7 remedii naturale pe care ar trebui să le păstrați în farmacia de acasă în timpul vacanței

Vara se caracterizează prin libertate, experiențe, rezultate și cât mai mult timp petrecut în natură. Mulți oameni au pornit cu această ocazie, vizitând locuri apropiate sau îndepărtate unde își petrec mult așteptatele vacanțe.

Oriunde călătorim, facem drumeții, nu doare puțin „Farmacie la domiciliu” să fie pregătit astfel încât orice problemă minoră care poate apărea să poată fi remediată rapid și eficient.

Desigur, în cazul unei afecțiuni febrile de câteva zile, a unei infecții mai grave sau a unui accident, trebuie consultat un medic. Dar există inconveniente minore sau majore pe care le putem trata cu noi înșine, și anume cu remedii naturale. Pentru a face acest lucru, aș dori să vă ajut cu următoarea compilație, care acoperă câteva dintre cele mai frecvente probleme de vară. THE La sfârșitul articolului, desigur, veți găsi și un rezumat al ceea ce trebuie pus în pachet, să vă ajutați pe dumneavoastră și familia dvs. cu remedii naturale în caz de disconfort.

Diaree

Diareea de vară poate fi de obicei cauzată de consumul de alimente răsfățat, supraalimentarea, reacții alergice, infecții bacteriene sau virale. Golirea spontană a tractului gastro-intestinal este o reacție binevenită la auto-vindecarea organismului, deci nu trebuie suprimată mai întâi, astfel încât, de exemplu, mâncarea stricată să poată părăsi.

Avem două lucruri de făcut în caz de diaree:
- dezinfectarea sistemului digestiv
- dacă ați plecat de ex. utilizarea alimentelor alterate, „capcane abdominale” (agenți antidiareici)

Puteți utiliza pentru dezinfectare: tinctură de propolis sau ulei de oregano.
Ambele sunt bacterii excelente, viruși și fungicide. Acestea sunt atât de versatile încât este imposibil să le descriem toate efectele în cadrul acestui articol.

Dacă pot sugera un agent care ar trebui să fie cu siguranță acolo în farmacia de acasă, este un tinctură de propolis. Este foarte ușor de obținut (dacă aveți o cunoștință de apicultori, cumpărați de la acesta), ieftin și extrem de eficient, așa-numitul „panaceu” (adică: o magie atotvindecătoare). Datorită conținutului ridicat de alcool al tincturii, în cazul copiilor mici ar trebui să fie aruncat în ceai fierbinte și apă, astfel încât alcoolul se evaporă din ea. În general, trebuie remarcat faptul că poate fi consumată o picătură de tinctură pe kilogram de greutate corporală, astfel încât o persoană care cântărește 60 kg poate consuma 60 de picături pe zi, de preferință împărțită în 3 porții. Poate fi consumat amestecat cu ceai și miere, dar chiar picură pe o bucată de pâine. Poate fi administrat și copiilor de la 3 ani.
Foarte rar, consumul de polen poate provoca o reacție alergică la persoanele cu alergii. Nu am experimentat acest lucru în propria mea practică, dar nu strică să fiu atent, să încerc mai întâi câteva picături ca test.

ulei de oregano are, de asemenea, un efect similar, dar îl recomand sub formă încapsulată, deoarece este foarte intens și puternic ca un ulei, nu toată lumea îl poate consuma așa. La fel ca propolisul, are un efect antibiotic cu spectru larg, atât cu efecte antiinflamatorii cât și antiseptice excelente.

„Capcane pentru burtă” recomandate: tablete de cărbune, făină de semințe de roșcove pentru copii mici (pulbere de roșcove - taninurile din ea se leagă și astfel neutralizează diverse toxine), iar dacă nu avem altele ceai negru simplu poate fi și bun.
Fierberea ceaiului negru timp de 5-10 minute dizolvă taninurile, care ar trebui utilizate în caz de diaree severă, fără aromă. Atenție, dacă diareea scade, nu consumați o mulțime de taninuri, deoarece acestea pot provoca constipație!

Ce numar

Același lucru este valabil și pentru diaree: dacă de ex. alimentele infectate provoacă vărsături, nu trebuie ameliorate până la plecare!
Mulți adulți și copii suferă, de asemenea, de greață din cauza călătoriilor. În acest caz, puteți utiliza, de asemenea, minunatul medicament, care are și un loc în fiecare farmacie de acasă: ulei de mentă - Mă gândesc, desigur, la ulei esențial terapeutic 100% pur. Nu numai că este excelent pentru greață și vărsături, dar este și cel mai bun remediu natural pentru durerile de cap. Dar poate fi folosit și pentru toate celelalte dureri prin picurarea părții dureroase a corpului în uleiul purtător.

Revenind la greață: este suficient să mirosiți uleiul de mentă și să inhalați mirosul, aceasta calmează deja greața. Poate fi utilizat la copii de la vârsta de 6 ani: una sau două picături de ulei esențial pe o batistă.

O altă modalitate de a ameliora greața și vărsăturile este sorbind ceai rece de mentă sau ceai de ghimbir. Dacă nu aveți niciunul dintre ele, administrarea unui lichid rece neted per lingură poate reduce și vărsăturile.
Vitamina B6 reduce și greața, dacă știm că această problemă apare adesea în timpul călătoriilor, merită să aveți grijă de suplimentarea cu vitamina B6.

Analgezic

După cum am menționat, ulei esențial de mentă mare analgezic. În cazul unei dureri de cap, o picătură de ulei esențial ar trebui să fie frecată în partea din spate a gâtului și o picătură pe cele două părți ale templului, în scalp. Atenție, ochii trebuie evitați într-un arc mare și după utilizare mâinile noastre trebuie spălate cu apă cu săpun pentru a evita accidental să ajungă în ochii noștri cu mâinile noastre de mentă!
Uleiul de mentă este potrivit și pentru ameliorarea altor dureri: partea dureroasă a corpului trebuie masată într-un ulei purtător (care poate fi ulei de gătit simplu, dacă nu există altul).

Mare analgezic a tinctură de propolis este. De asemenea, poate ameliora durerea lumbago care, în multe cazuri, nici măcar nu este afectată de medicament. Poate fi aplicat și pe partea dureroasă a corpului (lasă o mică pată maro pe piele) sau chiar amestecată într-o cremă de bază (raportul: aproximativ 50 de grame de cremă cu 2-3 linguri de tinctură).
În caz de durere de dinți, se poate folosi și tinctură de propolis: se lasă să cadă pe o minge de bumbac și se așează pe dintele dureros, sau gingiile sunt frecate cu el.

Excelent pentru copii (și, desigur, adulți) cu dureri abdominale și dureri musculare ulei esențial de lavandăca frecare. O linguriță de ulei purtător ar trebui să fie picurată cu 2-3 picături de ulei esențial de lavandă (4-5 picături pentru adulți) și utilizată pentru masarea durerii abdominale sau a mușchiului (în cazul unei burtă, în mod normal în sens circular, în sensul acelor de ceasornic, dar în direcția opusă în cazul diareei).

Constipație

Pentru o mulțime de oameni, schimbările de mediu provoacă constipație. Pentru a preveni acest lucru, aveți întotdeauna iNdian plantain seed coat coat ground (alte nume: semințe de purici, psyllium). Este un agent universal extrem de sigur, care conține fibre perfect solubile care sunt capabile să lege apa de până la douăzeci de ori greutatea sa. Aceasta produce o pastă moale care, pe lângă prevenirea constipației, ajută la eliminarea substanțelor toxice și previne stagnarea acestor substanțe în intestine.

Se amestecă un pahar mare de apă (sau suc de portocale) cu o lingură bătută de masă măcinată și se bea imediat. Nu trebuie lăsat să stea în picioare, deoarece este gelatinos și apoi nu mai este prea gustos. Are un gust complet neutru, textura sa este de obicei deranjantă (în special pentru copii ...), deci merită să o amestecați în suc de portocale.
Trebuie să beți multe lichide, altfel poate provoca chiar constipație (dacă nu există lichid de legat ...). Merită consumat de două ori pe zi, așa cum este descris.

Herpes

La persoanele predispuse la aceasta, lumina puternică a soarelui și supraalimentarea pot provoca herpes. Cel mai bun în acest caz a ulei esențial de arbore de ceai, o picătură din care trebuie frecată în zona afectată de 2-3 ori pe zi. Puteți folosi și tinctură de propolis. Ulei esențial de lămâie este, de asemenea, foarte bun, dar dacă niciunul dintre noi nu are, încercați glazurăt: pentru prima senzație de furnicături, așezați cuburi de gheață pe ea de mai multe ori.

Muscaturi de insecte

Cele mai bune remedii de casă pentru înțepături a ulei esențial de lavandă.
Pentru usturime, aplicați direct o picătură de ulei curat de lavandă medicală. Poate fi amestecat ulei esențial de arbore de ceaial este. Mâncărimea ulei esențial de mentă oferă, de asemenea, o atenuare excelentă. Pentru copiii mici cărora le place să se zgârie, aplicați uleiurile esențiale menționate mai sus pe un plasture adeziv respirabil și lipiți înțepătura până când mâncarea este ușurată. Cu toate acestea, lăsați pielea să respire și îndepărtați plasturele.

Vă ajută dacă îl aveți la noi calciu, acest lucru merită, de asemenea, luat cu dumneavoastră, deoarece poate fi utilizat pentru orice reacție alergică. Poate fi utilizat și în cazul mușcăturilor de insecte: dacă locul mușcăturii devine foarte umflat și zona este grav înroșită, este recomandabil să administrați o tabletă de calciu (sau lichid) de 500 mg.

Mușcătură de căpușă în caz de îndepărtare a căpușei este obligatorie! O pensetă bună este suficientă pentru asta. Dacă mergi mult în pădure, pe câmp, merită o afacere bună mâncați usturoi și luați un curs de vitamina B., pentru că amândoi alarmează căpușele. THE uleiurile esențiale naturale sunt, de asemenea, alarmante (menta deja menționată, lavandă, arbore de ceai și eucalipt, citronella).

Arsuri solare

Sfat bun: să încercăm să ne pregătim pielea să faci plajă, astfel vei fi mai puțin expus riscului de arsură. Pe lângă creșterea treptată a timpului petrecut la soare, puteți utiliza și un agent natural excelent de protecție a pielii.

A funcționat foarte bine pentru familia și clienții mei cura beta-caroten. Beta-carotenul ca antioxidant contribuie la inhibarea proceselor nocive de oxidare, încetinind astfel procesul de îmbătrânire. Carotenul este un colorant vegetal care protejează împotriva efectelor nocive ale oxidării și a efectelor distructive ale luminii, provocând astfel deteriorarea țesuturilor. Ne pregătește pielea perfect pentru plajă sun.
Pentru tratament, utilizați un preparat de beta-caroten care conține, de asemenea, pulbere de morcovi în plus față de beta-carotenul extras. Nu este prea târziu pentru a începe!
Conține multe beta-caroten, inclusiv caise, broccoli, morcovi, fructe de padure goji, spanac, anghinare și dovleac. Consumați-le cu îndrăzneală pentru a vă proteja pielea!

Dacă pielea ta încă arde:
Puneți 5 picături într-o lingură de ulei de măsline (sau floarea-soarelui dacă nu altceva) ulei esențial de lavandăși se aplică pe pielea arsă. Dacă soarele este puternic, puteți folosi uleiul esențial pe piele, chiar și de 5 ori pe zi. Tinctura de propolis poate fi de asemenea folosit, periați pielea arsă cu ea.

Simptome ușoare de frig

Pentru o durere în gât minunat pentru cei deja menționați foarte mult tinctură de propolis. Picătură în ceai (30 picături în 1 dl de ceai cald) face gargară cu el timp de cel puțin 3 × 5 minute pe zi. Pastilele de propolis sunt de asemenea bune în acest caz.
Durere de ureche în caz de picurare pe vată și așezați-o în ureche.
Intern tinctura de propolis poate fi folosită și în acest caz, antiinflamator efect bun rapel imunitar este.
În caz de simptome mai severe, desigur, consultați un medic.

În rezumat, atunci, în ce ar trebui să conste micul nostru farmacist pentru o vacanță:

Tinctură de propolis/ulei de oregano: infecții, inflamații, diaree, durere, dureri în gât.
Comprimate de carbon, pulbere de roșcove: diaree.
Ulei esențial de mentă: greață, vărsături, cefalee, durere, mușcături de insecte, alarmă de căpușă.
Coajă de semințe de plantain indian (psyllium): constipație, îndepărtarea substanțelor toxice.
Ulei esențial medicinal de lavandă (Lavandula angustifolia): mușcături de insecte, arsuri solare, iritații ale pielii, dureri abdominale, dureri musculare.
Ulei esențial de arbore de ceai: herpes, infecții fungice, abraziuni - dezinfectarea plăgii (fără înțepături, poate merge pe rană), mușcături
Calciu: reacții alergice, usturime.

Desigur, există încă nenumărate remedii naturale excelente care pot fi folosite în farmacia de acasă. Am încercat să sortez medicamentele astfel încât să poată fi utilizate cât mai versatil posibil, astfel încât să nu trebuie să luați atât de mult cu voi. Crede-mă, corpul nostru ne va mulțumi dacă nu suntem împovărați cu diverse substanțe chimice și ne bazăm pe puterea naturii. Este adevărat să spunem că iarba este un medicament în lemn, să încercăm să ținem cont de asta chiar și vara.!
Le urez tuturor o vară minunată, experiențe, reîncărcare, pentru că aceasta este esența verii!

Cu dragoste: Marika