Pregătirea pentru alăptare

Autor: Andrea Kovács Asistent medical și psihoeducator

Pregătirea corpului pentru alăptare

În timpul sarcinii, sânii se pregătesc să producă lapte și să alăpteze. Strângerea și umflarea sânilor pot fi văzute printre suspiciunile de sarcină. Acest lucru înseamnă că, datorită efectului hormonal modificat, glandele mamare încep să se dezvolte și să se pregătească pentru a fi gata să se înțărce după nașterea bebelușului. Creșterea substanțială a sânilor, creșterea în greutate și volum este un proces natural. Această creștere este continuă, dar variază de la individ la individ.

Schimbarea mare care are loc într-un timp relativ scurt este căutată să fie urmată de mușchii sânului și pielii. Nu este neobișnuit ca mușchii să se întindă și așa-numitele strii, o dungă de sarcină, să apară pe piele. Mamelonul și vopseaua din curtea mameloanelor se acumulează, făcându-l mai întunecat. Nu este nevoie de antrenament la sân în timpul sarcinii, îngrijirea obișnuită a corpului este suficientă! Puteți crește elasticitatea pielii folosind uleiuri.

Nu toată lumea se confruntă cu schimbări fizice în timpul sarcinii, cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu vor putea să alăpteze. Citiți cele mai importante concepții greșite despre alăptare!

Alăptarea este cea mai bună pentru bebelușul dvs.: imunizează și poate ajuta la prevenirea multor boli ale adulților. Alăptați cât mai mult posibil!

Colostru/colostru

Unele mame se confruntă deja cu sarcina că laptele este scurs din sânii lor. Acest lucru este complet normal. Laptele gravidă - sau lipsa acestuia - nu prezice capacitatea ulterioară de a produce lapte și de a alăpta. Pe măsură ce glandele mamare se dezvoltă, canalele de mucus devin mai largi și crește sensibilitatea mameloanelor.

Primul lapte secretat de sâni este colostrul, care este disponibil pentru alăptare imediat după naștere. Colostrul, cunoscut și sub numele de colostru, este foarte valoros, deoarece conține toate ingredientele de care are nevoie copilul dumneavoastră în primele zile. Deși cantitatea poate părea mică, dar alăptarea frecventă este suficientă pentru copil. Laptele gravidă este, de asemenea, numit „primul vaccin” pentru un nou-născut, deoarece sistemul său imunitar vă protejează copilul de infecții.

Câte săptămâni
și câte zile ești?

Calculați cu calculatorul nostru de sarcină!
(și cu date cu ultrasunete!)

Colostrul este o substanță bogată în anticorpi și proteine. În timpul primei alăptări, formează o acoperire pe suprafața interioară a sistemului digestiv al nou-născutului, împiedicând astfel agenții patogeni și alergenii să pătrundă în sânge. Efectul laxativ al colostrului ajută la golirea pasului fetal, prevenind astfel dezvoltarea icterului neonatal sau reducând intensitatea acestuia. Colostrul este prezentat în Figurile 5-6. în ziua 10-14 se înlocuiește cu laptele de tranziție și apoi în ziua 10-14. zi putem vorbi despre laptele copt.

Centrul de cercetare pentru laptele matern Nutricia se află în avangarda cercetărilor privind compoziția laptelui matern. Aflați mai multe despre Centrul de cercetare a laptelui matern!

Compoziția și consistența laptelui matern

În general, se poate spune că compoziția laptelui matern nu este constantă, ci se schimbă constant. Așadar, nu trebuie să vă faceți griji dacă se schimbă culoarea sau densitatea laptelui mamei. Acest lucru este susținut de faptul că, în prima săptămână după naștere, laptele gros, gălbui este excretat, iar până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni, este deja alb și mai subțire. În plus, laptele mamei bebelușilor prematuri diferă și de media, a cărei compoziție variază în funcție de nevoile bebelușului. Mai mult, compoziția laptelui matern se modifică zi de zi și în perioada de alăptare, deoarece alăptarea secretă mai întâi un lapte diluat, asemănător cu apa, numit „calmant al setei” sau primul lapte, și apoi devine mai dens în al doilea jumătate din alăptare.laptele. Nu puneți niciodată întrebări dacă laptele matern este potrivit pentru bebelușul dvs.: pentru fiecare copil, laptele matern al mamei dvs. este cel mai bun! Citiți mai multe despre alăptarea la cerere!

Laptele din față și din spate

Primul lapte este excretat de la un sân plin la începutul alăptării, mai subțire, bogat în apă și lactoză și se acumulează în timpul celor două alăptări.

Laptele din spate. Lapte mai gros și mai bogat în grăsimi, care este golit din sânul „gol” spre sfârșitul alăptării. (grăsimea mamară poate crește de patru ori în timpul alăptării). Producția de lapte este stimulată de un hormon numit prolactină, care este stimulat de alăptarea bebelușului.

Pentru ca un bebeluș să aibă acces la laptele matern, adică laptele matern care trebuie golit din sân, bebelușul trebuie să comprime canalele de lapte din spatele mamelonului și a țesutului glandular. Cu toate acestea, acest lucru poate funcționa bine numai dacă alăptarea se face corect. Pentru a afla mai multe despre acest lucru, citiți articolul nostru despre alăptarea adecvată. Principiul producției de lapte este că, cu cât este excretat mai mult lapte din sân, cu atât este produs mai mult lapte, acesta este principiul cererii-ofertei.

Golirea laptelui

Reflexul de „eliberare” a eliberării laptelui transferă laptele în mamelon. Fluxul de lapte este stimulat de un hormon numit oxitocină, care contractă țesuturile musculare netede care înconjoară celulele producătoare de lapte, determinând evacuarea laptelui. Eliberarea de oxitocină este cauzată de suptul în sine. O simplă privire asupra bebelușului sau dacă mama se gândește la bebelușul ei poate cauza golirea laptelui.

În timpul alăptării, mama are nevoie de mai multe vitamine și substanțe nutritive, așa că ar trebui să se acorde o atenție specială suplimentării cu vitamine și nutriției în timpul alăptării. De aici puteți descărca chiar dieta pentru alăptare!

Ați găsit util articolul? Accesați secțiunea Nutriklub Alăptare pentru mai multe informații sau citiți primul nostru articol despre alăptare. Și în grupurile noastre de Facebook bazate pe vârstă, poți discuta cu mame ai căror copii au aceeași vârstă cu bebelușul tău - vino și alătură-te!

Ce schimbări ai suferit în timpul sarcinii? Cât de repede a început laptele tău? Spune-ne într-un comentariu!

Vă pot ajuta? răspunde expertul

Răspuns instantaneu prin chat sau telefon. Întrebați acum!