Aceasta este cea mai delicioasă prăjitură dietetică: Vis de Mascarpone cu căpșuni
Nu există fructe mai gustoase și mai sănătoase decât căpșunile proaspete și se potrivește perfect pentru dietă! Nici kilogramele de cremă și buretele acestei prăjituri nu te vor stivuie! La urma urmei, crema sa conține mascarpone și smântână, iar baza aluatului său este făcută din făină și nuci cu conținut redus de carbohidrați. Dacă doriți o delicatesă dietetică și nu sunteți sigur ce să coaceți, încercați! Cu acest tort dietetic îi veți scoate pe toți de pe picioare! Nu numai vederea, ci și gustul sunt perfecte!
Ingrediente:
Pentru tortul de burete:
- 15 ouă
- 150 g făină Norbi
- 50 g nuci măcinate (opțional)
- U1 Lovely Sweet la gust
- 1-2 linguri de mocha de praf de copt
- vârf de cuțit de sare
Pentru smântână:
- 500 g mascarpone
- 200 ml frisca
- 1 lămâie (suc, coajă rasă)
- pentru a gusta U1 Lovely Sweet
- fix gelatină expresă
- 250 g căpșuni (+ câteva boabe pentru decor)
Iată cum să preparați un burete:
- Alegeți ouăle pe jumătate. Bateți proteinele într-o spumă tare, cu puțină sare și îndulcitor. Se amestecă și gălbenușul.
- Se cântărește făina, nucile măcinate și se amestecă bine cu praful de copt.
- Rulați gălbenușul de ou în proteina bătută, apoi amestecați ușor amestecul de nucă măcinată și făină în câteva porții.
- Se toarnă aluatul într-o formă de tort pentru unt, unsă.
- Se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade.
Când ați terminat, se răcește și se taie în 3 biscuiți.
Dacă asta nu te câștigă, iată o altă rețetă excelentă de prăjituri cu burete.
Prepararea cremei:
- Se adaugă îndulcitor (după gust), suc de lămâie, coajă rasă pe mascarpone și se amestecă.
- Puneți un mic fixativ expres de gelatină pe cremă.
- Tăiați boabele de căpșuni cubulețe mici, apoi adăugați-le în cremă.
- Bate frisca și rulează în crema de căpșuni-mascarpone.
- Umpleți bazele de turte cu crema, aplicați puțină cremă deasupra și laturile și garnisiți cu felii de căpșuni!
Înainte de tăiere, lăsați-vă la frigider aprox. 3-4 ore sau o noapte.
- Această chiftelă sănătoasă a devenit cea mai mare dietă favorită a toamnei - Ripost
- Acesta a devenit desertul nostru preferat de toamnă cu dieta noastră măr măr - Ripost
- Galustele de prune au devenit dietetice, sunt facute fara cartofi! Aceasta este cool! Ripost
- Fără zahăr de înghețată, vara aceasta este frenezia dietei! Ripost
- S-a făcut mâncare dietetică minunată Ciocolata conopidă are de toate! Ripost