Ceas sport Polar RS300X Negru

  • sport

Memoria sa stochează 16 antrenamente, putem înregistra 99 de tururi pe antrenament, folosind un vitezometru (GPS G1 sau S1 picior POD) pentru a măsura toate timpii împărțiți, medie sau stochează date max. Desigur, stochează și impulsul mediu și maxim al fiecărui part-time fără vitezometru. Ceasul este ușor de utilizat, nu este necesară descărcarea computerului. Site-ul polar polarpersonaltrainer.com a cunoscut o dezvoltare deosebită și comunică cu software-ul prin descărcarea datelor RS300X, care este doar software web.

Recomand ceasul RS300X nu numai alergătorilor, deoarece poate fi folosit pentru toate sporturile fără excepție, este disponibil la o valoare foarte bună pentru bani.

CÂTEVA FUNCȚII INTERESANTE

Ceasul are 5 zone sport reglabile, care se aplică zonelor de ritm cardiac. Puteți introduce 5 tipuri de zone de ritm cardiac, pe care le puteți privi înapoi pe fiecare zonă la sfârșitul antrenamentului.

Puteți vedea în ce zonă ați petrecut cât timp în timpul și la sfârșitul antrenamentului. În timpul antrenamentului, putem vedea în care ne aflăm în cele 5 zone de ritm cardiac și cât timp ne-am antrenat în zona de ritm cardiac până acum.

Deci, sportivul dvs. nu alarmează cât de mare sau scăzută este ritmul cardiac, ci doar înregistrează în ce zonă cât de mult ne-am antrenat.

Este important ca zonele sportive să nu se suprapună, deci în cazul în care artiștii din zona 2 pot începe din zona 3!

Puteți seta 3 zone țintă ale ritmului cardiac pe ceas, pe care ceasul vă avertizează atunci când îl părăsiți prin semnal sonor sau intermitent. Puteți utiliza o zonă țintă la un moment dat, dar puteți schimba zonele manual în timpul unui antrenament sau în funcție de un antrenament prestabilit. Pentru RS300x, pot fi specificate 3 zone țintă ale ritmului cardiac și sunt posibile suprapuneri în până la 3 zone de ritm cardiac.

O putem privi în 2 moduri: procentual și real. Dar puteți cere, de asemenea, să vedeți ritmul cardiac mediu.

Puteți alege dintre 5 tipuri de antrenament: gratuit, de bază, interval, ownzone și unul propriu. toate cu excepția free și ownzone sunt editabile, astfel încât să puteți specifica zona ritmului cardiac, timpul, distanța etc. Zona ritmului cardiac al antrenamentului propriu-zis este calculată de ceas înainte de fiecare antrenament și va fi zona de ritm cardiac de dezvoltare a sistemului nostru circulator. Și antrenamentul gratuit este gratuit, deci nu avem nimic de editat pe el.

Puteți comuta între 3 ecrane în timpul antrenamentului: tur, cronometru, ritm cardiac. Aceste date sunt fixate în rândul de jos, astfel încât să putem seta rândurile de mijloc și de sus ale tuturor celor trei ecrane, astfel încât să puteți selecta: ora exactă, cronometrul, timpul turului, ritmul cardiac mediu, consumul de calorii pe oră, calorii, obiectivul ritmului cardiac zona.

Rândurile de mijloc și de sus ale celor 3 ecrane de afișare pot fi dublate, dar afișajul va fi de 2 rânduri.

Afișajul din stânga: zona țintă a ritmului cardiac, ritmul cardiac actual și cronometrul

Pe ecranul din dreapta: setare zoom afișaj: ritm cardiac momentan, cronometru.

Vă indică nivelul nostru de fitness prin susținerea unui test de 5 minute. Testul este un test de odihnă. Rezultatul testului este o valoare numită Polar OwnIndex®. OwnIndexa este comparabilă cu absorbția maximă de oxigen (VO2max), o măsură frecvent utilizată a capacității aerobe.

6. funcția butonului: atingând ceasul pe cureaua pieptului pentru monitorul ritmului cardiac, puteți porni următoarele funcții: iluminare, afișare a zonei ritmului cardiac, schimbarea afișajului, adăugarea timpului de tur. Puteți seta 1 dintre ele sau dezactiva funcția.

Această funcție poate fi accesată numai utilizând un GPS G1 sau un SOD cu picior S1. Puteți seta distanța dorită, de exemplu: 400 de metri, iar ceasul înregistrează detaliile la fiecare 400 de metri.

Ceasul poate fi actualizat cu accesorii cu 2 trepte:

pentru alergători: POLAR S1 FOOT POD

pentru alte sporturi în aer liber: GPS POLAR G1

Dacă utilizați un vitezometru, puteți seta formatele de viteză în km/h și minute/km.