Viziunea este supraponderală

Boala ochilor și obezitatea [origo] Este posibil ca asocierea dintre bolile oculare și obezitate să nu pară deosebit de interesantă, dar cataracta este una dintre cele mai frecvente boli oculare, iar degenerarea maculară este o cauză majoră a orbirii.

Cea mai bună practică pentru miopie
Boli oculare și obezitate
Creșterea idiopatică a hipertensiunii intracraniene de origine necunoscută.
Metode Bates de restaurare a vederii
Cine sunt cei mai expuși riscului?
Obezitate cu deficiențe de vedere • Dietă • Sănătate • Reader's Digest
Канадский француз.

Cercetătorii Universității Harvard au devenit conștienți de legătura dintre cataractă și greutatea corporală atunci când au studiat temeinic datele colectate de la șaptesprezece mii de doctori de sex masculin pe parcursul a paisprezece ani.

Medicii supraponderali au avut șanse cu douăzeci la sută mai mari de a dezvolta cataractă în acea perioadă decât cei cu greutate normală.

Pentru cei cu obezitate specifică, această proporție ar putea ajunge până la patruzeci la sută. Bărbații care slăbesc pe burtă prezintă, de asemenea, un risc ridicat de a dezvolta cataractă.

albaeskuvo.hu | Orbirea amenință copiii supraponderali

Și cei cu „plutitori” disproporționat de mari în comparație cu restul corpului lor erau cu treizeci și unu la sută mai expuși riscului comparativ cu omologii lor supraponderali. Mă întreb de ce persoanele supraponderale au cataractă?

Probleme tiroidiene și cuvinte nerostite

Cei care sunt grași și, de asemenea, tind să se îngrașe la nivelul taliei vor fi mult mai predispuși să fie diabetici decât alții. Diabeticii au un nivel prea ridicat al zahărului din sânge și „așa cum se știe, spune Taylor, cei ale căror corpuri sunt incapabili să controleze nivelul glicemiei sunt de patru ori mai predispuși să dezvolte cataractă” decât cei care nu sunt diabetici.

Cele mai populare produse

Boala dăunează proteinelor din lentilele oculare, motiv pentru care lentilele au ceață cataractică. Purtarea unei „centuri de salvare” în jurul taliei vă poate strica ochii în alte moduri.

Țesutul adipos suplimentar poate depune două ingrediente alimentare liposolubile care ar trebui să ajungă în mod normal la lentilele oculare. Aceste substanțe sunt carotenoide asemănătoare beta-carotenului, supraponderalitatea vederii și zeaxantina, care se găsesc în spanac și alte legume cu frunze de culoare verde închis. Cercetările aflate încă în fază incipientă sugerează că aceste două substanțe pot ajuta la prevenirea formării cataractei, menținând structura lentilei intactă ca antioxidant.

Întrebarea este dacă cantitatea de grăsime depusă în abdomen este mai mare decât media, înseamnă că mai multă luteină și zeaxantină se acumulează acolo și, astfel, intră mai puțin în ochi? Pe baza testelor, se pare că da. Johnson a descoperit că viziunea era supraponderală dincolo de menopauză, femeile supraponderale au găsit mai puțină luteină și zeaxantină în ochi decât cele de vârstă normală la o vârstă similară și mai mult în rezervele lor de grăsime corporală.

Obezitate cu deficiențe de vedere

Aceste ingrediente liposolubile sunt depuse în mod evident în tampoanele de grăsime înainte de a ajunge la ochi. Degenerescența maculară Johnson consideră că nivelurile de luteină și zeaxantină sub nivelul optim din ochi sunt și mai îngrijorătoare cu privire la prevenirea dezvoltării degenerescenței maculare. Se știe de mult că aceste două substanțe împiedică procesul de degenerare a petelor galbene. Potrivit unui studiu efectuat în SUA pe mai mult de o persoană, jumătate dintre cei care au văzut legume bogate în luteină și zeaxantină, cum ar fi spanacul și kale cel puțin de două ori pe săptămână, au suferit de degenerescență maculară decât cei care au consumat astfel de alimente nu mai mult de o dată pe lună .

În zona supraponderală a vederii retiniene, numită macula sau macula, denumirea latină a maculei este „macula lutea”, adică „macula”, terminațiile nervului optic sunt supraponderale în terminațiile nervului optic, prin urmare această zonă permite pentru viziune ascuțită; în plus, pata galbenă conține cele mai mari cantități de luteină și zeaxantină din organism. Rolul lor este, cel puțin parțial, viziunea să fie supraponderală pentru a filtra razele de lumină care pot provoca vederea încețoșată caracteristică degenerescenței maculare.

Coloranții galbeni de luteină și zeaxantină sunt pigmenți care absorb lumina albastră - lumină care altfel ar putea provoca leziuni oculare. Exact cât de mult spanac să se încălzească pentru viziune să mănânce alte legume luteinoase pentru a preveni îmbătrânirea prematură a ochiului, nimeni nu știe exact.

Obezii sunt expuși riscului

De fapt, viziunea este o întrebare supraponderală dacă consumul acestor alimente crește într-adevăr protecția, dar pe baza rezultatelor de până acum, răspunsul pare a fi da. Este posibil ca viziunea de protecție să depindă de alte substanțe care sunt supraponderale sau este posibil ca substanțele care au fost identificate până acum să indice doar prezența altor compuși esențiali pentru protecție, dar care nu au fost detectați până acum.

Boli oculare și nutriție Până în prezent, sunt disponibile doar câteva studii în care subiecții au fost întrebați despre obiceiurile lor alimentare și dacă suferă de cataractă sau degenerescență maculară.

Cu toate acestea, nu s-a făcut până acum niciun studiu în care unora li s-a administrat un supliment de luteină și altele nu, și apoi s-a studiat dacă luteina introdusă în acest mod are efect într-adevăr asupra supraponderalității vizuale.

Ești supraponderal sau obez? Nu contează, calculează-l! - Farmacie de casă

Viziunea este supraponderală, motiv pentru care majoritatea cercetătorilor nu sunt prea entuziasmați de suplimentele disponibile pentru îngrijirea ochilor. În plus, nici măcar nu știm dacă luteina din astfel de suplimente are același efect asupra organismului ca și în forma sa naturală.

Johnson adaugă: "Știm acest ingredient pe bază de plante, dar nu știm ce alte ingrediente sunt importante. În plus, admitem - spanacul este mult mai ieftin decât medicamentele. Nu în ultimul rând, consumul excesiv de fructe și vederea vă pot ajuta, de asemenea, să pierdeți greutate.

Medicii mai grasi din studiul Harvard - cei care erau mai expusi riscului de a dezvolta cataracta - au consumat in medie mai putine plante si legume decat omologii lor mai slabi.