Alăptarea: la ce să ne așteptăm după naștere?

câteva zile

După nașterea sa, fiul meu s-a odihnit pe burtă câteva minute. A fost încântător să-i simt greutatea și căldura corpului, să-i privesc părul negru bătut, să-i ascult odihna. Am fost fericit și ușurat după marele efort. Apoi mi-am dat seama: habar n-am ce se întâmplă acum ... V-am rezumat la ce vă puteți aștepta de la alăptare în primele câteva zile, săptămâni. Aici sunt:

După naștere

  • Cel mai bun mod de a începe alăptarea este dacă imediat după livrare primiți bebelușul și puteți face contact direct cu pielea. În mod ideal, acestea vor fi așezate goale pe burtă de îndată ce se vor naște. Contactul piele cu piele încetinește bătăile inimii și respirația bebelușului, calmându-se mai devreme.
  • Majoritatea copiilor la o oră după naștere, ea își caută deja sânul. Îți poți ajuta bebelușul apropiindu-l de sân și ajutându-l să-și prindă mamelonul.
  • Alăptarea nu dureros, dacă tot simțiți durere la prima hrănire, cereți ajutor.
  • Imediat după naștere, este obișnuit ca atât bebelușul, cât și mama să fie foarte treaz câteva ore și abia apoi să doarmă mult. Puteți profita de perioada de vigilență pentru alăptare și apoi puteți dormi unul bun cu copilul.

Alăptarea în primele zile

  • Mulți nou-născuți sunt somnoroși în primele zile, așa că este posibil să trebuiască să-l treziți pentru a alăpta. Trebuie să te trezești dacă dormi mai mult de 4 ore între două alăptări.
  • În cele 1-2 zile după naștere, așa-numitul. pre-lapte este produs într-o cantitate de doar câteva picături, dar pentru un sugar sănătos, la cerere, alăptat la sân, născut la timp, acest lucru este suficient în primele câteva zile. În parte, deoarece nou-născuții au rezerve semnificative de lichide la naștere și le folosesc în zilele de după naștere (deci pierde în greutate). Pe de altă parte, deoarece stomacurile nou-născuților sunt mici, cca. de mărimea cireșului.
  • Laptele de la 2 la 4 postpartum. ziua în care va stropi, atunci cantitatea de lapte crește exponențial. Mărimea sânilor va crește semnificativ, devenind caldă și sângeroasă. De asemenea, poate provoca dureri și tensiuni incomode. Simptomele concomitente pot fi reduse cel mai eficient dacă alăptați nou-născutul zi și noapte, după cum este necesar, astfel încât sânul să nu fie supraîncărcat. În caz de tensiune dureroasă, este necesară și mulsul.

Alăptarea în primele 4-6 săptămâni

  • După ce îți stropi laptele, bebelușul vă va cere probabil să mâncați de 10-12 ori pe zi. Bebelușii lucrează diferit, alăptând la intervale diferite, dar fiecare știe exact când mureau de foame. alăptarea la cerere înseamnă alăptarea, adaptarea la nevoile bebelușului, de câte ori și atât timp cât are nevoie. Adică nu limităm numărul alăptărilor, nu măsurăm timpul dintre alăptări, nu încercăm să forțăm bebelușul să alăpteze la fiecare două, trei sau patru ore.
  • Multe femei simt că nu fac altceva în primele câteva săptămâni, doar că alăptează. Durează ceva timp până când mama și bebelușul se obișnuiesc, și pe măsură ce copilul crește, comportamentul său de alăptare se va schimba, de asemenea.

  • Faceți-vă mai ușoare primele săptămâni. Dacă purtați bebelușul cu voi și dormiți la sau lângă voi noaptea, vă puteți deplasa mai ușor în apartament, și poți dormi mai bine noaptea. Rugați familia și prietenii să vă ajute la gătit și la treburile casnice. Obțineți ajutor, astfel încât să aveți de-a face doar cu bebelușul dvs. și să nu vă faceți griji pentru nimic altceva.
  • Așteptat în săptămânile 3 și 6 primele două așa-numite. salt de creștere, când nevoia de nutrienți a bebelușului crește brusc. Salt de creștere aprox. Are 3 săptămâni, 6 săptămâni, 3 luni și 6 luni, poate exista o diferență de câteva zile. În acest caz, doriți să alăptați mai des, aproape fără oprire, cu care mulți stimuli ajung la sân și astfel copilul ajunge la producția de lapte pentru a-și urma nevoile crescute. Este tipic ca bebelușul să fie foarte agitat și să aspire foarte des, trezindu-se de câteva ori mai mult decât de obicei noaptea. Când este alăptat la nevoie, producția de lapte se adaptează la situația schimbată în 1-2 zile, nu este altceva de făcut decât să te asiguri că bebelușul suge de câte ori dorește. Nu este necesară înlocuirea în acest caz, bebelușul nu moare de foame din cauza alăptării mai frecvente.

A 6-8. săptămână vei observa că ritmul tău comun s-a dezvoltat. Bebelușul tău va dura mai mult între hrăniri. Dormi mai mult. Iar cel mic începe să zâmbească!