Clătiți cu ulei de cânepă

cânepă

Nu veți crede ce se întâmplă în câteva minute cu ulei de cânepă (sau alt ulei presat la rece) în gură!

Clătirea cu ulei - o metodă ayurvedică veche

Această metodă este adesea utilizată pentru a îmbunătăți sănătatea. Uleiul curăță și detoxifică organismul într-un mod simplu și blând. orice ulei presat la rece și poate ține, clăti, gargara în gură pentru o vreme. (Ayurveda - sanscrită: „știința vieții”).

Cum să faci asta?

Întreaga metodă se bazează pe clătirea uleiului presat la rece în gură timp de 15-20 de minute. La început am făcut-o mai puțin de douăsprezece minute, am repetat-o ​​de trei ori pe zi și acum fac un curs de 20 de minute. Am folosit ulei din semințe de cânepă. Îl folosesc și pentru îngrijirea corpului și ca sos de salată. Dar puteți folosi orice ulei acasă.

Uleiul elimină toxinele și bacteriile din cavitatea bucală și este recomandat pentru utilizare ca apă de gură - clătiți bine cavitatea bucală și spațiul dintre dinți ...

Nu uitați zona de sub limbă! Ulei scuipat gargara timp de 15-20 de minute, nu este recomandat sa inghiti.