Acestea sunt cele 6 secrete ale pielii strânse: imaginile își dovedesc eficacitatea

Christy Turlington, un mare favorit al anilor '90 - spre deosebire de mulți dintre colegii săi - nu încearcă să-și amintească tinerețea cu intervenția unui chirurg, ci cu stilul său de viață, obiceiuri de îngrijire a feței care îi țin perfect pielea, așa cum ar putea nega o bine câțiva ani la 45 de ani.

Dacă ți-ar plăcea acest tip de piele la vârsta respectivă, este bine să începi să urmezi sfatul lui Christy.

Sfaturi de frumusețe de Christy Trulington

Primul sfat bun al fostului model este să te menții în formă cu ierburi atât în interior, cât și în exterior, el consideră că acestea sunt extrem de importante pentru pielea îngrijită și bunăstarea.

Christy a mai spus revistei Redonline că, în opinia ei, multe depind de un stil de viață calm și lipsit de griji. Potrivit acestuia, gândirea pozitivă contribuie foarte mult la menținerea frumuseții pielii pentru o lungă perioadă de timp.

Modelul vede opt ore de somn ca o filozofie a vieții, deși știe că majoritatea femeilor sunt atât de ocupate încât nu își poate permite. Cu toate acestea, el sugerează că, ori de câte ori putem, ne luăm cât mai mult timp să ne relaxăm.

Vitamina D joacă un rol cheie în sănătatea pielii, potrivit supermodelului, așa că încearcă să petreacă cât mai mult timp în zi. Desigur, el a subliniat că folosește întotdeauna protecție solară cu un factor ridicat de protecție solară și nu merge în ziua în care radiația UV este prea mare.

Christy consideră, de asemenea, yoga foarte importantă, o face să se simtă atât încărcată fizic cât și mental, ceea ce îi afectează și frumusețea.

El a subliniat, de asemenea, importanța suplimentelor alimentare. După ce a născut, nici părul, nici pielea ei nu au simțit cum se obișnuia, așa că a început să ia suplimente alimentare bogate în vitamine și minerale, așa că părul și-a recăpătat strălucirea sănătoasă și pielea i s-a netezit din nou.

Acțiune: