Acest lucru se întâmplă corpului nostru când lăsăm țigara jos

Simptome asociate:

Pentru cineva care fumează activ, poate fi greu de imaginat ce s-ar întâmpla după ce ar fi fumat ultima țigară din viața lor. Mulți s-ar sustrage de la primul gând al deficitului de nicotină din încercarea de a renunța. Totuși, în plus, schimbări uimitoare au loc în corp atunci când renunțăm la fumat. În plus, toate ne avantajează.

Gradul de dependență de fumat depinde de o mulțime de lucruri. Mediul, stilul de viață, personalitatea și, de asemenea, câte țigări fumează cineva într-o singură zi au un cuvânt de spus în acest sens. De aceea, unii oameni consideră că este relativ ușor, în timp ce altora le este mult mai greu să scape de țigări și poate că nu reușesc niciodată cu adevărat. Cu toate acestea, există o mulțime de efecte fiziologice pozitive ale nevoii de a pune jos o țigară. Acest lucru se datorează faptului că corpul nostru se poate comporta uimitor atunci când vine vorba de auto-vindecare.

Conștient de acestea, este poate și mai suportabil atunci când apar primele simptome ale sevrajului de nicotină, împreună cu pierderea ritualului de fumat. Niciunul dintre ei nu este plăcut. De aceea, prezentăm acum procesele care au loc în corpul nostru în perioada de după încetarea completă a țigărilor.

Primele 24 de ore

Cantitatea de nicotină din organism este redusă semnificativ, iar nivelul de monoxid de carbon scade la normal. Primul poate provoca deja un impuls frecvent și puternic de a fuma timp de 5-10 minute, dar acest lucru este încă relativ ușor de condus. Iar acesta din urmă este foarte mulțumit de corp, în special de inimă, deoarece poate furniza mai ușor oxigen în anumite părți ale corpului. Acest lucru reduce riscul unui atac de cord cauzat de fumat într-o singură zi.

În 48 de ore

Gustul și mirosul vor fi mult mai vibrante, iar nicotina va dispărea aproape complet din corp. Ca urmare, simptomele de sevraj devin mai severe. Pot apărea dureri de cap, oboseală, letargie. Între timp, corpul nostru începe procesele sale regenerative și de curățare.

3 zile mai târziu

Plămânii încep, de asemenea, să se regenereze, va fi mai ușor să respire și acest lucru va face persoana să se simtă mult mai energizată.

Primele 3 luni

Circulația sângelui se îmbunătățește, plămânii au din ce în ce mai mult, la fel și corpul. Putem fi mult mai activi după tot acest timp și riscul de infarct este redus și mai mult. În plus, după 3 luni, una a trecut de cea mai dificilă perioadă a fazei de retragere.

Oferta farmaciei online BENU:

Nicorette Quickspray 1 mg/doză mucoasă bucală.

Nicorette Quickspray Mouth Spray (în continuare Nicorette Quickspray) vă ajută să renunțați la fumat dacă doriți să.

După 1 an

Putem să respirăm mai adânc, să tusim mai rar și vom fi mult mai puțin bolnavi. Iar nivelul de energie crește. Cât de bine poate fi fără țigări? Merită tăiat în!

Tratamentul jetlagului

O mulțime de oameni visează să călătorească în peisaje îndepărtate unde să cunoască noi culturi și o lume cu totul nouă se desfășoară în fața lor. Cu toate acestea, în timpul unor astfel de călătorii, există un lucru care ne face viața teribilă la început, și anume jetlag.

Farmacia de Crăciun de casă

De Crăciun, puteți, de asemenea, să vă bateți capul cu o boală, stomac deranjat sau leziuni care trebuie tratate la timp. Aceste produse ar trebui să fie colectate la farmacia de acasă până în acest moment.

7 lucruri care sunt obligatorii în fiecare zi - chiar și de Crăciun

Crăciunul este o sărbătoare a iubirii, dar este precedat de mult stres. Acesta este momentul în care avem atât de multe sarcini încât ne petrecem mai puțin timp pe noi înșine. Următoarele sfaturi vă pot ajuta să nu înnebuniți complet în timp ce faceți același lucru pentru sănătatea dumneavoastră.

Vise plăcute!

Somnul este o parte vitală și indispensabilă a vieții noastre, așa că, dacă se deteriorează în calitate și cantitate, poate avea consecințe grave.

Insolatie sau insolatie? - Care este diferența?

Vara, soare, insolatie. În timp ce în primele două cuvinte am izbucnit în urale, în al treilea ne prindem capul. Deși majoritatea dintre noi am experimentat deja simptomele arsurilor solare, nu suntem pe deplin conștienți de diferențele dintre arsurile solare și lovitura de căldură.