Adevărații eroi sunt printre noi! Dieta astronautului Norbi a făcut minuni

Cel care este deja gras rămâne gras. Mulți oameni cred acest lucru, dar guru-ul fitnessului Schobert Norbert, care a suferit o altă operație serioasă, vede această problemă foarte diferit. O POT GASI! Faptul că a începe o schimbare a stilului de viață de slăbire este extrem de dificil. Pe de altă parte, cei care se pot îndrepta spre el se pot aștepta la un succes practic sigur. O caracteristică obișnuită în László și András este că s-au luptat deja cu kilogramele în plus când erau copii. Pentru a slăbi, în cele din urmă au ales metoda Norbi, care, după multe, multe eșecuri, a adus în cele din urmă succesul.

adevărații

Foto: László Szabolcs

András Pecsics: - 25 kg: "Fetița mea a luptat pentru viața ei, acum îmi vine rândul!"

„M-am luptat cu excesul meu de greutate aproape toată viața”, spune András Pecsics, care a slăbit aproape 25 de kilograme în două luni. „Eram o figură umflată ca un copil mic”. Acum 10 ani am reușit să slăbesc de la 136 kg la 96 kg și am reușit să o păstrez o vreme, dar din păcate kilogramele au alunecat înapoi. Programul de lucru cu mai multe schimburi, numeroasele nopți au jucat un rol în acest sens. După o perioadă de 12 ore de serviciu, ultimul lucru la care m-am putut gândi a fost sportul.

Între timp, pe lângă băiețelul nostru de 4 ani, gemenii triplu s-au născut în 2018. Una dintre ele, Prințesa mea, luptă pentru viața ei într-un incubator de zile întregi. Mângâindu-i mâna, i-am jurat că dacă își va depăși boala, aș pierde cu adevărat în greutate ”, își amintește András despre vremurile dificile.

Fetița s-a luptat cu succes, e mai bună. Așa că acum a venit rândul lui András. Și-a schimbat stilul de viață în fiecare piață: a trecut la masa Update și a început să se miște cu grijă, făcând acum jogging 8 km pe zi. Ați pierdut 25 din cei 154 kg inițiali și doriți să scăpați de același lucru. felicitare!

Ferenc László Vad: - 17 kg: „Am extras puterea din poveștile colegilor mei”

Ferenc Vad László se luptă, de asemenea, cu surplusul încă din copilărie. Prima sa descoperire a venit odată cu metoda de actualizare, dar o perioadă proastă de viață a supărat sistemul.

Pe de altă parte, metoda de dietă a astronautului a ajutat foarte mult: aici mâncarea este punctată, puteți mânca cât de mult se va potrivi în maximul zilnic.

„Cel mai greu lucru pentru mine este să mănânc seara, pentru că îmi plăcea foarte mult să intru bine seara. Așa că a trebuit să reevaluez acest lucru ”, spune László, care a primit, de asemenea, o mulțime de ajutor în grupul Facebook al celor care folosesc metoda Norbi.

Trăgând forța din poveștile inspiratoare ale colegilor săi, și el a fost capabil să persevereze cu hotărârea sa. Acum, cu 17 kilograme mai ușor decât greutatea unui începător, vă puteți spune că v-ați schimbat stilul de viață, care include alergarea regulată.