Agenții de construire a mușchilor rup motorul de construire a mușchilor!

La urma urmei, ce trebuie ca Popey să invidieze dimensiunea bicepsului ei? Pe de o parte, spanacul. Ei bine, nu, deși este adevărat între paranteze că această plantă cu frunze verzi are un conținut ridicat de proteine vegetale, așa că, dacă vă place, o puteți mesteca cu îndrăzneală.

Revenind însă la întrebarea inițială: pe lângă tehnica de antrenament optimă, adică personalizată (fizică) și dieta compilată conștient, este esențial un supliment nutrițional complex, care ajută la încorporarea proteinelor prin adăugarea de carbohidrați. Procesul este foarte simplu: în timpul exercițiului, profitați la maximum de dvs., mușchii dvs. suferă de micro-leziuni cauzate de efort, așa că lăsând sala de sport în urmă, vă vedeți imediat corpul la lucru pentru a restabili ordinea. Vindecă rănile și îngroșează fibrele musculare, astfel încât data viitoare să nu poată avea loc niciun accident. Adică mușchii tăi devin mai groși ca urmare a încărcării, ca semn al rezistenței lor. Pentru construcție sunt necesare două materii prime: proteine, pe care le puteți imagina ca cărămidă, și carbohidrați, care este mortarul în sine. După un antrenament obositor, ar trebui să vă bazați masa pe ch cu absorbție rapidă și un aport crescut de proteine. În acest fel puteți profita la maximum de procesul de auto-vindecare al corpului. Doar constructorii de mușchi nu pot face minuni fără exerciții fizice și dietă adecvate.

Totuși, dacă oferiți condiții optime pentru construirea mușchilor, vă puteți dubla eficiența intervenind cu o formulă care se adaptează nevoilor dvs., accelerând astfel spectaculosul proces de construire musculară.