A făcut asta în fiecare zi timp de un an și a slăbit 39 de kilograme

fiecare

Totul era jocul copiilor.

Toată lumea urmărește asta acum!

„A crezut în vindecare până în ultimul moment” - A vorbit în lacrimi despre viața lui József P. Kovács, pe care l-a pierdut de Crăciun

Așa a fost petrecut Crăciunul la Diavolul Nora - fotografie

Cori Magnotta, în vârstă de 32 de ani, nu a suportat niciodată o pregătire riguroasă, dar când cântarul arăta 134 de lire sterline, știa că trebuie să facă ceva. În fiecare zi, timp de un an, a făcut o serie de mișcări pe care le iubea în copilărie: a săpat un cadavru.

- Am o înălțime de 182 inci și m-am luptat cu greutatea mea în viața mea mondială. Apoi a trebuit să mă culc două luni din cauza tensiunii arteriale crescute în timpul sarcinii. Din moment ce nu mă puteam mișca deloc, kilogramele continuau să urce, am trecut și cele 120 de lire sterline. Fiul meu era un bebeluș mare, s-a născut la 4,5 lire sterline, pentru asta am început să mă îngraș. În plus, după sarcină am avut hipotiroidism, metabolismul meu a încetinit, ceea ce a făcut dificilă slăbirea.

Este inuman ceea ce a realizat. (WWW.CATHERINEFIEHNPHOTOGRAPHY.COM)

În octombrie 2014, am început să cercetez internetul pentru o formă distractivă de antrenament. Pe atunci aveam 114 kilograme. Am dat peste fitnessul cadavrului unde fac exerciții cu cercuri grele. Atunci mi-am amintit cât de mult iubeam cadavrul când eram copil. Am făcut check-in imediat o oră. A fost dragoste la prima vedere. Este imposibil să nu zâmbești în timp ce salturi de cadavru, chiar dacă este un antrenament foarte intens, chiar și cu un monitor de ritm cardiac. Am ars 800 de calorii într-o oră.

După curs, am luat un cerc de 1 kg și am început să practic acasă. Am început 10 minute pe zi când mă uitam la televizor. Carcasarea m-a ajutat să slăbesc încet, dar sigur. Am slăbit 39 de lire sterline într-un an, aveam doar 75 de lire sterline. Este incredibil, dar dacă începi să te antrenezi, vei avea mai multă energie pentru orice. Am început să gătesc, deși mâncasem întotdeauna în restaurante cu autoservire până atunci. Am putut să mă joc mai mult cu băiețelul meu, nu doar să-l urmăresc bâzâind pe lângă mine sau alergând în jurul locului de joacă.

Acum sunt instructor de fitness cadavru absolvit, predau trei ore pe săptămână. Și ceea ce este destul de incredibil: am câștigat coroana America’s Fit Mrs. în 2016! Dacă cineva mi-ar fi spus asta acum doi ani, aș fi râs.