bea destul de încet.
5. Împotriva toxinelor
Adăugați 2 linguri de miere la o ceașcă de ceai din rădăcină de păpădie, dar orice ceai de plante puteți folosi, depinde de dvs. Aveți grijă să nu exagerați cu această băutură, mai ales dacă aveți reflux.
6. Împotriva răcelilor
De ce veți avea nevoie: 1 lingură suc de lămâie, 2 linguri miere și o ceașcă de ceai de ghimbir. Se amestecă miere și suc de lămâie în ceai, dar aveți grijă, doar ceaiul răcit la temperatura camerei va fi real!
Ca întotdeauna, alegeți miere crudă și nefiltrată!
- 5 sfaturi despre ce să folosiți gelul de aloe
- 7 sfaturi utile pentru aceasta folosesc untul pe lângă pâinea untată!
- 5 sfaturi despre cum să utilizați granola
- 10 1 sfaturi tuti pentru a putea înota fără kilograme în plus fără carantină - șablon gratuit
- 10 1 sfaturi pentru sănătatea pe tot parcursul vieții a copiilor noștri - fără șabloane