Aceste băuturi casual sunt cele mai îngrășătoare!

În timp ce în trecut băuturile răcoritoare carbogazoase erau mai mult un produs de lux și erau consumate doar ocazional, astăzi bem din ele regulat. Consumul de băuturi răcoritoare dulci și carbogazoase s-a dublat de la 1985: consumăm în medie 25 de litri de persoană pe an - scrie DailyMail.

dieta

Dr. Hans-Peter Kubiš, Într-un studiu realizat de un profesor de biologie la Universitatea Bangor din Anglia, el a descris efectele dăunătoare și non-incidentale foarte îngrășătoare ale acestor băuturi răcoritoare.

Băuturi răcoritoare îngrășătoare, zahărite, carbogazoase

Probabil că nu veți sta nici la cinema cu apă minerală necarbonatată în mână și poate de câteva ori pe săptămână vă puteți aștepta la o băutură energizantă pentru răcorirea de dimineață. Ca să nu mai vorbim de cola și alte băuturi carbogazoase pe care le beți doar ca băuturi răcoritoare. Deci, dacă vă gândiți mai bine, consumul de 25 de litri de băutură răcoritoare pe an nu pare nici surprinzător.

Îți schimbă metabolismul

Potrivit experților, chiar și consumul moderat - o cutie pe zi sau chiar doar două pe săptămână - afectează negativ metabolismul și poate duce la obezitate. Cu toate acestea, aceste băuturi cresc riscul bolilor de inimă, pot duce la hipertensiune arterială, diabet și insuficiență hepatică.