A amestecat ceva cu usturoiul și l-a consumat timp de 7 zile. Uimitor cât de mult a pierdut din asta! (reţetă)

Usturoiul este un element de bază în bucătărie și este extrem de popular, aruncă o mulțime de mâncare și este foarte bun pentru sănătate și chiar poți pierde în greutate cu el.

Chiar și un cățel de usturoi poate ajuta oamenii să vindece unele probleme comune de sănătate. Poate stabiliza tensiunea arterială și nivelul colesterolului, protejează organismul împotriva infarctului și a bolilor coronariene.

amestecat

Ajutor eficient pentru răceli, diaree de călătorie, febră de fân, mușcături de insecte, infecții fungice și gripă. În plus, ameliorează simptomele bolilor de prostată și este un detoxifiant excelent. În plus, consumul amestecat cu ghimbir va ameliora rapid efectele secundare ale chimioterapiei.

Din păcate, numai usturoiul crud este optim pentru sănătate, deoarece ingredientul său minune, alicina, își pierde efectul de vindecare atunci când este expus la căldură. Usturoiul zdrobit are un efect de vindecare mult mai puternic decât consumul dintr-o dată și este cel mai sănătos să îl lăsați să stea zdrobit timp de 15 minute înainte de consum.

Deci, mâncați usturoi dacă doriți să slăbiți!

Curățați 3 căței de usturoi și feliați-i. Se amestecă 1 lingură de miere organică, apoi se lasă să stea 15 minute și se consumă pe stomacul gol (acest lucru va facilita absorbția nutrienților pentru organism).

Consumați acest amestec în fiecare zi și, în câteva zile, puteți observa o îmbunătățire semnificativă a nivelului de energie și a sănătății generale. Și nu în ultimul rând în greutatea ta!