Roșii pentru boli articulare. Aceste alimente sunt evitate în caz de artrită - Ghid de sănătate

Denumirea de reumatism acoperă o mare varietate de boli.

Ce să nu consumați în caz de uzură a cartilajului și artrită?

Cele mai importante dintre acestea sunt febra reumatică, miocardita reumatică și inflamația tomatei cu artrită reumatoidă. Acesta din urmă, care este o boală gravă a sistemului musculo-scheletic, este cel mai strâns asociat cu imaginea clasică a reumatismului. Artrita reumatoidă este o boală autoimună, a cărei cauză exactă este necunoscută în prezent.

Boala începe atunci când sistemul imunitar, din motive necunoscute în prezent, vede țesuturile conjunctive din articulații ca pe un inamic, o substanță străină care trebuie eliminată. Moleculele cu un exces mare de energie încearcă să-și transfere energia către alți compuși, ceea ce va duce la dezintegrarea și distrugerea moleculei receptoare, deoarece puține molecule sunt capabile să transporte excesul de energie permanent fără consecințe.

3 alimente și băuturi care pot provoca dureri articulare Femcafe
Aplicabil:

Distrugerea țesuturilor conjunctive este însoțită de dureri severe și agravante, articulațiile se rigidizează treptat, anumite mișcări sunt însoțite de durere de nedescris.

Sângele pacientului are o creștere bruscă a mai multor molecule care sunt caracteristice inflamației, cum ar fi interleukina-1 și -6, factorul de necroză tumorală-alfa. Există, de asemenea, o creștere a cantității de prostaglandine și leucotriene care joacă un rol important în inflamația roșilor cu boli articulare. Boala este de trei ori mai frecventă la femei decât la bărbați.

„+ _NEWS_RATING_YOU_DONT_LIKE_THIS_ARTICLE +”

Deficiența de nutrienți la persoanele cu artrită reumatoidă Deficitul de vitamina D și B a fost observat în primul rând la persoanele cu artrită reumatoidă. Nivelurile scăzute de acizi grași nesaturați pot agrava starea pacientului și mai grav.

Vitamina B2 furnizează enzime antiinflamatorii. În absența acesteia, activitatea enzimelor scade, procesele inflamatorii ajung în prim plan. Probabil, deficitul de vitamine în acest caz este cauza bolii, iar boala articulară este o consecință a roșiilor, așa cum se întâmplă în majoritatea cazurilor.

Cu toate acestea, nu există niciun tratament cunoscut sau rezultatul acestuia în cazul în care, acceptând această teorie, s-a încercat vindecarea bolii cu vitamina B2 în exces față de necesitățile zilnice. În cazurile mai severe, ar trebui, de asemenea, să se aștepte o scădere a masei osoase ca o consecință a artritei reumatoide. Cercetătorii germani într-un studiu au arătat că pierderea osoasă apare numai atunci când un pacient are un deficit de vitamina D.

Deficitul de vitamina D crește numărul de celule albe din sânge, intensifică procesul inflamator la nivelul articulațiilor. Eliminarea deficienței de vitamina D poate atenua suferința pacientului, dar aportul trebuie crescut numai cu precauție, având în vedere vitamina acumulatoare solubilă în grăsimi, al cărei exces poate fi dăunător.!

1. Tomate

Aportul inadecvat de acizi grași omega-3, cunoscuți și sub denumirea de acizi grași nesaturați sau vitamina F, crește, de asemenea, dezvoltarea bolii articulare a artritei reumatoide cu roșii.

Acizii grași nesaturați joacă un rol important în metabolismul prostaglandinelor. Unii membri ai familiei de prostaglandine sunt utile pentru corpul nostru, în timp ce alții declanșează procese inflamatorii și îi ajută să ruleze. Nici acest lucru nu este dăunător, deoarece dezvoltarea inflamației este unul dintre mecanismele de apărare ale organismului.

Cele mai frecvente boli articulare și simptomele acestora

Procesul cauzează probleme la tratarea artrozei mâinii și tratarea acesteia Producția de substanțe inflamatorii nu se face la locul și momentul potrivit!

Efectele vitaminelor asupra poliartritei reumatoide Din cauza cauzei necunoscute a poliartritei reumatoide, tratamentul se limitează la ameliorarea simptomelor.

Vitamina D Ce cauzează dureri articulare?
Tipuri de inflamație a genunchiului Tipuri de inflamație a genunchiului Articulația genunchiului este cea mai mare și mai complexă articulație din corpul uman.

Baza ameliorării simptomelor este neutralizarea radicalilor liberi care se formează din ce în ce mai mult în acest proces și reducerea formării substanțelor inflamatorii care provoacă durere. Această boală este o caracteristică a lumii occidentale dezvoltate, unde boala articulară se caracterizează printr-o dietă de tip roșie.

Poliartrita reumatoidă - reumatolog Dr. Dóra Mihola

În ceea ce privește evitarea majorității bolilor, o dietă sănătoasă include în primul rând alimente întregi, legume și fibre. Este sărac în carne, carbohidrați rafinați și acizi grași saturați!

Până la solicitarea ștergerii
Tipuri de inflamație a genunchiului (artrită) și tratamentul acestora
Dureri articulare în timpul alergării
Dacă cineva are artrită, ar trebui să știe că, pe lângă tratamentul medical, își poate afecta și starea prin dieta.
Ajută la durerile articulare
Ce nu ar trebui să mâncăm în caz de artrită? | Centrul capsulei
Tratamentul afecțiunilor și plângerilor reumatice Autor: WEBBeteg - Farkas Lehel, maseur medical O afecțiune cu dureri severe la nivelul membrelor poate provoca deformarea și distrugerea articulațiilor afectate, ceea ce restricționează semnificativ mișcarea.

Mulți medici nu cred în moderarea artritei reumatoide cu o dietă aleasă în funcție de proces. Ei pot prezenta mai multe argumente pentru a-și susține îndoielile.

Efectele modificărilor alimentare apar doar încet, adesea după o săptămână. Rezultatul obținut - dacă se datorează schimbării dietei - poate fi distrus rapid.

„+ _NEWS_RATING_YOU_LIKE_THIS_ARTICLE +”

După patru până la șase săptămâni de mâncare fără carne, schimbarea benefică a stării pacientului poate fi distrusă prin consumul unei singure felii de carne. Cuantificarea impactului nutriției cu cifre este una dintre cele mai dificile sarcini. Căutând în literatură, există puține studii valabile din punct de vedere medical, deoarece sarcina aici este de a studia un sistem complex.

Cu studiile clinice, sistemele complexe sunt foarte greu de studiat, ca să nu mai vorbim de costurile uriașe.

Efectul vitaminelor asupra poliartritei reumatoide

Rețineți, totuși, că administrarea unui medicament este diferită și schimbarea dietei este diferită. Primul se face doar pentru o perioadă de timp stabilită și, odată ce suntem vindecați, poate fi uitat.

O schimbare a dietei este echivalentă cu o schimbare a stilului de viață. Nu se poate face doar într-o singură perioadă, este o activitate pe tot parcursul vieții.

Boli frecvente

Abia atunci putem avea speranță pentru un succes durabil. Schimbarea stilului de viață este mai mult decât un proces de vindecare.

În cele ce urmează, prezint câteva dintre rezultatele studiilor asupra vitaminelor care sunt cele mai eficiente în ameliorarea artritei reumatoide, fără a pretinde că sunt exhaustive. Vitamina F Conținutul de acizi grași din alimente și în special compoziția sa de calitate este un aspect cheie pentru bolile reumatice. Reducerea consumului de acizi grași saturați este o cerință generală.