PAGINA PRINCIPALĂ

acasă

Yoga corundum: „viná vinyásza yoga asanádin na káraje”
Oh yoghin, nu-ți face asana fără vinyasa

BINE ATI VENIT PE SITE-UL NOSTRU!

Școala de yoga Bandha Works a fost fondată de trei ingineri. Suntem uniți de efortul de a promova yoga tradițională ashtanga vinyasa în Ungaria. Noi înșine suntem practicieni dedicați tendinței, călătorind în fiecare an la Astanga Yoga, capitala sudului Indiei, Mysore, unde învățăm și aprofundăm cunoștințele de la cei mai buni profesori.

În școala de yoga predăm ashtanga tradițională vinyasa yoga și vinyasa krama yoga. Bandha Works este specializată în programul nostru de dimineață Mysore, forma originală și cea mai eficientă de predare a ashtanga yoga. Metoda combină beneficiile lecțiilor de grup și practicii individuale. Ideea este că toți practicienii din sală execută seria cunoscută și constantă de asane independent în ritmul propriei respirații, astfel încât instructorul să poată oferi ajustări și instrucțiuni individuale tuturor, fără a perturba dinamica lecției.

Și pentru cei care abia încep să se familiarizeze cu această tendință, lansăm în mod regulat un curs pentru începători, un curs de pregătire Mysore și le oferim, de asemenea, clase adecvate între clasele obișnuite.

Pe lângă predarea asanelor, punem un mare accent pe introducerea filozofiei yoga și a stilului de viață yoghin. La conferințele lunare, abordăm teoria ashtanga yoga sub forma unei discuții informale. Aici, toată lumea poate pune orice întrebări pe care le poate avea și este, de asemenea, o oportunitate bună pentru stagiari să se cunoască mai bine.