Acidificare sau acidoză
Ce înseamnă acidifiere sau acidoză? Care sunt consecințele? Este o soluție la acidoză a alcalinizare? Este o alcalinizant mancare si alcalinizant consumul de băuturi (SuperGreens)?
Pe măsură ce societățile occidentale moderne îmbătrânesc, crește incidența bolilor legate de vârstă. Acestea includ cancerul, diabetul, bolile de inimă și așa mai departe. Din păcate, pe lângă bolile enumerate mai sus, crește și incidența multor alte boli și nu doar în grupul de vârstă mai în vârstă. Principalele motive pentru acest lucru provin din stilul nostru de viață modern: stresul, poluarea muștelor, lipsa exercițiilor fizice, nutriția inadecvată, alimente și băuturi acide, acidifiante cantități mari de consum.
Ce înseamnă acidoză, acidificare?
Acidoza este atunci când pH-ul sângelui și al țesuturilor noastre se schimbă într-o direcție acidă.
De ce este atât de important acest lucru?
Corpul nostru, corpul nostru, rămâne în viață și bine atâta timp cât cele 100 de miliarde de celule care îl compun pot comunica între ele. Această comunicare are loc electric, chimic și hormonal. Pentru ca aceste procese să funcționeze corect, este esențial ca organismul să fie într-o stare ușor alcalină. Dacă organizația a acidifica, disfuncția apare în celule, ceea ce poate duce la dezvoltarea bolilor.
Scara pH-ului este utilizată pentru a măsura pH-ul. O valoare de 1 indică cel mai acid, în timp ce o valoare de 14 indică cel mai alcalin mediu. O valoare 7 este neutră. PH-ul ideal al sângelui este de 7,43, deci ușor alcalin. O valoare peste 7,5 (alcaloză) este la fel de dăunătoare ca o valoare sub 7 (acidoză).
Este foarte important să rețineți că scara pH-ului nu este liniară, deci o deviere relativ mică de la scară reprezintă o schimbare imensă a pH-ului.
Probleme de acidoză cronică
Corpul uman este ca un tigru mamă, făcând tot posibilul pentru a menține echilibrul ideal acid-bazic în sânge, chiar și cu prețul exploatării sale în acest proces. Când prea mult acid pătrunde în corpul nostru, corpul nostru lucrează constant pentru a-i neutraliza. Plămânii, rinichii, pielea etc. pot juca un astfel de rol. Acizii nocivi sunt depozitați de organism în țesuturi, oase și articulații. Cu toate acestea, această reacție de urgență poate duce la efecte secundare dăunătoare.
țesuturi acidificate ele oferă un teren de reproducere perfect pentru diferiți paraziți, ciuperci, bacterii.
Organizația are „depozite” unde minerale alcalinizante și poate fi utilizat împotriva acizilor nocivi. Organismul este capabil să extragă magneziu, calciu și sodiu din oase și, cu ajutorul acestora, poate neutraliza acizii. Cu toate acestea, acest proces este foarte dăunător oaselor.
Dacă corpul uman este permanent acidificat, durata sa de viață este redusă semnificativ. Țesuturile sunt transformate structural, membranele celulare devin mai subțiri, celulele slăbesc și apar din ce în ce mai multe defecte în timpul proliferării și regenerării lor. Mediul acid inhibă producția de colagen și elastină, ceea ce poate duce la îmbătrânirea pielii.
Daca asta acidoză netratat, a acizi nocivi atacă organele și țesuturile, duc la inflamație. Pielea și rinichii sunt cei mai sensibili la acizi, iar deteriorarea poate duce la boli grave.
organism acidificat poate absorbi doar mai puțin oxigen, iar acest lucru poate deteriora organismul și poate deschide calea anumitor agenți patogeni. În plus, sistemul imunitar poate fi slăbit și numărul de celule albe din sânge poate fi redus.
Cel mai simplu mod de a elimina acidificarea este consumul de alimente și băuturi alcaline. Mâncarea consumată 60-80% ar trebui să fie alcalin, si doar 20-40% este acid.
Mai ales alimentele acidifiante: ceai (nu ceai din fructe), cafea, vin și majoritatea proteinelor, cereale, zahăr și grăsimi dăunătoare. Alimente alcalinizante cele mai multe legume și fructe și uleiuri și săruri de bună calitate.
Deoarece este extrem de dificil să păstrezi raportul 80:20 doar modificând masa, acestea sunt de un mare ajutor supliment alimentar alcalinizant preparate. În plus, așa cum am scris despre recent, a alcalinizare insuficiente de la sine, sunt necesari mulți alți factori pentru a obține un adevărat stil de viață alcalinizant: alcalinizant, dar cum?
- Dopajul sau non-dopajul este problema aici; SportTV
- Demipensiune sau self-catering Aflați pe care să alegeți!
- Fiica mea este drăguță sau deja patologică subțire BorsOnline - Star News - Bârfă - Criminalitate - Politică -
- Dr sau dr arsboni
- Incertitudine sau corectitudine a obiceiurilor tale alimentare