6 smoothie-uri care ard grăsimi care încep să slăbească
Din aprilie puteți obține, de asemenea, spanac proaspăt de la băcănie. Nu numai că poți face o legumă din preferatul lui Popeye, dar poate fi și un smoothie combinat cu puțin fruct și apă. Aflați mai multe despre legume!
Unul dintre marile avantaje ale merelor este că acestea sunt disponibile pe tot parcursul anului și, datorită conținutului lor de pectină, ajută la digestie. De asemenea, puteți face un smoothie cu lapte sau apă.
S-ar putea să nu vă gândiți la ridiche ca la un ingredient de smoothie, deși are proprietăți detoxifiante excelente datorită compușilor săi condimentați. Aflați mai multe despre impactul său asupra consumatorilor!
Deși perele sunt practic un fruct de toamnă, le puteți cumpăra la legumă tot timpul anului. Datorită conținutului ridicat de fibre, accelerează procesele digestive. De asemenea, puteți păcăli smoothie-ul de pere cu puțină scorțișoară. Faceți clic pe articolul nostru anterior!
Majoritatea sfeclei se mănâncă sub formă de murături, dar puteți face și un smoothie - jumătate cu mere. Sfecla întărește tractul intestinal, echilibrează metabolismul. Puteți afla mai multe despre aceasta din articolul nostru anterior!
Conținutul extrem de ridicat de fibre din morcovi stimulează procesul digestiv și ajută ficatul să funcționeze cu compușii săi utili. De asemenea, puteți adăuga mere la smoothie dacă vă simțiți singuri fără gust.
- Dieta de 30 de zile pentru arderea grăsimilor, care se învârte metabolic - Dieting Femina - Pierderea în greutate Golo
- Vârful sau arderea grăsimilor este mai bun, faceți acest IDD dimineața și începeți pierderea în greutate smoothie de ardere a grăsimilor, care
- 8 mic dejunuri dietetice, din care veți fi mulțumiți până la prânz, baza pierderii în greutate începe aici - Dieting Femina
- Alexandra Símons 60 de kilograme pierderea în greutate - Dieting Femina - Cum să slăbești 60 kg
- 10 kilograme pentru a slăbi - Dieting Femina - Ce să bei pentru a slăbi cu ușurință