A slăbit când a încetat să fumeze. Cancerul este doar ghinion sau poate fi evitat? | Mandiner

Alte forumuri recomandate:

Înseamnă malnutriție. Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele!

încetat

Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală. Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli.

Trebuie să slăbești! Te afli într-o categorie vulnerabilă și ar trebui să începi să ții diete cât mai curând posibil!

  1. Recidiva cancerului, riscuri, fumat Renunțarea la fumat poate preveni tromboza?
  2. Sincer despre renunțare. Un articol pe care fiecare fumător ar trebui să îl citească hu

Sănătatea ta este în pericol iminent. Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic!

  • Cancerul este doar ghinion sau poate fi evitat?
  • Pentru a determina greutatea corporală ideală, ar trebui să știm dacă fizicul nostru poate fi considerat subțire, mediu sau puternic.
  • Cel mai bun medicament pentru a renunța
  • Nu mai fuma, totuși
  • Ingrediente active cu spray nazal
  • Potrivit scriitorului Mihály Kornis, nu este greu să renunți la pasiunile dăunătoare dacă se știe că cineva are o sarcină.
  • A încetat să fumeze acum doi ani
  • Roni

Cu toate acestea, mulți amână renunțarea. Fenomenul este susținut de o puternică dependență de teama de obezitate în multe cazuri - o problemă obișnuită după renunțarea la țigări.

Un videoclip pentru a vă ajuta să renunțați la fumat

De aceea, renunțarea la îngrășarea nicotinei din țigări nu numai că creează dependență, dar are și un efect metabolic și de reducere a foamei. Drept urmare, metabolismul mai lent și creșterea poftei de mâncare fac ca oamenii să se târască mai ușor după renunțare.

În plus, mulți oameni încearcă să suplinească lipsa mișcării asociate fumatului prin gustări - ceea ce înseamnă că există o bază psihică pentru creșterea în greutate care are loc în acest moment. Poți câștiga atât de mult în greutate după ce ai dat jos o țigară Cercetare publicată în revista Medical Journal of the American Medical Association.

Potrivit experților, în prima jumătate a anului după renunțare, majoritatea oamenilor câștigă trei până la șase kilograme - astfel fenomenul nu este deloc neobișnuit.