Aceste lucruri stau la baza acneei adulte

Acum se învârte

A fost frumos, a fost bine, dar a fost suficient să fii adolescent odată. În plus față de numeroasele experiențe pozitive, lupta constantă cu acneea pentru mulți dintre noi este cea mai memorabilă din această perioadă - nu e de mirare că suntem bucuroși că am depășit-o. Dar dacă cosurile bântuie chiar mai mult de douăzeci?

Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, aproximativ jumătate dintre femeile cu vârsta peste 25 de ani se luptă cu acneea, iar dermatologul Francesca Fusco spune că sunt și cele care au evitat acest disconfort în timpul adolescenței. Simptomele sunt similare, dar nu sunt aceleași din toate punctele de vedere. Adolescenții tind să încolțească în principal pe partea superioară a feței, adulții tind să înflorească pe jumătatea inferioară a feței, coșurile acesteia din urmă sunt de obicei mai adânci sub piele și, deși poate exista o problemă hormonală la ambele vârste,.

Cu ajutorul dermatologilor, Every Day Health a enumerat cele mai frecvente cauze ale acneei la adulți și posibilele tratamente.

Coafori

Acneea pentru adulți în legătură cu produsele de coafat este un fenomen atât de obișnuit încât are deja un nume special: literatura se referă la aceasta ca acnee cu pomadă.

Diverse geluri și lacuri sunt adesea grase și pot înfunda cu ușurință porii atunci când intră în contact cu pielea, provocând acnee și puncte negre în apropierea foliculilor de păr. Potrivit lui Richard Fried, autorul Healing Adult Acne, acest tip de acnee apare în primul rând pe frunte și este deosebit de periculos cu spray-uri, deoarece multe dintre ele aterizează departe de locul misiunii.

Soluție: Aplicați mai degrabă acești agenți cu mâinile și, când ați terminat, spălați-vă sau ștergeți-vă fața cu o cârpă de curățare pentru a elimina orice reziduu de pomadă.

Epilare

Este destul de tipic: ați remediat o problemă, există deja următoarea. Ai scăpat de firele de păr nedorite cu o rășină, un aparat de ras sau un epilator, iar pielea ta a ieșit complet din ea. Procedurile de îndepărtare a părului vă pot face pielea mai sensibilă, vă pot provoca răni mici, facilitând pătrunderea bacteriilor care provoacă inflamații, iar cremele de depilare și post-tratament vă pot înfunda porii.

Soluție: Înainte de îndepărtarea părului, curățați-vă foarte bine fața și folosiți o cremă antiinflamatoare după tratament.!

Experimentare

O femeie obișnuită încearcă în fiecare an 5-10 produse cosmetice noi (cremă, fond de ten etc.). Aceasta este o super noutate pentru industria cosmetică, dar nu atât de bună pentru pielea noastră. Rotirea frecventă face ca pielea să nu aibă timp să se obișnuiască cu ingredientele active din fiecare produs, iar cremele noi adaugă întotdeauna o altă iritare. Chiar și alternarea frecventă a agenților de îndepărtare a acneei este dăunătoare, spune cosmetologul Paul Jarrod Frank.

Soluție: Lăsați întotdeauna cel puțin 4-6 săptămâni pentru fiecare produs pentru a determina dacă funcționează bine și pentru a nu vă expune pielea la iritații prea frecvente.

Inventa

Produsele de machiaj se pot amesteca cu ușurință cu uleiul din piele, iar așa-numita acnee cosmetică se poate forma în urma porilor înfundați. În timpul unei zile lungi de machiaj, vopseaua, împreună cu murdăria urbană, praful și uleiul pentru piele, formează un amestec ucigaș de etanșare a porilor, deci este esențial să vă curățați întotdeauna corect fața.

Soluție: în niciun caz nu ar trebui lăsată o curățare amănunțită seara și aveți mare grijă să alegeți un produs care să nu vă înfunde porii atât pentru machiaj, cât și pentru spălare.!

Voiaj

Nu este neobișnuit ca pielea unei persoane să erupă după 1-2 zile într-o călătorie. Cea mai frecventă cauză a acestui fenomen enervant este o schimbare a mediului, adică o schimbare a condițiilor meteorologice, a umidității sau chiar a compoziției apei de la robinet. Acestea pot provoca leziuni individual și, luate împreună, cu un anumit stres de călătorie, pot provoca cu siguranță probleme ale pielii.

Soluție: Dacă pielea dvs. este sensibilă și o puteți rezolva, luați-o cu dvs. din apa de la robinet de acasă cu o sticlă, astfel încât să o puteți folosi pentru a vă curăța fața atunci când este necesar. De asemenea, este bine să evitați săpunurile și gelurile de duș din hotel - o altă schimbare ar putea să nu fie bună pentru pielea dumneavoastră.

Naptej

Protecțiile solare oferă protecție în două moduri. Substanțele chimic active sunt absorbite în piele, unde protejează împotriva razelor UV, în timp ce protecția mecanică servește ca un fel de umbrelă de soare lichidă. Sub acest strat, pielea se umflă adesea și porii se pot înfunda ușor.

Soluție: căutați produse de protecție solară realizate din cele mai naturale ingrediente posibile, protejați-vă în mod natural evitând să faceți plajă după-amiaza. Căutați unguente pe bază de gel, deoarece acestea înfundă mai puțin porii.

#Mut

Nu numai alimentele grase, ci și cele bogate în carbohidrați pot fi pielea de găină în sensul că sunteți (de asemenea) afectat de acnee la vârsta adultă, iar carbohidrații cu absorbție rapidă sunt, în special, dăunători. Într-un studiu australian, cei care au consumat alimente cu un indice glicemic mai scăzut au avut semnificativ mai puțină acnee. Și nu numai că o dietă slabă standard poate provoca acnee, ci și dacă vă schimbați brusc obiceiurile alimentare. Indiferent cât de sănătoasă este noua dvs. dietă, dacă o introduceți peste noapte, acneea poate cădea cu ușurință rapid.

Soluție: Gustați mai puțin, nu evitați doar alimentele nesănătoase din cauza formei dvs. și, dacă vă gândiți la o schimbare a stilului de viață, treceți mai departe. Veți găsi instrucțiuni specifice în acest videoclip.

Stres

Vă faceți griji mult în legătură cu problemele de muncă sau personale? Deși stresul singur nu provoacă acnee, acesta poate amplifica foarte mult simptomele (este posibil să aveți acnee mai roșie și mai dureroasă în perioadele de stres), deoarece modificările hormonale care însoțesc stresul nu obțin cel mai bun din pielea dumneavoastră. Amintiți-vă, stresul pozitiv este, de asemenea, stres, nu este o coincidență faptul că, chiar înainte de o dată mult așteptată sau doar ziua nunții dvs., apare o urâțenie.

Soluție: Pe lângă tehnicile de relaxare și de ameliorare a stresului, preparatele de acid salicilic vă pot ajuta să măsurați o lovitură preventivă a izbucnirilor de stres.

Mobil

Da, este minunat să bateți timpul de călătorie dacă între timp vorbiți, dar un telefon care vă stă la ureche de mult timp nu este bun pentru sănătatea pielii. Acest lucru se datorează faptului că ecranul dvs. mobil are (cu puțină exagerare) la fel de mult bacil ca vasele Petri din laboratorul de epidemiologie și creați, de asemenea, căldură umedă pentru bacterii în timp ce vorbiți, ceea ce poate face lucruri foarte urâte în jurul bărbiei și gurii.

Soluție: Nu trebuie să vorbiți atât de mult și ar trebui să dezinfectați regulat ecranul tactil.

Vin sec

Deși pielea prea grasă este de obicei vinovată de acnee, pielea uscată poate provoca și scabie. În pielea feței extrem de deshidratată, se pot forma microfisuri, știm deja ce cauzează bacteriile care intră. În plus, celulele pielii uscate și moarte se pot așeza în pori, provocând, de asemenea, probleme grave.

Soluție: Exfoliați în mod regulat și hrăniți-vă pielea cu produse hidratante, dar care nu sigilează porii.