Albirea dinților, alimentele pentru curățarea dinților

dinților

Dinții sunt frumoși când sunt albi. Astăzi există deja proceduri de albire a dinților, dar nu întotdeauna scutesc dinții, așa că merită să încercați metode și alimente naturale înainte de tratament, care pot fi foarte eficiente.

Un astfel de aliment este conopida, la care nu ne-am gândi niciodată pentru a ne face dinții mai frumoși și mai albi. Pe lângă conopidă, broccoli are și această proprietate. Gătirea lor foarte ușoară vă poate ajuta să scăpați de placa de pe dinți și să vă faceți dinții mai ușori, mai albi, ca să nu mai vorbim de câte substanțe nutritive valoroase conțin, care sunt bune nu numai pentru corpul vostru, ci și pentru sănătatea dinților.

Căpșunile conțin acizi din fructe care pot albi dinții fără a deteriora dintele. Dar același acid se găsește și în alte fructe. Experții recomandă amestecarea piureului de căpșuni cu bicarbonat de sodiu și apoi spălarea ușoară a dinților cu el. M-aș feri de această soluție, consumând în schimb multe căpșuni singure.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Ananasul conține o enzimă numită bromelaină, care are un efect antiinflamator. Printre altele, această enzimă are sarcina de a elimina decolorarea dinților. Când este amestecată cu saliva, această enzimă nu numai că albeste dinții, ci îi face și strălucitori și netezi.

Ceapa conține compuși de sulf care ne scapă de plăcile care se formează pe dinți. Desigur, ceapa exercită acest tip de efect doar sub formă brută.

Țelina are un conținut de apă extrem de ridicat, care nu numai că întărește gingiile, dar poate îndepărta toate resturile alimentare din și între dinți. Prin urmare, merită să mestecați o felie de țelină după fiecare masă, deoarece resturile alimentare rămase între dinți provoacă cariile dentare, ca să nu mai vorbim că țelina reîmprospătează respirația și chiar beneficiază de digestie.

Semințele și nucile pot ajuta, de asemenea, la îndepărtarea plăcilor și a decolorării de pe suprafața dinților. Vinul roșu decolorează ușor dinții. Cu toate acestea, dacă tot nu doriți să renunțați la consum, mâncați brânză cu el, deoarece acest lucru va compensa „dauna” cauzată de vin.