Piele 86% 59 de stele

Pielea este oglinda sufletului, ecranul pe care devin vizibile poveștile din interiorul nostru, inconștientul nostru. În felul tehnicienilor judiciari buni, căutăm obsesiv dovezi indirecte pe piele. Urmele ne conduc uneori adânc în interiorul corpului. Descoperim brusc că pielea ne spune când sufletul este deficitar în ceva, raportează stresul, lipsa echilibrului mental sau organele și obiceiurile noastre alimentare.

Ridurile vorbesc despre îngrijorări și bucurie, cicatrici de leziuni, bețe rigide de frică de îmbătrânire, pielea de găină de frică sau pofta și unele de acnee care consumă sau sunt sensibile la prea mult lapte, zahăr sau făină albă. A fi supraponderal duce la formarea de pliuri ale pielii, ceea ce poate duce la infecție; pielea uscată sau transpirată indică adesea o problemă cu funcția tiroidiană. Pielea este ca o carte ilustrată mare, plină de indicii și referințe evidente și ascunse. Cine poate citi ... (mai mult)

Pielea este oglinda sufletului, ecranul pe care devin vizibile poveștile din interiorul nostru, ale inconștientului nostru. În felul tehnicienilor judiciari buni, căutăm obsesiv dovezi indirecte pe piele. Urmele ne conduc uneori adânc în interiorul corpului. Descoperim brusc că pielea ne spune când sufletul este deficitar în ceva, raportează stresul, lipsa echilibrului mental sau organele și obiceiurile noastre alimentare.

Pielea noastră este un organ impresionant, cel mai mare dintre organele umane. Creație minunată! Această carte este menită să ne ajute să ne înțelegem mai bine pielea, împreună cu indiciile de pe ea - și cu ea, noi înșine. Să cunoaștem împreună acest miracol și vă veți vedea pielea de găină prin entuziasm!

Publicat în următoarea serie de editori: Parcul Afacerilor

Enciclopedia 91

Actori după popularitate

Locații după popularitate

Preferat de 1

Acum citiți 11

A pus-o pe o listă de așteptare 68

Adaugă la lista de dorințe 50

Doriți să împrumutați 1

Recenzii recomandate

Yael Adler: Skin 86% Tot ce trebuie să știți despre cel mai mare organ al nostru

Muguri liberi, muguri de piele ... vai.

Foarte interesantă este seria publicată de Park despre corpul uman. Am postat prima parte, The Guts, pe lista ta imaginară „aproape o dată”, dar când am văzut că va exista un volum pe piele, am știut că aș vrea să citesc acest lucru cât mai curând posibil.

Acum scot semnul de avertizare: lumea îngrijirii conștiente a pielii a fost suptă acum câțiva ani - @vicomte ar putea spune multe, dar, ca femeie vicleană, v-am lăsat să vedeți vârful aisbergului. Ochiul său masculin neinițiat probabil nu va apărea plus o sticlă în dulapul de baie sfântă - și, ca orice sectă bună, mă uit la subiect dintr-o perspectivă ușor diferită față de un muritor pământesc normal.

De asemenea, descriu că de la mine, fiecare face ceea ce vrea cu pielea lui, eu nu am nimic de-a face cu asta și nu-mi pasă.

(Cu alte cuvinte, această postare va începe și cu mine și va fi al naibii de lungă.)

Pielea mea este ca un stigmat. El poartă singur urmele tuturor calvarelor și defectelor genetice, de parcă m-aș fi aliniat de două ori în clasa nevăstuică a pielii în schimbul strălucitei mele personalități și nu aș putea spune că am căzut pe mâini de experți. Dumneavoastră, domnule, dacă servitorul dumneavoastră nu are nici o bază - ca mulți dintre semenii mei - desigur, din auto-diligență am început să caut și să citesc; Am vrut ca Afacerile cu pielea să fie un fel de formare a fundației și, cu excepția câtorva lucruri care cauzează căpușe, dr. Adler a trecut cu succes cunoștințele necesare.

Volumul este foarte informativ și chiar depășește subiectul său, de fapt tratează întregul corp uman; întrucât suntem acoperiți cu piele (sau membrane mucoase) peste tot și cca. este legat de toate părțile și organele noastre. Autorul ne introduce straturile pielii, procesele care au loc acolo, efectele hormonilor, substanțelor periculoase, originile diferitelor fenomene, boli ale pielii, tot felul de secreții (stomacurile sensibili nu citesc această secțiune în pauza de masă ), efectul nutriției asupra pielii și, de asemenea, face un ocol cu conexiuni spirituale - și tocmai am fost stafide din cuprins. Mă bucur că am citit-o și am fost complet liniștită cu privire la celulită.

Acum vine acel anumit „dar”. Știu că medicii și alți profesioniști au puncte de vedere opuse cu privire la multe lucruri și sunt doar un laic, dar sunt un muritor și o să mă tachinez puțin. Pentru a atenua acest lucru, am lipit și câteva recomandări pentru punctele de mai jos, deși da, în principal pentru că rimează cu micile mele idei fixe.

1. Nu mi-a plăcut stilul autorului; Nu știu dacă a fost imaginat pentru noroc și metafore ale aventurii sale, sau dr. Face parte din imaginea lui Adler, dar m-a iritat de parcă ar fi bazat pe tonul volumelor de sensibilizare pentru copiii mici.

2. De acolo, dermatologul normal va afla că este un dușman acerb al solarului și (exagerat) de plajă. Medicul la care m-am adresat a mers uneori după o cremă inutilă și m-a încurajat să fac plajă - cu pielea alergică la soare, cu o culoare albă și cu o sensibilitate deosebită. Îți place sau nu, să faci plajă este nesănătos. Pentru toti. Radiațiile UV provoacă riduri, pete de pigment, slăbesc sistemul imunitar și NU sunt bune pentru acnee sau puncte negre. Bronzarea este, de asemenea, o reacție defensivă a pielii, nu o măsură de sănătate. Există opinii contradictorii asupra multor subiecte, dar dermatologii și membrii conștienți ai sectei de îngrijire a pielii sunt de acord cu acest lucru. Oh, și bineînțeles cancer de piele. Atenția îi fură plămânul-sânul-prostata-ficatul și alte tipuri de cancer, dar nu pentru că nimeni nu moare în el.

3. Dacă sunteți deja cu cancer: acesta provoacă FIECARE cancer (TV HD și dermatită periorală). Da, știu că vom muri într-un chin îngrozitor, dar nu cred că este o tactică bună din partea medicului să încerce să planteze teamă constantă pacienților săi. Orice imagine oribilă este imprimată pe cutiile de țigări care nu vrea să renunțe, nu te vor descuraja, în timp ce alții se vor teme de propriul lor corp din cauza sperieturii constante. Vestea proastă este că singularitatea încă nu a sosit (iar turta burete continuă să se prăbușească, trenurile întârzie) și nu ne putem umple mintea.

4. Legat de aceasta este un stil de viață sănătos - după cum își imaginează medicii. Mănâncă pește, dar numai foarte bio, deoarece carnea altor pești este contaminată și provoacă cancer. La fel cu alte alimente.

4. Organicul nu este egal cu sănătos, mă bucur că autorul a atins acest subiect. Băieții naturali naturaliștii se tem de substanțe chimice, substanțe sintetice, în timp ce alcoolul înflorește în partea de sus a listei de ingrediente a loțiunii de corp [fiecare dependent de îngrijire a pielii are propriul baston. Al meu este alcool. În general, cerul te scutește de a întreba despre subiectul delicat al uleiului mineral.] Și este plin de ulei esențial care poate declanșa reacții alergice frumoase.

5. Bastonul doctorului Adler este că pielea noastră este încă adaptată condițiilor din epoca de piatră, deoarece nu a existat nicio schimbare evolutivă. Cu alte cuvinte: o baie pe săptămână cu apă rece, fără loțiune de corp, fără seruri delicioase, fără exfoliant, aparat de ras, deodorant, parfum etc. Este adevărat că omul preistoric nu s-a spălat pe dinți după fiecare masă și nu a folosit protecție solară cu 50 de factori, dar nu a contat. Și este sigur că nu a călătorit la vârful dimineții în tramvaiul 4-6. Mi-am rupt părul din această atitudine. A trecut ceva timp de la epoca de piatră, vă rog.

6. Săpunul. Da, într-adevăr nu prea bun, prea alcalin, rupând mantaua acidă naturală etc., dar dr. Adler face clic pe el cel puțin la fel de mult ca pe omul preistoric, deși majoritatea oamenilor folosesc deja gelul de duș din motive pur de confort. De asemenea, găsește un produs mult mai bun. Mulțumiri.

7. Exfoliantul pielii este, de asemenea, urât în mod ezitant (deoarece nu a fost folosit în epoca de piatră), dar atunci când este aplicat cu o măsură botoxică, este perfect fin și chiar capabil de miracole. Se pare că este un soldat german.

8. Deoarece glandele sebacee sunt localizate prea adânc în piele, produsele dezvoltate pentru aceasta sunt ineficiente pentru producerea de sebum. Celulita are cauze genetice, nu poate fi eradicată complet, NMF nu poate fi mimată (Brandon Truaxes nu a făcut o treabă proastă din cauza asta), dar industria malefică a produselor cosmetice încearcă să ne facă să credem că există formulări eficiente . Bine, atunci să nu facem nimic? Dragă doctor, nu crezi că femeile vor sta doar cu mâinile pe poală, fluturând picioarele de celulită? Există coji chimice, squalane și câteva alte lucruri care vă pot ajuta fără a vă usca pielea (spre deosebire de tonicele alcoolice).

9. „... oricine poartă o cremă de zi pe sine dimineața și apoi aplică chiar și protecție solară, în curând își va supraîncărca pielea. Mai bine cumpărați un produs combinat care să ofere protecție împotriva soarelui, a hranei și a machiajului în același timp (atenție la protecția UV-B și UV-A!). Astfel de produse combinate sunt disponibile sub formă de cremă sau ca vopsea compactă pentru față într-o farmacie. ”
Și chiar e pentru mine. Serios, nu am găsit încă un astfel de produs minune. Toată lumea are crema perfectă în păr, dar una nu are o acoperire bună, cealaltă strălucește, al treilea este prea gălbui, al patrulea are doar 15 factori, al cincilea are peste zece mii de forinți și 30 ml și așa mai departe. Nu sunt reticent să comand din cealaltă parte a lumii și încerc conștiincios, dar na.

10. Este suficient să vă spălați fața cu apă simplă de la robinet și un prosop este suficient pentru a îndepărta reziduurile de machiaj - dacă nu, este mai puțin dăunător să dormiți așa decât să vă spălați fața cu o spălare alcoolică/spumantă/săpun. Poate fi așa, dar cine își acordă puțină atenție pielii sale va fi printre primii care vor întâlni intelectul pentru a nu folosi astfel de preparate. Există o mulțime de produse de curățare INCI blânde și frumoase (la prețuri neoribile), ca să nu mai vorbim de produsele de curățare a uleiului și de miracolul curățării duble. În machiaj, nu ne culcăm să dormim, chiar dacă izbucnește apocalipsa zombi.

11. Persoanele cu acnee ar trebui să mănânce multe alune ...

Știu cum arată cartea, mai exact părerea mea în lumina micii mele liste, dar cel pentru care îngrijirea pielii este un punct esențial este mai critic față de orice publicație care trece peste orice subiect. Cu toate acestea, pentru cei care nu sunt atât de dependenți, este probabil să fie o experiență mult mai bună.

Ui.: Sunt foarte curios de cartea lui Abigail James, guru-ul englezesc pentru îngrijirea pielii, probabil că se va potrivi mai bine cu gustul meu.